Kräuter · KüchenkräuterCoriandrum sativum

Koriander

Eine schnell schossende einjährige Pflanze, die aromatische Blätter und Samen produziert.

Halbschatten (3-6h)Mittel (gleichmäßige Feuchtigkeit)45 TageSchwierigkeitAnfängerfreundlich
Balcony gardenerAllotment gardenerGarden enthusiastUrban gardenerGarden lover
4,8 · 12.400+ Gärtner vertrauen uns
Koriander
Aussaat- & Ernte-Erinnerungenabgestimmt auf deine lokalen Frostdaten
Koriander × Fenchel — getrennt halten
Sonnenlicht
Halbschatten (3-6h)
Wasserbedarf
Mittel (gleichmäßige Feuchtigkeit)
Frostverträglichkeit
Halb-winterhart (leichter Frost)
Tage bis zur Reife
45 Tage
Pflanzabstand
15 cm
6 in
Winterhärtezonen
Zone 3–11
USDA
Schwierigkeit
Anfängerfreundlich
Erwarteter Ertrag
3 bis
Auf dieser SeiteÜberblick
01 · Überblick

Koriander im Überblick

Eine schnell schossende einjährige Pflanze, die aromatische Blätter und Samen produziert. Am besten alle zwei bis drei Wochen in Folge aussäen, um eine kontinuierliche Ernte zu gewährleisten. Koriander bevorzugt kühles Wetter und schießt in der Hitze schnell, daher in wärmeren Monaten im Halbschatten pflanzen oder schosstolerante Sorten wählen. Wenn die Pflanze blüht, Samen ansetzen lassen, um Koriandersamen zu ernten, die ein warmes, zitrisches Aroma haben und in vielen Weltküchen verwendet werden. Sowohl die frischen Blätter als auch die getrockneten Samen sind kulinarische Grundzutaten in der mexikanischen, indischen, thailändischen und nahöstlichen Küche.

45
Tage von der Saat bis zur ersten Ernte. Plane die ganze Saison danach — Aussaat, Düngung und Ernte richten sich nach dieser einen Zahl.
02 · Pflanzzeit

Wann Koriander pflanzen

Koriandersamen 2–3 Wochen vor dem letzten Frostdatum direkt im Freien aussäen. Die runden Samenschalen vorsichtig zerdrücken, um sie aufzuspalten, was die Keimrate erheblich verbessert. Samen 0,5 cm tief, 2,5 cm auseinander, in Reihen mit 30 cm Abstand aussäen. Boden während der 7–10-tägigen Keimphase gleichmäßig feucht halten. Sämlinge auf 10–15 cm Abstand ausdünnen. Koriander widersteht dem Umpflanzen stark aufgrund seiner Pfahlwurzel; wenn drinnen gestartet, biologisch abbaubare Töpfe verwenden, die direkt in die Erde gepflanzt werden können, ohne die Wurzeln zu stören.

Aussaat- & Ernteplan

Wir behalten den Kalender im Blick, damit du es nicht musst

Sag uns einmal, wo du gärtnerst. Wir richten deine Aussaat- und Erntefenster an deiner lokalen Saison aus — und erinnern dich, sobald eins beginnt.

Koriander-PlanStandort aus
Zone 6–7mit deinem Klima synchronisiert
Dein Klima
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
Dein letzter Frost16. Apr. · Durchschnitt deiner Zone
AussaatfensterMär – Apr, Sep – Okt · in deinem Klima
Erste Ernte29. Apr. · von der Aussaat bis zur ersten Ernte
Sieh deine genauen Koriander-Termine

Teile einmal deinen Standort und wir richten jeden Aussaat- und Erntetermin an deiner echten lokalen Saison aus — kein Raten nach Saattüte.

Einmalig zur Saison-Festlegung · nie geteilt
Deine Saison wird ermitteltwir ordnen deinen Ort einer Klimazone zu…
Teile deinen Standort, um deine Termine freizuschaltenMeine Termine holen — kostenlos testen
03 · Anbau

So baust du Koriander an

Koriandersamen 2–3 Wochen vor dem letzten Frühjahrsfrost direkt im Garten aussäen, da er kühles Wetter bevorzugt und sich aufgrund seiner Pfahlwurzel nicht gut verpflanzen lässt. Die runden Samenschalen vor der Aussaat leicht andrücken, um die Keimung zu verbessern, dann 0,5 cm tief in Reihen mit 30 cm Abstand aussäen. Samen keimen in 7–10 Tagen. Für eine kontinuierliche Ernte alle 2–3 Wochen von früh im Frühling bis in den Herbst nachsäen.

