Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán)
VerdurasCrucíferasPrincipiante

Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán)

Brassica oleracea var. sabauda

De un vistazo

Luz solarSol completo (6-8h+)
Necesidad de aguaMedia (humedad uniforme)
Tolerancia a heladasRústica (soporta heladas)
Días hasta madurez85 días
Espaciado de plantas50cm (20″)
Zonas de rusticidadZone 2–10
DificultadPrincipiante
Rendimiento esperadoOne savoy cabbage pl

El repollo de Saboya (Brassica oleracea var. sabauda) se distingue por sus hojas profundamente arrugadas y crespas de color verde azulado que forman cabezas más sueltas y abiertas que otros repollos. Originario de la región de Saboya entre Francia e Italia, es considerado el más fino y tierno de todos los repollos, con un sabor delicado, dulce y ligeramente anuezado. Su textura flexible y suave lo hace perfecto para rollos de col y platos que requieren hojas maleables.

Calendario de plantación y cosecha

Ene
Feb
Mar
Abr
May
Jun
Jul
Ago
Sep
Oct
Nov
Dic
SiembraCosechaMes actual85 días hasta la madurez

Etapas de crecimiento

De la semilla a la cosecha

Siembra

Las semillas germinan con temperaturas del suelo frescas a moderadas. Primero emergen pequeños cotiledones redondos y, pocos días después, aparece el primer par de hojas verdaderas con un toque de la textura rizada característica de la col de Milán.

💡 Consejo de cuidado

Siembra las semillas a 0,6 cm de profundidad en bandejas alveolares a 18-24 °C. Mantén el sustrato uniformemente húmedo. Proporciona 14-16 horas de luz cuando emerjan las plántulas para evitar que se estiren.

Young savoy cabbage seedling with first crinkled leaves

Savoy cabbage seedlings showing early leaf texture

Calendario de cuidado mensual

Qué hacer cada mes para tu Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán)

Mayo

Mes actual

Remove row covers for ventilation on warm days but replace at night if frost threatens. Side-dress with balanced fertilizer. Mulch around plants to conserve moisture and suppress weeds. Scout for aphids and caterpillars.

¿Sabías que?

Datos fascinantes sobre Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán)

Savoy cabbage takes its name from the Savoy region straddling the French-Italian Alps, where it was extensively cultivated from at least the 16th century. The House of Savoy, the ruling dynasty of the region, lent its name to both the cabbage and the famous Savoy Hotel in London.

El repollo de Saboya es notablemente resistente al frío, tolerando temperaturas de hasta -10 °C cuando está bien establecido, lo que lo convierte en un cultivo ideal para otoño e invierno. Siembre las semillas en interiores a mediados de verano (junio-julio) para cosecha otoñal e invernal, o en primavera temprana para cosecha de verano. Siembre a 6 mm de profundidad en bandejas con sustrato húmedo a 18-22 °C para germinación en 5 a 10 días.

Trasplante las plántulas al exterior con un espaciado de 45 a 60 cm en hileras separadas 60 a 75 cm cuando tengan 4 a 6 hojas verdaderas. Riegue de forma constante y profunda, aportando 2,5 a 4 cm semanales, ya que un riego uniforme es esencial para la formación de cabezas de buena calidad. Aplique un acolchado grueso de paja o compost para conservar la humedad y proteger las raíces superficiales de las heladas.

Las heladas ligeras y las temperaturas frescas del otoño mejoran significativamente el sabor del repollo de Saboya, convirtiendo los almidones en azúcares y produciendo un gusto más dulce y suave. Muchos horticultores dejan las plantas en el huerto durante todo el invierno, cosechando según necesidad. Fertilice cada 3 a 4 semanas con un abono equilibrado y asegure un buen aporte de calcio para prevenir la pudrición interna.

Row of savoy cabbages growing in a garden bed

Savoy cabbages thrive in cool weather with consistent moisture

Savoy cabbage traces its lineage to the wild cabbage (Brassica oleracea) native to coastal western Europe and the Mediterranean. While smooth-leaved cabbages were cultivated by the ancient Greeks and Romans, the distinctively crinkled savoy type emerged much later, likely through selective breeding in the Alpine regions of what is now southeastern France and northwestern Italy during the late Middle Ages.

