Obst · Tropische FrüchteAcca sellowiana

Feijoa

Auch bekannt als Ananasguave, produziert dieser attraktive immergrüne Strauch eiförmige Früchte mit süßem, aromatischem Fruchtfleisch, das nach Ananas und Minze schmeckt.

Volle Sonne (6-8h+)Mittel (gleichmäßige Feuchtigkeit)730 TageSchwierigkeitMittel
Balcony gardenerAllotment gardenerGarden enthusiastUrban gardenerGarden lover
4,8 · 12.400+ Gärtner vertrauen uns
Feijoa
Aussaat- & Ernte-Erinnerungenabgestimmt auf deine lokalen Frostdaten
Sonnenlicht
Volle Sonne (6-8h+)
Wasserbedarf
Mittel (gleichmäßige Feuchtigkeit)
Frostverträglichkeit
Halb-winterhart (leichter Frost)
Tage bis zur Reife
730 Tage
Pflanzabstand
240 cm
94 in
Winterhärtezonen
Zone 8–11
USDA
Schwierigkeit
Mittel
Erwarteter Ertrag
5–15 kg
Auf dieser SeiteÜberblick
01 · Überblick

Feijoa im Überblick

Auch bekannt als Ananasguave, produziert dieser attraktive immergrüne Strauch eiförmige Früchte mit süßem, aromatischem Fruchtfleisch, das nach Ananas und Minze schmeckt. Die Feijoa ist eine der kältetolerantesten subtropischen Früchte und verträgt nach dem Anwachsen Temperaturen bis minus 11 Grad Celsius. Die essbaren Blütenblätter sind süß und eignen sich als wunderschöne, ungewöhnliche Garnitur für Salate.

730
Tage von der Saat bis zur ersten Ernte. Plane die ganze Saison danach — Aussaat, Düngung und Ernte richten sich nach dieser einen Zahl.
02 · Pflanzzeit

Wann Feijoa pflanzen

Feijoa-Samen keimen leicht, aber Sämlinge sind nicht sortenecht zur Mutterpflanze, sodass aus Samen gezogene Pflanzen hauptsächlich als Unterlage oder zu Zierzwecken verwendet werden. Entnehmen Sie die Samen aus reifen Früchten, waschen Sie das Fruchtfleisch ab und trocknen Sie sie einen Tag lang auf Küchenpapier. Säen Sie die Samen auf die Oberfläche feuchter Anzuchterde, drücken Sie sie leicht an, ohne sie zu bedecken, da sie Licht zum Keimen benötigen. Halten Sie eine Temperatur von 18 bis 24 Grad Celsius und gleichmäßige Feuchtigkeit. Die Keimung dauert 3 bis 6 Wochen. Pikieren Sie die Sämlinge in einzelne Töpfe, wenn sie zwei Paar echte Blätter haben. Für benannte Sorten mit garantierter Fruchtqualität kaufen Sie veredelte oder aus Stecklingen gezogene Pflanzen bei einer seriösen Baumschule.

Aussaat- & Ernteplan

Wir behalten den Kalender im Blick, damit du es nicht musst

Sag uns einmal, wo du gärtnerst. Wir richten deine Aussaat- und Erntefenster an deiner lokalen Saison aus — und erinnern dich, sobald eins beginnt.

Feijoa-PlanStandort aus
Zone 6–7mit deinem Klima synchronisiert
Dein Klima
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
Dein letzter Frost16. Apr. · Durchschnitt deiner Zone
AussaatfensterMär – Mai · in deinem Klima
Erste Ernte15. März · von der Aussaat bis zur ersten Ernte
Sieh deine genauen Feijoa-Termine

Teile einmal deinen Standort und wir richten jeden Aussaat- und Erntetermin an deiner echten lokalen Saison aus — kein Raten nach Saattüte.

Einmalig zur Saison-Festlegung · nie geteilt
Deine Saison wird ermitteltwir ordnen deinen Ort einer Klimazone zu…
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03 · Anbau

So baust du Feijoa an

Die Feijoa ist ein immergrüner Strauch oder kleiner Baum, der typischerweise 3 bis 4,5 Meter hoch und breit wird und sich hervorragend als doppelt nutzbares Zier- und Obstgehölz eignet. Sie gedeiht in milden, maritimen Klimazonen und ist bemerkenswert winterhart für eine subtropische Frucht – sie übersteht nach dem Anwachsen Temperaturen bis minus 11 Grad Celsius. Pflanzen Sie sie in voller Sonne für die beste Fruchtproduktion, wobei Halbschatten in heißen Klimazonen toleriert wird.