Einen Standort mit Halbschatten in wärmeren Monaten wählen, da Koriander schnell schießt, wenn die Temperaturen 27 °C überschreiten. Nahrhafter, gut drainierter Boden mit einem pH-Wert von 6,2–6,8 und gleichmäßiger Feuchtigkeit fördert das beste Blattwachstum. Sämlinge auf 10–15 cm Abstand ausdünnen, sobald sie ihre ersten echten Blätter entwickelt haben.

Gleichmäßig gießen, um den Boden gleichmäßig feucht, aber nicht wasserstauend zu halten. Eine dünne Mulchschicht auftragen, um die Wurzeln kühl zu halten und das Schossen zu verzögern. Wenn Pflanzen bei warmem Wetter unvermeidlich schießen, einige blühen und Samen ansetzen lassen für die Koriandersamen-Ernte. Selbst ausgesäte Samen bringen in den Folgejahren Tochterpflanzen hervor. Für Sommerernte schosstolerante Sorten wie Calypso oder Santo wählen und Nachmittagsschatten bieten.

In Sekunden geplant

Der Beetplaner setzt jede Pflanze für dich

Wähle eine Beetgröße und PlotMyGarden setzt deine Koriander im Abstand von 15 cm, zählt, wie viele passen, und legt das Beet an, bevor du ein einziges Saatkorn kaufst.

Koriander-Beetplaner15 cm Abstand
Beetgröße
64 Koriander im richtigen Abstand
4 × 4 ft · 15 cm
64 Koriander passen in dieses Beet bei 15 cm Abstand — Platz zum Wachsen ohne Gedränge.
64 Pflanzen bereit zum SetzenMein Beet planen — kostenlos testen
04 · Begleiter

Die besten Nachbarn für Koriander

Koriander zieht nützliche Schwebfliegen und Schlupfwespen an, wenn er schießt und blüht, was ihn zu einer ausgezeichneten Insektenpflanze im Gemüsegarten macht. Seine kleinen schirmförmigen Blüten bieten Nektar für schädlingsbekämpfende Insekten. In der Nähe von Tomaten, Spinat und Salat pflanzen, wo er leichten Schatten spenden und Bestäuber anlocken kann. Koriander soll Blattläuse, Spinnmilben und Kartoffelkäfer durch seine aromatischen Verbindungen abschrecken. Das Pflanzen in der Nähe von Fenchel vermeiden, da eine Kreuzbestäubung auftreten und die Samenqualität beeinträchtigen kann.

Live-Begleitpflanzen-Check

Er meldet Konflikte vor dem Pflanzen, nicht danach

Jede Pflanze, die du setzt, wird in Echtzeit gegen ihre Nachbarn geprüft. Gute Kombinationen leuchten grün; Konflikte werden sofort markiert — so landet ein saisonruinierender Fehler nie in der Erde.

Begleitpflanzen-Check200+ Regeln
Gegen Koriander testen
Tippe auf eine Pflanze, um sie gegen Koriander zu testen — live, so wie der Planer jeden Nachbarn prüft.
Gute Nachbarn (4)
Getrennt halten (1)
Über 200 Begleit- & Konfliktregeln integriertMeinen ganzen Garten prüfen — kostenlos testen
05 · Boden & Düngung

Richtig düngen

Koriander wächst am besten in nährstoffreichem, gut drainiertem Boden mit einem pH-Wert von 6,2–6,8. Vor der Pflanzung 5–7 cm Kompost einarbeiten, um ein nährstoffreiches Wachstumssubstrat bereitzustellen. Koriander ist ein mäßiger Nährstoffzehrer und profitiert von einem ausgewogenen Flüssigdünger, der alle 3–4 Wochen während des aktiven Blattwachstums ausgebracht wird. Übermäßigen Stickstoff vermeiden, da er den Geschmack weniger ausgeprägt machen kann. In Kübeln hochwertiges Pflanzsubstrat verwenden und regelmäßig düngen. Boden gleichmäßig feucht, aber gut drainiert halten; staunasse Bedingungen fördern Wurzelkrankheiten.