The Savoy region (Savoie), straddling the French-Italian border in the western Alps, became the cabbage's namesake and primary breeding ground from the 15th century onward. The harsh Alpine winters naturally selected for cold-hardiness, and local farmers prized the crinkled-leaf mutation for its superior tenderness and sweetness after frost. Italian seed merchants spread savoy cabbage southward, while it traveled northward into Germany (where it became known as Wirsing), the Netherlands, and eventually Britain by the early 17th century.

Savoy cabbage became a cornerstone of Central and Northern European winter cuisine, valued for its ability to stand in the field through frosts that would destroy other vegetables. French classical cuisine embraced it for stuffed cabbage dishes (chou farci), while German and Polish cooks featured it in hearty soups and braises. Today, savoy cabbage is grown worldwide in temperate climates and is experiencing renewed popularity among chefs who value its delicate texture and versatility over the denser, more common smooth-leaved varieties.

Para cosecha otoñal e invernal, siembre las semillas en interiores a mediados de verano (junio-julio), a 6 mm de profundidad en bandejas con sustrato húmedo mantenido a 18-22 °C. La germinación ocurre en 5 a 10 días. Trasplante las plántulas al huerto cuando tengan 4 a 6 hojas verdaderas, endureciéndolas previamente durante una semana. Para cosechas de primavera, siembre en interiores a finales de invierno (febrero-marzo) y trasplante temprano, protegiendo con campanas si es necesario.

El repollo de Saboya requiere suelos fértiles, profundos y bien drenados con un pH de 6,0 a 7,5, enriquecidos con abundante materia orgánica. Incorpore compost maduro y estiércol bien descompuesto antes de plantar. Aplique un fertilizante equilibrado cada 3 a 4 semanas durante el crecimiento activo, con énfasis en potasio durante la formación de la cabeza para mejorar la resistencia al frío y la densidad del tejido foliar.

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Ideal (zonas 2-10)Invernadero / protección necesariaNo recomendado

Verifica Tu Zona

Verifica si Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán) es adecuado para tu ubicación.

7°C – 24°C

45°F – 75°F

0°C15°C30°C45°C

Savoy cabbage is a cool-season crop that performs best in temperatures between 15-20°C (59-68°F). It tolerates frost exceptionally well, surviving down to -12°C (10°F) once established. Growth slows above 27°C (80°F) and heads may fail to form properly in prolonged heat. Flavor is best when heads mature during cool autumn weather with night temperatures around 4-10°C (40-50°F).

Problemas comunes que afectan a Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán) y cómo prevenirlos y tratarlos de forma orgánica.

El espigado prematuro puede ocurrir si las plantas jóvenes se exponen a un período prolongado de frío (vernalización involuntaria) seguido de temperaturas cálidas, especialmente en plantaciones de primavera. Las cabezas son más sueltas que las de otros repollos, lo cual es normal y no indica un problema. El enrollamiento o curvatura anormal de las hojas puede ser signo de deficiencia de molibdeno, que se corrige con un pH de suelo adecuado.

Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán)
Crece bien con
Mantener alejado de

El eneldo y la salvia son compañeros tradicionales del repollo de Saboya: el eneldo atrae avispas parasitarias que controlan las orugas de la col, mientras que la salvia repele la mariposa de la col con su aroma intenso. La manzanilla plantada cerca mejora el vigor y el sabor del repollo. Evite plantar junto a fresas, tomates y judías trepadoras, que pueden competir por nutrientes o favorecer enfermedades compartidas.