Feijoas wachsen gut in verschiedenen Bodenarten von sandig bis lehmig, vorausgesetzt die Drainage ist ausreichend. Sie sind nach dem Anwachsen relativ trockenheitstolerant, produzieren aber bessere Früchte bei gleichmäßiger Feuchtigkeit während der Vegetationsperiode. Bringen Sie eine 8 bis 10 cm dicke Schicht organischen Mulch rund um die Basis auf und halten Sie ihn vom Stamm fern. Düngen Sie leicht im Frühling und Hochsommer mit einem ausgewogenen Dünger.

Die meisten Feijoa-Sorten benötigen Fremdbestäubung für einen guten Fruchtansatz, pflanzen Sie daher mindestens zwei verschiedene Sorten in einem Abstand von maximal 4,5 Metern zueinander. Die Blüten werden von Vögeln und Bienen bestäubt, und die fleischigen, süßen Blütenblätter sind selbst essbar. Der Rückschnitt sollte sich auf die Erhaltung einer offenen Vasenform konzentrieren, um Lichtdurchlässigkeit und Luftzirkulation zu ermöglichen. Entfernen Sie sich kreuzende Äste und niedrigen Bewuchs im Spätwinter, bevor der Neuaustrieb beginnt.

In Sekunden geplant

Der Beetplaner setzt jede Pflanze für dich

Wähle eine Beetgröße und PlotMyGarden setzt deine Feijoa im Abstand von 240 cm, zählt, wie viele passen, und legt das Beet an, bevor du ein einziges Saatkorn kaufst.

Feijoa-Beetplaner240 cm Abstand
Beetgröße
4 × 4 ft · 240 cm
Dieses Beet ist selbst für eine Feijoa bei 240 cm Abstand zu klein.
Zu klein — wähle ein größeres BeetMein Beet planen — kostenlos testen
04 · Begleiter

Die besten Nachbarn für Feijoa

Feijoas profitieren von der Gesellschaft von Lavendel und Rosmarin, die Bestäuber anlocken und bestimmte Schädlinge abwehren. In der Nähe gepflanzter Beinwell dient als dynamischer Nährstoffsammler, dessen tiefe Wurzeln Mineralien aufnehmen, die der Feijoa zugutekommen, wenn sie als Mulch verwendet werden. Kapuzinerkresse und Tagetes um die Basis helfen, Blattläuse und Weiße Fliegen abzuschrecken. Vermeiden Sie das Pflanzen in der Nähe von Walnussbäumen, die Juglon freisetzen, das das Wachstum hemmen kann. Andere Fruchtbegleiter wie Blaubeeren und Zitrusfrüchte können ähnliche Bodenverbesserungsroutinen teilen und von denselben Bestäubern profitieren.

Live-Begleitpflanzen-Check

Er meldet Konflikte vor dem Pflanzen, nicht danach

Jede Pflanze, die du setzt, wird in Echtzeit gegen ihre Nachbarn geprüft. Gute Kombinationen leuchten grün; Konflikte werden sofort markiert — so landet ein saisonruinierender Fehler nie in der Erde.

Begleitpflanzen-Check200+ Regeln
Gegen Feijoa testen
Tippe auf eine Pflanze, um sie gegen Feijoa zu testen — live, so wie der Planer jeden Nachbarn prüft.
Gute Nachbarn (2)
Getrennt halten (0)
Keine Konflikte erfasst
Über 200 Begleit- & Konfliktregeln integriertMeinen ganzen Garten prüfen — kostenlos testen
05 · Boden & Düngung

Richtig düngen

Feijoas sind anpassungsfähig an eine breite Palette von Bodenarten, von sandigem Lehm bis Ton, vorausgesetzt die Drainage ist gut. Sie bevorzugen einen leicht sauren bis neutralen pH-Wert von 5,5 bis 7,0. Diese Pflanzen sind mäßig salztolerant, was sie für Küstengärten geeignet macht. Bringen Sie im frühen Frühling und erneut im Hochsommer einen ausgewogenen Langzeitdünger wie 10-10-10 aus. Vermeiden Sie starke Stickstoffgaben, die das Blattwachstum auf Kosten der Fruchtbildung fördern. Ergänzen Sie während der Fruchtperiode mit kaliumreichem Dünger, um die Fruchtqualität zu verbessern. Eine 8 bis 10 cm dicke Mulchschicht aus Kompost oder Rindenhäcksel hilft, die Bodenfeuchtigkeit zu erhalten und Unkraut zu unterdrücken.