Ideale Temperatur

10°C – 25°C
5°C13°C22°C30°C

Winterhärtezone-Kompatibilität

12345678910111213
Ideal (Zonen 3-11)Gewächshaus / Schutz erforderlichNicht empfohlen
06 · Wachstumsphasen

Von der Saat zur Ernte, Schritt für Schritt

0–14 Tage

Samenkeimung

Koriandersamen sind eigentlich Früchte, die jeweils zwei Samen enthalten. Das leichte Andrücken der Schale vor der Aussaat verbessert die Keimraten. Samen keimen am besten in kühlem Boden zwischen 13 und 20 °C.

14–25 Tage

Sämlingsstadium

Keimblätter erscheinen zuerst als schmale, längliche Blätter. Die ersten echten Blätter entstehen mit ihrer charakteristischen runden, gelappten Form, die Koriander von anderen Kräutern unterscheidet.

25–45 Tage

Vegetatives Wachstum

Die Pflanze produziert reichlich breite, flache Blätter an verzweigten Stielen. Dies ist das optimale Ernte-Zeitfenster für frische Korianderblätter, die in dieser Phase den intensivsten Geschmack haben.

45–55 Tage

Übergang vor dem Schossen

Blätter werden zunehmend federartig und farnähnlich, wenn die Pflanze sich auf die Blüte vorbereitet. Der zentrale Stiel beginnt sich merklich zu strecken. Der Blattgeschmack wird kräftiger und leicht bitterer.

55–70 Tage

Blüte und Schossen

Die Pflanze treibt einen hohen Blütenstiel mit schirmförmigen Büscheln winziger weißer bis blassrosa Blüten aus. Bienen und Nützlinge werden stark von den Blüten angezogen.

70–100 Tage

Samenentwicklung

Grüne Samenköpfe entwickeln sich nach der Bestäubung und trocknen allmählich zu einer beige- oder braunen Farbe. Die Samen wechseln von einem unangenehmen Geruch im grünen Zustand zu einem warmen, zitrischen Aroma wenn vollständig getrocknet.

Pflegetipp

Samen 12 bis 24 Stunden vor der Aussaat einweichen und die Samenschalen leicht zerdrücken, um die Keimung zu beschleunigen. Boden gleichmäßig feucht, aber nicht wasserstauend halten.

Junge Koriandersämlinge, die aus reichhaltiger Gartenerde hervorbrechen
Koriandersämlinge erscheinen 7 bis 14 Tage nach der Aussaat und bilden ihre charakteristischen ersten echten Blätter.
07 · Monatspflege

Koriander Monat für Monat pflegen

Was du jeden Monat für deine Koriander tun solltest

Juli

Aktueller Monat

Keine spezifischen Pflegeaufgaben für diesen Monat.

08 · Ernte

Koriander ernten

Korianderblätter ernten, sobald die Pflanzen 15 cm hoch sind, etwa 3–4 Wochen nach der Aussaat. Zuerst die äußeren Blätter abschneiden und den inneren Austrieb weiter wachsen lassen. Ganze Stiele an der Basis abschneiden, anstatt einzelne Blätter zu pflücken. Für das frischeste Aroma morgens ernten. Sobald Blütenstiele erscheinen, verändert sich der Blattgeschmack und wird kräftiger. Samenköpfe an der Pflanze trocknen lassen, dann abschneiden und Koriandersamen ernten, wenn sie hellbraun werden und ein süßes, zitrisches Aroma verströmen.

Verpass das Fenster nie

Wir zählen die Tage und sagen dir, wann du ernten musst

Sag uns, wann du gepflanzt hast, und PlotMyGarden verfolgt den 45-tägigen Countdown bis zur Ernte — und meldet sich am Tag, an dem deine Koriander reif ist.

Ernte-Trackerab Pflanzung gezählt
Wann hast du gepflanzt?
Gestartet als
45Tage bis zur Ernte
Aktuell: Samenkeimung0%
Gepflanzt15. Juni 2024
Erntefenster30. Juli 202419. Aug. 2024
45d
Ernten bis19. Aug. 2024
Im Plan — Ernte um den 30. Juli 2024Meine Ernte verfolgen — kostenlos testen

Lagerung & Konservierung

Frischer Koriander wird am besten sofort verwendet, kann aber 1–2 Wochen mit den Stielen in einem Wasserglas im Kühlschrank aufbewahrt werden, locker mit einer Plastiktüte abgedeckt. Das Wasser alle paar Tage wechseln. Koriander trocknet nicht gut, da er dabei den Großteil seines Aromas verliert. Für die beste Haltbarkeit frische Blätter mit etwas Wasser oder Öl pürieren und in IE-Würfelbehältern einfrieren. Ganze Korianderblätter können auch flach auf einem Backblech eingefroren und dann in Gefrierbeutel umgefüllt werden. Koriandersamen sind in luftdichten Gläsern an einem kühlen, dunklen Ort unbegrenzt haltbar.