  • 1Savoy cabbage is a cool-season champion — time your planting so heads mature during cool weather. For spring planting, start seeds indoors 6-8 weeks before last frost. For fall harvest (which produces sweeter heads), transplant seedlings in mid to late summer.
  • 2Space plants 45-60cm (18-24 inches) apart. Crowded savoy cabbage produces smaller, looser heads. Generous spacing also improves air circulation, reducing the risk of fungal diseases that thrive in the damp conditions between tightly packed brassicas.
  • 3Water consistently — savoy cabbage needs 2.5-4cm (1-1.5 inches) of water per week. Irregular watering causes head splitting. Use drip irrigation or soaker hoses rather than overhead watering to keep crinkled leaves dry and reduce disease pressure.
  • 4Mulch heavily with straw or shredded leaves to maintain soil moisture, moderate temperature, and suppress weeds. Organic mulch also feeds the soil as it decomposes. Keep mulch a few centimeters away from the stem to prevent rot.
  • 5Protect young plants from cabbage moths with lightweight floating row covers installed immediately after transplanting. This is the single most effective organic pest control method for brassicas and eliminates the need for most sprays.
  • 6Side-dress with a nitrogen-rich fertilizer (such as blood meal or fish emulsion) when heads start forming, about 4 weeks after transplanting. Adequate nitrogen at this stage is critical for developing large, well-filled heads.
  • 7Do not rush the harvest. Savoy cabbage improves dramatically after light frost, which triggers the plant to convert starches to sugars as a cold-protection mechanism. A head harvested after two or three frosts will be noticeably sweeter than one picked before any frost.
  • 8After harvesting the main head, cut high on the stem and leave the root system and lower leaves intact. The stump will often produce 2-4 small secondary heads over the following weeks — free bonus cabbage from the same plant.

Coseche el repollo de Saboya cuando las cabezas estén bien formadas y razonablemente firmes (serán más sueltas que las de repollo verde o rojo), generalmente de 80 a 100 días después del trasplante. Las primeras heladas del otoño mejoran notablemente el sabor, por lo que es recomendable esperar a que la planta haya experimentado al menos una o dos heladas ligeras antes de cosechar.

Mature savoy cabbage head ready for harvest

A firm, mature savoy cabbage ready to be cut

El repollo de Saboya puede dejarse en el huerto durante el invierno en regiones con temperaturas que no bajen de -10 °C, cosechando cabezas según sea necesario. En el refrigerador, las cabezas enteras se conservan de 1 a 3 meses envueltas en plástico perforado. Para conservación a largo plazo, corte en juliana, blanquee brevemente y congele en bolsas herméticas. También puede prepararse como chucrut suave o fermentado.

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Planificador drag & dropCalendario de siembraGuía de plantas compañeras
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Información nutricional

Por porción de 100g

27

Calorías

Vitamina C31mg (34% DV)
Vitamina A1000 IU (20% DV)
Potasio230mg (7% DV)
Fibra3.1g (12% DV)

Beneficios para la salud

  • Exceptionally high in Vitamin K — one cup of cooked savoy cabbage provides over 90% of the daily value, essential for blood clotting and bone metabolism
  • Rich in Vitamin C, supporting immune health and collagen synthesis, with higher levels than smooth-leaved cabbage varieties
  • Contains significant folate (B9), critical for cell division and especially important during pregnancy
  • Good source of manganese, which supports bone health, metabolism, and antioxidant defenses
  • Low calorie density with high fiber content makes it an excellent food for weight management
  • Contains glucosinolates — sulfur-containing compounds studied for their potential anti-cancer properties, especially when lightly cooked

💰 ¿Por qué cultivar tus propios?

Savoy cabbage is one of the most cost-effective vegetables to grow at home. A packet of seeds costing $2-4 can produce 50+ plants, each yielding a head that retails for $3-5 at grocery stores (or $5-8 organic). Growing just 6-8 plants provides $25-50 worth of cabbage from a few cents of seed. Unlike store-bought savoy cabbage that wilts quickly, home-harvested heads cut fresh from the garden last significantly longer and taste noticeably sweeter.

Savoy cabbage sliced in half showing layered interior

The layered interior reveals tender, pale green inner leaves

Recetas rápidas

Recetas sencillas con Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán) frescos

Classic Stuffed Savoy Cabbage Rolls

Classic Stuffed Savoy Cabbage Rolls

50 min

The quintessential savoy cabbage dish. Tender crinkled leaves are blanched until pliable, then wrapped around a savory filling of seasoned pork, rice, and herbs, and braised in a rich tomato sauce until meltingly tender.