Ideale Temperatur

-10°C – 35°C
-15°C3°C22°C40°C

Winterhärtezone-Kompatibilität

12345678910111213
Ideal (Zonen 8-11)Gewächshaus / Schutz erforderlichNicht empfohlen
06 · Wachstumsphasen

Von der Saat zur Ernte, Schritt für Schritt

0–180 Tage

Anwachsphase

Nach dem Pflanzen konzentriert die Feijoa ihre Energie auf die Wurzelentwicklung. Das oberirdische Wachstum ist langsam und die Pflanze kann mehrere Wochen lang unverändert aussehen. Gleichmäßiges Gießen und Mulchen sind in dieser Phase entscheidend.

181–730 Tage

Vegetatives Wachstum

Die Pflanze zeigt kräftiges Blattwachstum und entwickelt ihre charakteristische dichte, graugrüne Krone. Äste verdicken sich und die Struktur, die später Früchte tragen wird, bildet sich in dieser mehrmonatigen Phase aus.

731–1095 Tage

Erste Blüte

Typischerweise ab dem zweiten bis dritten Jahr produziert die Feijoa ihren ersten Flor auffallender Blüten. Die Blütenblätter sind weiß und fleischig mit leuchtend karmesinroten Staubgefäßen. Die Bestäubung durch Vögel und Bienen legt den Grundstein für die Fruchtentwicklung.

1096–1274 Tage

Fruchtentwicklung

Kleine grüne Früchte schwellen über drei bis fünf Monate nach der Bestäubung an. Die Schale bleibt auch bei voller Reife grün, was visuelle Hinweise weniger zuverlässig macht als den natürlichen Falltest. Die Früchte erreichen ihre endgültige Größe, bevor das Fruchtfleisch reift.

1275–1365 Tage

Erntereife

Feijoa-Früchte reifen vom Spätsommer bis Herbst, auf der Südhalbkugel typischerweise von März bis Juni. Reife Früchte fallen natürlich vom Baum. Das Fruchtfleisch wird leicht weich und das Aroma intensiv und duftend.

1366–1460 Tage

Ruhephase und Erholung

Nach der Ernte tritt der Baum in eine Phase reduzierten Wachstums ein. Dies ist der ideale Zeitpunkt zum Schneiden, Düngen mit kaliumreichem Dünger zur Stärkung der Wurzelreserven und zur Behandlung von Schädlings- oder Krankheitsproblemen vor Beginn der nächsten Vegetationsperiode.

Pflegetipp

Gießen Sie in den ersten drei Monaten zweimal wöchentlich durchdringend, reduzieren Sie dann auf einmal wöchentlich. Vermeiden Sie Störungen im Wurzelbereich.

07 · Monatspflege

Feijoa Monat für Monat pflegen

Was du jeden Monat für deine Feijoa tun solltest

Juli

Aktueller Monat

Keine spezifischen Pflegeaufgaben für diesen Monat.

08 · Ernte

Feijoa ernten

Feijoa-Früchte reifen im mittleren bis späten Herbst, typischerweise von Oktober bis Dezember je nach Klima. Der beste Reifeindikator ist, wenn die Frucht natürlich vom Baum fällt oder sich mit einer sanften Drehung leicht löst. Reife Früchte haben ein starkes, süßes, fruchtiges Aroma. Schneiden Sie die Frucht in der Mitte durch und löffeln Sie das durchscheinende, geleenartige Fruchtfleisch mit einem Löffel heraus. Das Fruchtfleisch sollte klar bis leicht trüb sein; wenn es weiß und körnig ist, ist die Frucht noch nicht reif. Wenn das Fruchtfleisch braun ist, ist sie überreif. Ernten Sie während der Fruchtsaison täglich, da die Früchte über mehrere Wochen hinweg reifen.

Halbierte Feijoa-Frucht mit cremigweißem Fruchtfleisch und geleeartiger Mitte
Das Innere einer Feijoa zeigt eine durchscheinende Geleemitte, umgeben von cremigweißem Fruchtfleisch
Verpass das Fenster nie

Wir zählen die Tage und sagen dir, wann du ernten musst

Sag uns, wann du gepflanzt hast, und PlotMyGarden verfolgt den 730-tägigen Countdown bis zur Ernte — und meldet sich am Tag, an dem deine Feijoa reif ist.