09 · Schädlinge

Was schiefgeht — und die Lösung

Bakterieller Blattfleck

Krankheit

Dunkle, wassergetränkte Flecken auf Blättern, die sich braun verfärben, Vergilbung des umgebenden Gewebes, Blattfall.

Vorbeugung Überkopf-Bewässerung vermeiden, für gute Luftzirkulation sorgen, sauberes Saatgut aus seriösen Quellen verwenden.
Lösung: Befallene Blätter sofort entfernen. Kupferhaltiges Fungizid auftragen. Pflanzstandorte jährlich wechseln, um Krankheitszyklen zu unterbrechen.

Echter Mehltau

Krankheit

Weißer, pulvriger Belag auf Blättern, Blattkräuselung, vermindertes Wachstum und Vitalität.

Vorbeugung Ausreichenden Abstand für Luftzirkulation gewährleisten, feuchte Schattenbedingungen vermeiden, am Pflanzenstiel gießen.
Lösung: Neemöl oder Kaliumbicarbonat-Spray auftragen. Stark befallene Blätter entfernen. Luftzirkulation rund um die Pflanzen verbessern.

Blattläuse

Schädling

Ansammlungen kleiner grüner Insekten an zarten Neutrieben, gekräuselte, verformte Blätter, klebriger Honigtau-Rückstand.

Vorbeugung Nützlinge mit Begleitblumen anlocken, starke Stickstoffdüngung vermeiden.
Lösung: Mit Wasser abspritzen. Insektizidseife auftragen. Marienkäfer oder Florfliegen-Larven zur biologischen Bekämpfung freisetzen.

Weiße Fliegen

Schädling

Winzige weiße Fluginsekten, die beim Berühren des Laubes aufwirbeln, Blattvergilbung, klebriger Honigtau.

Vorbeugung Reflektierenden Mulch verwenden, um Weiße Fliegen zu verwirren, in der Nähe von Tagetes pflanzen, Pflanzengesundheit erhalten.
Lösung: Gelbe Leimfallen verwenden. Insektizidseife oder Neemöl auf die Blattunterseiten auftragen. Encarsia formosa-Schlupfwespen einsetzen.

Fehlerbehebung bei häufigen Problemen

Vorzeitiges Schossen ist die häufigste Frustrationsquelle bei Koriander, ausgelöst durch Temperaturen über 27 °C und lange Tageslängen. Dem entgegenwirken durch Pflanzen im Halbschatten, Verwendung schosstoleranter Sorten, Folgeaussaat und Mulchen, um die Wurzeln kühl zu halten. Vergilbende untere Blätter weisen oft auf Überwässerung oder Stickstoffmangel hin. Schlechte Keimung resultiert aus altem Saatgut oder dem Versäumnis, die Samenschale vor der Aussaat zu zerdrücken. Die Pfahlwurzel des Korianders erschwert das Umpflanzen; immer direkt aussäen oder Torfcontainer verwenden, die vollständig eingepflanzt werden können.