Buttered Savoy Cabbage with Caraway

15 min

A simple side dish that highlights savoy cabbage's delicate sweetness. Shredded leaves are quickly sauteed in butter with toasted caraway seeds until just wilted — a classic Central European preparation that pairs perfectly with roasted meats.

Savoy Cabbage and White Bean Soup

35 min

A hearty, nourishing soup perfect for cool weather. Shredded savoy cabbage melts into a fragrant broth with creamy white beans, creating a rustic Italian-inspired dish that is deeply satisfying and naturally low in fat.

Savoy cabbage rolls stuffed and ready to bake

Pliable savoy leaves are ideal for stuffed cabbage rolls

Calculadora de Rendimiento y Espaciado

Vea cuántas plantas de Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán) caben en su cama de jardín basándose en el espaciado recomendado de 50cm.

4

Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán) plantas en una cama de 4×4 ft

2 columnas × 2 filas a 50cm de espaciado

Variedades populares

Algunas de las variedades de repollo de saboya (col rizada de milán) más populares para jardineros caseros, cada una con características únicas.

Savoy King

Variedad híbrida robusta con cabezas semi-aplanadas de 1,5 a 2,5 kg y excelente resistencia invernal. Hojas profundamente crespas de color verde oscuro con sabor dulce y suave. Madura en 85 a 90 días.

Perfection Drumhead

Variedad heredada con cabezas grandes y aplanadas de hojas muy arrugadas de color verde azulado. Extraordinaria resistencia al frío, puede sobrevivir inviernos duros. Sabor excepcionalmente dulce tras las heladas. Madura en 90 a 100 días.

Alcosa

Variedad semi-precoz con cabezas redondas y compactas de 1 a 1,5 kg. Hojas finamente crespas de color verde medio. Buena resistencia a enfermedades y adaptabilidad a diferentes climas. Madura en 72 a 78 días.

Deadon

Variedad espectacular con hojas exteriores de color púrpura rojizo y hojas interiores verde amarillento. Extremadamente resistente al frío (hasta -15 °C). Sabor dulce y mantecoso excepcional. Madura en 80 a 105 días.

El repollo de Saboya es el preferido para preparar rollos de col (sarma, golabki, holubtsi) gracias a sus hojas flexibles y tiernas que se enrollan sin romperse. Su sabor delicado lo hace excelente en sopas como la ribollita toscana, en guisos invernales, gratinados al horno y como acompañamiento salteado con mantequilla y nuez moscada. Crudo en ensaladas, su textura crujiente pero tierna y su sabor suave lo diferencian claramente de otros repollos más fuertes.

¿Cuándo debo plantar Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán)?

Planta Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán) en Marzo, Abril, Julio, Agosto. Toma aproximadamente 85 días para madurar, con cosecha típicamente en Junio, Julio, Octubre, Noviembre.

¿Cuáles son buenas plantas acompañantes para Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán)?

Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán) crece bien junto a Cebolla, Apio, Tomillo. El cultivo acompañante puede mejorar el crecimiento, sabor y control natural de plagas.

¿En qué zonas de rusticidad puede crecer Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán)?

Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán) prospera en zonas de rusticidad USDA 2 a 10. Con protección de invernadero, puede cultivarse en zonas 1 a 11.

¿Cuánto sol necesita Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán)?

Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán) requiere Sol completo (6-8h+). Esto significa al menos 6-8 horas de luz solar directa diaria.

¿A qué distancia debo espaciar Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán)?

Espacia las plantas de Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán) a 50cm (20 pulgadas) para crecimiento óptimo y circulación de aire.

¿Qué plagas y enfermedades afectan a Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán)?

Los problemas comunes incluyen Gusano de la col (Pieris rapae), Mildiu velloso (Peronospora parasitica), Mosca de la col (Delia radicum). La prevención a través de buenas prácticas de jardinería como rotación de cultivos, espaciado adecuado y cultivo acompañante es el mejor enfoque. Consulta la sección de plagas y enfermedades para más detalles.