Anbautipps

  1. Koriandersamen direkt im Garten aussäen statt umpflanzen, da Koriander eine tiefe Pfahlwurzel entwickelt, die Störungen nicht verträgt und Verpflanzungsschock oft vorzeitiges Schossen auslöst.
  2. Alle 2 bis 3 Wochen von früh im Frühling bis in den Herbst in Folge pflanzen, um während der gesamten Wachstumssaison eine kontinuierliche Versorgung mit frischen Blättern zu gewährleisten.
  3. Schosstolerante Sorten wie Calypso, Santo oder Leisure für verlängerte Blatternten wählen, besonders in Klimazonen, wo warmes Wetter im Spätsommer schnell eintrifft.
  4. Die runden Samenschalen vor der Aussaat zerdrücken oder vorsichtig aufteilen, um die beiden darin enthaltenen Samen zu trennen und die Keimraten um bis zu 50 Prozent zu verbessern.
  5. In warmen Monaten Nachmittagsschatten mit Schattengewebe oder durch Pflanzen auf der Ostseite höherer Kulturen wie Tomaten oder Rank-Bohnen bieten, um hitzebedingtes Schossen zu verhindern.
  6. Gleichmäßig und tief gießen statt häufig flach zu wässern, da Koriander eine lange Pfahlwurzel hat, die von Feuchtigkeit profitiert, die mindestens 15 bis 20 cm tief in den Boden eindringt.
  7. Durch Abschneiden äußerer Stiele an der Pflanzenbasis statt Pflücken einzelner Blätter ernten, was die Mitte dazu anregt, weiterhin neues Wachstum zu produzieren und die Ernteperiode verlängert.
  8. Einige Pflanzen jede Saison schießen und Samen ansetzen lassen, um Nützlinge wie Schwebfliegen und Schlupfwespen anzuziehen und eine selbst aussäende Kolonie zu etablieren, die Jahr für Jahr zurückkommt.
  9. Koriander in Behältern von mindestens 20 bis 25 cm Tiefe anbauen, um die Pfahlwurzel aufzunehmen, ein gut drainierendes Pflanzsubstrat verwenden und Töpfe so platzieren, dass sie Morgensonne und Nachmittagsschatten erhalten.
  10. Frisch geernteten Koriander aufbewahren, indem die Stiele wie ein Blumenstrauß in ein Wasserglas gestellt werden, locker mit einer Plastiktüte abgedeckt und gekühlt werden. Diese Methode hält Blätter bis zu zwei Wochen frisch.
10 · Sorten

Finde deine Koriander

Calypso

Eine der langsamsten schossenden Koriandersorten, die reichlich Blätter für einen verlängerten Erntezeitraum produziert. Ideal für Gärtner in warmen Klimazonen, die mit vorzeitigem Schossen kämpfen.

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Santo

Eine schosstolerante Sorte mit großen, aromatischen Blättern. Ausgezeichnete Schosstabilität und kräftiges, aufrechtes Wachstum machen sie zu einem zuverlässigen Produzenten bei wechselnden Temperaturen.

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Leisure

Speziell für die Blattproduktion mit verzögertem Schossen gezüchtet. Dunkelgrüne Blätter mit klassischem Korianderaroma, kompakte buschige Wuchsform.

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Delfino

Eine einzigartige Sorte mit fein geschnittenem, federartigem Laub, das Dill ähnelt. Attraktiv in Kübeln und Kräutergärten mit mildem, süßem Korianderaroma.

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Cruiser

Eine äußerst schossresistente Sorte, die für die kommerzielle Produktion gezüchtet wurde. Kräftige Pflanzen mit dichtem Laub und starkem klassischem Korianderaroma.

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Warum selbst anbauen?

Ein einzelnes Päckchen Koriandersamen für etwa zwei bis drei Euro kann durch Folgeaussaat Dutzende von Ernten produzieren, im Vergleich zum Kauf frischer Bündel für ein bis zwei Euro das Stück im Supermarkt. Mit Folgeaussaat alle zwei bis drei Wochen kann ein kleines Gartenbeet sechs oder mehr Monate lang frischen Koriander liefern und vierzig Euro oder mehr über eine Wachstumssaison einsparen. Einige Pflanzen in Samen gehen zu lassen, liefert kostenloses Koriander-Gewürz und selbst ausgesäte Sämlinge für das folgende Jahr.

11 · Rezepte

Schnelle Rezepte

Klassischer Koriander-Limetten-Reis

Klassischer Koriander-Limetten-Reis

5 Min. plus Reiskochzeit

Lockerer weißer Reis, gemischt mit frischem Koriander und frischem Limettensaft, perfekt als Beilage zu Tacos, Burritos oder gegrillten Proteinen. Dieses Rezept repliziert den beliebten Koriander-Reis im Restaurantstil zu Hause.

5 Zutaten
Frisches Koriander-Chimichurri

Frisches Koriander-Chimichurri

10 Min.

Eine lebhafte argentinisch inspirierte Kräutersauce aus Koriander statt der traditionellen Petersilie. Über gegrilltes Steak, gebratenes Gemüse oder knuspriges Brot träufeln für eine Explosion von kräuterigem, knoblauchigem Geschmack.

6 Zutaten
Koriander-Jalapeño-Salsa Verde

Koriander-Jalapeño-Salsa Verde

15 Min.

Eine helle und würzige grüne Salsa, vollgepackt mit frischem Koriandergeschmack. Ideal zum Dippen von Tortilla-Chips, zum Löffeln über Tacos oder zum Beträufeln von gegrilltem Hühnchen. Die Jalapeño-Menge anpassen, um die Schärfe zu regulieren.

6 Zutaten

Kulinarische Verwendung

Korianderblätter sind unverzichtbar in mexikanischen Salsas, Guacamole und Tacos. Sie sind ebenso wichtig in thailändischen Currys, vietnamesischem Pho und indischen Chutneys. Die Wurzeln werden in der thailändischen Küche für Currypasten geschätzt. Koriandersamen mit ihrem warmen Zitrus-Muskatnuss-Aroma werden gemahlen in Gewürzmischungen, Currys und beim Backen verwendet. Frischen Koriander kurz vor dem Servieren als Garnitur hinzufügen, da Hitze sein zartes Aroma zerstört. Koriander passt perfekt zu Limette, Chili, Knoblauch und Avocado.

12 · Nährwerte

Was drinsteckt

Pro 100g Portion
23
Kalorien
Vitamin C27 mg pro 100 g (30 % TW)
Vitamin A6748 IE pro 100 g (135 % TW)
Kalium521 mg pro 100 g (15 % TW)
Ballaststoffe2,8 g pro 100 g (11 % TW)

Gesundheitsvorteile

  • Unterstützt natürliche Entgiftungsprozesse durch Bindung von Schwermetallen wie Blei, Quecksilber und Aluminium und fördert möglicherweise deren Ausscheidung aus dem Körper.
  • Reich an Antioxidantien einschließlich Quercetin, Tocopherolen und Beta-Carotin, die helfen, oxidativen Stress zu bekämpfen und Zellschäden zu reduzieren.
  • Enthält Verbindungen mit antimikrobiellen Eigenschaften, die in Laborstudien Wirksamkeit gegen Salmonellen und andere lebensmittelbedingte Krankheitserreger gezeigt haben.
  • Kann helfen, den Blutzuckerspiegel zu senken, indem die Insulinsekretion stimuliert und die Glukoseaufnahme verbessert wird, was das diätetische Management des Blutzuckers unterstützt.
  • Bietet entzündungshemmende Vorteile durch seinen Gehalt an Linalool und anderen bioaktiven Verbindungen, die helfen können, Symptome entzündlicher Erkrankungen zu lindern.
  • Unterstützt die Verdauungsgesundheit durch Förderung der Produktion von Verdauungsenzymen, Linderung von Blähungen und Hilfe bei Übelkeit und Magenbeschwerden.
13 · Geschichte

Woher Koriander stammt

Koriander (Coriandrum sativum) ist eines der ältesten kultivierten Kräuter in der Menschheitsgeschichte, mit Ursprüngen im östlichen Mittelmeerraum und in Westasien. Archäologische Belege datieren seine Nutzung bis auf 5000 v. Chr. zurück, mit Koriandersamen in neolithischen Höhlenstätten im heutigen Israel. Die alten Ägypter schätzten ihn sehr und legten Koriandersamen als Opfergabe in das Grab von Pharao Ramses II. für das Leben nach dem Tod; er wurde im Ebers-Papyrus erwähnt, einem der ältesten bekannten medizinischen Texte. Das Kraut verbreitete sich entlang der Handelsrouten durch die antike Welt und wurde ein Grundnahrungsmittel in griechischen, römischen, indischen und chinesischen Küchen- und Heiltraditionen. Römische Soldaten trugen Koriander mit sich, als sie das Reich ausdehnten, und verwendeten ihn zum Konservieren von Fleisch und Aromatisieren von Brot. Die Römer führten ihn nach Britannien ein, wo er im Mittelalter ein verbreitetes Gartenkraut wurde. Spanische Konquistadoren und portugiesische Händler brachten Koriander im 15. und 16. Jahrhundert in die Amerikas, wo er schnell integraler Bestandteil der Küchen Mexikos, Mittelamerikas und Südamerikas wurde. In der traditionellen Medizin verschiedener Kulturen wurde Koriander bei Verdauungsbeschwerden, Angstzuständen, Schlaflosigkeit und als Appetitanreger verordnet. Indische ayurvedische Praktiker verwendeten Koriandersamen zur Behandlung von Fieber und Harnbeschwerden, während die traditionelle chinesische Medizin ihn zur Linderung von Masern-Symptomen und zur Förderung der Verdauung einsetzte. Heute wird Koriander auf jedem bewohnten Kontinent angebaut und ist eines der am weitesten verbreiteten Kräuter der globalen Küche, das kulinarische Traditionen von mexikanischen Salsas über indische Chutneys bis hin zu thailändischen Currys verbindet.