¿Cómo almaceno Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán) después de la cosecha?

El repollo de Saboya puede dejarse en el huerto durante el invierno en regiones con temperaturas que no bajen de -10 °C, cosechando cabezas según sea necesario. En el refrigerador, las cabezas enteras se conservan de 1 a 3 meses envueltas en plástico perforado. Para conservación a largo plazo, corte...

¿Cuáles son las mejores variedades de Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán) para cultivar?

Las variedades populares incluyen Savoy King, Perfection Drumhead, Alcosa, Deadon. Cada una tiene características únicas adaptadas a diferentes condiciones de cultivo y preferencias culinarias. Consulta la sección de variedades para descripciones detalladas.

¿Qué suelo necesita Repollo de Saboya (Col Rizada de Milán)?

El repollo de Saboya requiere suelos fértiles, profundos y bien drenados con un pH de 6,0 a 7,5, enriquecidos con abundante materia orgánica. Incorpore compost maduro y estiércol bien descompuesto antes de plantar. Aplique un fertilizante equilibrado cada 3 a 4 semanas durante el crecimiento activo,...

How is savoy cabbage different from regular green cabbage?

Savoy cabbage has deeply crinkled, textured leaves compared to the smooth, tightly packed leaves of regular green cabbage. It is significantly more tender and mild in flavor, with a slightly sweet, less sulfurous taste. The crinkled leaves make it superior for stuffed cabbage rolls because they are more pliable and less likely to crack. However, savoy cabbage does not store as long as smooth-leaved varieties — about 2-4 weeks in the refrigerator versus 2-3 months for green cabbage.

Why is my savoy cabbage not forming a head?

The most common causes are excessive heat, insufficient sunlight, or nutrient deficiency. Savoy cabbage forms heads best at 15-20°C (59-68°F) and may fail to head properly above 27°C (80°F). Ensure plants receive at least 6 hours of direct sun daily. Nitrogen deficiency also prevents proper head formation — side-dress with a nitrogen-rich fertilizer if outer leaves appear pale. Young transplants exposed to prolonged cold below 7°C (45°F) may also bolt instead of heading.

Can I grow savoy cabbage in containers?

Yes, savoy cabbage grows well in containers of at least 20 liters (5 gallons) with good drainage. Use quality potting mix enriched with compost, and ensure the container is deep enough for the taproot (at least 30cm / 12 inches). Container-grown savoy cabbage needs more frequent watering than garden-grown plants, so check moisture daily. Feed every 2-3 weeks with liquid fertilizer. Place containers where they receive 6+ hours of sun but can be moved to shade during heat waves.

When should I harvest savoy cabbage, and how do I know it is ready?

Savoy cabbage is ready to harvest 80-90 days after transplanting when the head feels firm to a gentle squeeze. Unlike smooth-leaved cabbage, savoy heads retain some give even when mature due to air pockets between the crinkled leaves. The head should be well-rounded and the outer leaves should have darkened in color. For the best flavor, wait until after the first autumn frost. Cut the head at the base with a sharp knife, leaving 2-3 wrapper leaves for protection during storage.

What pests are most problematic for savoy cabbage, and how do I control them organically?

Cabbage worms (imported cabbageworm and cabbage looper) are the primary threat — their green caterpillars hide easily among the crinkled leaves. Floating row covers are the best prevention, blocking egg-laying butterflies entirely. If caterpillars appear, apply Bt (Bacillus thuringiensis), which is organic-certified and specifically targets caterpillars without harming beneficial insects. Aphids cluster on the undersides of leaves — blast them with water or spray insecticidal soap. Slugs are attracted to the moist crevices in savoy leaves; use iron phosphate bait or copper tape around containers.

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Vladimir Kusnezow

Vladimir Kusnezow

Jardinero y desarrollador de software

Jardinero de zona 6b. Cultivo hortalizas y frutas en tierra e hidroponía desde hace 6 años. Creé PlotMyGarden para planificar mis propios jardines.