14 · Wusstest du?

Koriander: Schon gewusst?

Faszinierende Fakten über Koriander

Koriander und Koriandersamen stammen von derselben Pflanze: Die Blätter werden Koriander genannt, während die getrockneten Samen als Koriandersamen bezeichnet werden, was ihn zu einem der wenigen Kräuter macht, bei dem beide Teile unter verschiedenen Namen weit verbreitet sind.

15 · FAQ

Koriander: Fragen & Antworten

Wann sollte ich Koriander pflanzen?
Pflanzen Sie Koriander in März, April, September, Oktober. Es dauert etwa 45 Tage bis zur Reife, mit Ernte typischerweise in Mai, Juni, Oktober, November.
Was sind gute Begleitpflanzen für Koriander?
Koriander wächst gut neben Spinat, Erbsen, Kopfsalat, Tomate. Mischkultur kann das Wachstum, den Geschmack und die natürliche Schädlingsbekämpfung verbessern.
In welchen Winterhärtezonen kann Koriander wachsen?
Koriander gedeiht in USDA-Winterhärtezonen 3 bis 11. Mit Gewächshaus-Schutz kann es in Zonen 1 bis 12 angebaut werden.
Wie viel Sonne braucht Koriander?
Koriander benötigt Halbschatten (3-6h). Das bedeutet 3-6 Stunden Sonnenlicht, idealerweise Morgensonne mit Nachmittagsschatten.
Welchen Abstand sollte ich zwischen Koriander lassen?
Pflanzen Sie Koriander mit 15cm (6 Zoll) Abstand für optimales Wachstum und Luftzirkulation.
Welche Schädlinge und Krankheiten befallen Koriander?
Häufige Probleme sind Bakterieller Blattfleck, Echter Mehltau, Blattläuse, Weiße Fliegen. Vorbeugung durch gute Gartenpraktiken wie Fruchtfolge, richtigen Abstand und Mischkultur ist der beste Ansatz. Weitere Informationen finden Sie im Abschnitt Schädlinge & Krankheiten.
Wie lagere ich Koriander nach der Ernte?
Frischer Koriander wird am besten sofort verwendet, kann aber 1–2 Wochen mit den Stielen in einem Wasserglas im Kühlschrank aufbewahrt werden, locker mit einer Plastiktüte abgedeckt. Das Wasser alle paar Tage wechseln. Koriander trocknet nicht gut, da er dabei den Großteil seines Aromas verliert. Fü...
Was sind die besten Koriander-Sorten zum Anbauen?
Beliebte Sorten sind Calypso, Santo, Leisure, Delfino, Cruiser. Jede hat einzigartige Eigenschaften für verschiedene Anbaubedingungen und kulinarische Vorlieben. Weitere Informationen finden Sie im Sorten-Abschnitt.
Welchen Boden braucht Koriander?
Koriander wächst am besten in nährstoffreichem, gut drainiertem Boden mit einem pH-Wert von 6,2–6,8. Vor der Pflanzung 5–7 cm Kompost einarbeiten, um ein nährstoffreiches Wachstumssubstrat bereitzustellen. Koriander ist ein mäßiger Nährstoffzehrer und profitiert von einem ausgewogenen Flüssigdünger,...
Warum schießt mein Koriander so schnell?
Koriander schießt schnell als Reaktion auf Hitze, lange Tageslängen und Wurzelstress. Um das Schossen zu verlangsamen, in kühlen Jahreszeiten anbauen (Frühling und Herbst), schosstolerante Sorten wie Calypso oder Santo wählen, Nachmittagsschatten bei Temperaturen über 24 °C bieten, den Boden gleichmäßig feucht halten und das Umpflanzen vermeiden. Alle 2 bis 3 Wochen in Folge aussäen, damit immer junge Pflanzen im produktiven Blattstadium vorhanden sind.
Kann ich Koriander ganzjährig drinnen anbauen?
Ja, Koriander kann drinnen mit mindestens 6 Stunden hellem Licht von einem südexponierten Fenster oder einer Vollspektrum-Wachstumslampe angebaut werden. Einen tiefen Topf von mindestens 20 cm verwenden, um die Pfahlwurzel aufzunehmen, und Innentemperaturen von etwa 15 bis 20 °C für beste Ergebnisse halten. Innenkoriander neigt dazu, streckiger zu sein als Außenpflanzen, daher regelmäßig ernten, um kompaktes Wachstum zu fördern, und alle 3 bis 4 Wochen neue Samen aussäen.
Ist Koriander dasselbe wie Koriandersamen?
Koriander und Koriandersamen stammen von derselben Pflanze, Coriandrum sativum. Im deutschen Sprachgebrauch werden die frischen Blätter und Stiele als Koriander bezeichnet, während die getrockneten Früchte als Koriandersamen bezeichnet werden. Die beiden haben sehr unterschiedliche Geschmacksprofile: Korianderblätter schmecken hell und zitrisch, während Koriandersamen ein warmes, nussiges, leicht süßes Aroma haben.
Warum schmeckt Koriander für manche Menschen wie Seife?
Die seifige Geschmackswahrnehmung ist mit Variationen im Geruchsrezeptor-Gen OR6A2 verbunden, was bestimmte Personen besonders empfindlich gegenüber Aldehyd-Verbindungen macht, die natürlich in Korianderblättern vorhanden sind. Studien legen nahe, dass 4 bis 14 Prozent der Menschen verschiedener ethnischer Herkunft dies erleben. Das Zerdrücken oder Quetschen der Blätter kann einige dieser Aldehyde abbauen, und manche Menschen stellen fest, dass sie durch wiederholte Exposition im Laufe der Zeit eine Toleranz entwickeln können.
Wie ernte und verwende ich Koriandersamen von meinen Korianderblüten?
Korianderpflanzen blühen und Samenköpfe entwickeln lassen. Wenn die Samen von grün zu beige oder hellbraun wechseln, den gesamten Samenkopf abschneiden und kopfüber in eine Papiertüte legen. 1 bis 2 Wochen an einem warmen, gut belüfteten Ort trocknen lassen. Die Samen fallen beim Trocknen natürlich ab. Ganze Samen in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Jahre aufbewahren. Samen vor dem Mahlen leicht in einer trockenen Pfanne rösten, um ihr warmes, zitrisches Aroma zu verstärken.
Was sind die besten Begleitpflanzen für Koriander?
Koriander passt gut zu Tomaten, Paprika, Spinat und Hülsenfrüchten. Seine Blüten ziehen Nützlinge wie Schwebfliegen, Florfliegen und Schlupfwespen an, die sich von Blattläusen und anderen Gartenschädlingen ernähren. Koriander nicht in der Nähe von Fenchel pflanzen, da die beiden sich kreuzen und den Geschmack beeinflussen können. Koriander ist auch eine gute Begleitpflanze für Kreuzblütengewächse wie Brokkoli und Kohl und hilft, bestimmte Schädlingsinsekten durch sein starkes Aroma abzuschrecken.
Warum Gärtner wechseln

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Standort einmal festlegen. Aussaat-, Dünge- und Erntedaten rund um deinen echten letzten Frosttermin und die Live-Vorhersage — kein Raten mehr nach Saattüte.

Aus dem Abschnitt „Pflanzzeit“

Beetplaner per Drag & Drop

Beete auf einem Raster gestalten. Jede Pflanze rastet im richtigen Abstand ein, und du siehst die ganze Saison, bevor du einen Cent für Saatgut ausgibst.

Aus dem Abschnitt „Anbau“

Begleiter-Konflikte früh erkannt

Über 200 gute und schlechte Kombinationen werden beim Pflanzen live geprüft — so landet ein saisonruinierender Fehler nie in der Erde.

Aus dem Abschnitt „Begleiter“

Erinnerungen, nach denen du wirklich handelst

„Gieß die Bohnen.“ „Heute ernten, bevor's umschlägt.“ Pünktlich, konkret und auf deine echten Pflanzen bezogen.

Aus dem Abschnitt „Ernte“

Staffel-Aussaat, geplant

Sechs Wochen ernten statt sechs Tage? Die App verteilt deine Aussaaten automatisch und erinnert dich, wenn der nächste Satz fällig ist.

Aus dem Abschnitt „Pflanzzeit“

Ein Verlauf, der schlauer wird

Jede protokollierte Ernte bringt der App deinen Garten bei. Der Plan fürs nächste Jahr startet bei dem, was in deinem Boden wirklich funktioniert hat.

Aus dem Abschnitt „Überblick“
Begleitkulturen

Pflanze diese neben Koriander

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