Ernte-Trackerab Pflanzung gezählt
Wann hast du gepflanzt?
Gestartet als
730Tage bis zur Ernte
Aktuell: Anwachsphase0%
Gepflanzt15. Juni 2024
Erntefenster15. Juni 202615. Juli 2026
730d
Ernten bis15. Juli 2026
Im Plan — Ernte um den 15. Juni 2026Meine Ernte verfolgen — kostenlos testen

Lagerung & Konservierung

Frische Feijoas sind recht empfindlich und halten bei Zimmertemperatur nur 3 bis 5 Tage, sobald sie vollreif sind. Lagern Sie leicht unreife Früchte bis zu 2 Wochen im Kühlschrank. Für längere Lagerung löffeln Sie das Fruchtfleisch heraus und frieren es in luftdichten Behältern bis zu 12 Monate ein. Feijoa eignet sich hervorragend für Marmelade, Gelee, Chutney und Fruchtpaste. Das Fruchtmark kann auch zu Fruchtleder getrocknet oder zum Backen verwendet werden. Feijoa-Wein und -Liköre sind in Neuseeland beliebt, wo die Frucht weit verbreitet angebaut wird. Das Fruchtfleisch oxidiert schnell nach dem Schneiden, geben Sie daher Zitronensaft hinzu, wenn das Aussehen wichtig ist.

09 · Schädlinge

Was schiefgeht — und die Lösung

Guavenmotte

Schädling

Larven bohren sich in reifende Früchte und hinterlassen braune Kotspuren, die zu innerer Fäulnis führen. Früchte können vorzeitig abfallen oder kleine Eintrittslöcher nahe dem Kelchende zeigen.

Vorbeugung Verwenden Sie Pheromonfallen zur Überwachung der Mottenpopulationen. Sammeln und vernichten Sie alle heruntergefallenen Früchte umgehend. Dünnen Sie Fruchtbüschel aus, um Kontaktstellen zu reduzieren, an denen Motten ihre Eier ablegen.
Lösung: Sprühen Sie im Herbst während der Flugzeit der Motten biologisches Bacillus-thuringiensis-Präparat. Umhüllen Sie einzelne Früchte mit Netz- oder Organzabeuteln, um Motten fernzuhalten und gleichzeitig die Luftzirkulation zu gewährleisten.

Schildläuse

Schädling

Kleine, runde oder ovale Erhebungen an Stängeln und Blättern, oft braun oder weiß. Starker Befall verursacht Blattvergilbung, verminderte Vitalität und Rußtaupilzbildung auf Honigtau-Ausscheidungen.

Vorbeugung Fördern Sie natürliche Fressfeinde wie Marienkäfer und Schlupfwespen. Vermeiden Sie übermäßige Stickstoffdüngung, die weiches, anfälliges Wachstum erzeugt. Kontrollieren Sie Baumschulware vor dem Pflanzen.
Lösung: Sprühen Sie während der Ruhephase Paraffinöl, um überwinternde Schildläuse zu ersticken. Bei aktivem Befall verwenden Sie gezielte Anwendungen von Insektizidseife oder Neemöl und achten Sie auf gründliche Benetzung von Stängeln und Blattunterseiten.

Botrytis-Fruchtfäule

Krankheit

Grauer, flaumiger Schimmel entwickelt sich auf reifenden Früchten, besonders bei kühlen, nassen Bedingungen. Die Früchte werden weich und durchnässt, kollabieren schließlich und sind mit graubraunen Sporenmassen bedeckt.

Vorbeugung Erhalten Sie eine gute Luftzirkulation durch Rückschnitt zu einer offenen Kronenstruktur. Vermeiden Sie Überkopfbewässerung während der Fruchtperiode. Entfernen und vernichten Sie infizierte Früchte sofort, um die Sporenausbreitung zu verhindern.
Lösung: Sprühen Sie vor Regenwetter während der Fruchtsaison kupferbasierte Fungizide. Verbessern Sie die Drainage im Wurzelbereich und reduzieren Sie die Luftfeuchtigkeit durch Ausdünnen dichter Belaubung. Ernten Sie Früchte umgehend bei Reife, um die Expositionszeit zu verkürzen.

Fehlerbehebung bei häufigen Problemen

Schlechter Fruchtansatz ist die häufigste Beschwerde und wird meist durch fehlende Fremdbestäubung verursacht. Pflanzen Sie mindestens zwei verschiedene Sorten für zuverlässige Fruchtbildung. Fruchtfall vor der Reife kann durch Trockenstress während der Entwicklungsphase verursacht werden – sorgen Sie daher für gleichmäßige Bewässerung von der Blüte bis zur Ernte. Blattvergilbung kann auf Eisenmangel in alkalischen Böden hinweisen; wenden Sie chelatiertes Eisen oder Schwefel an, um den pH-Wert zu senken. Vögel können reifende Früchte beschädigen – verwenden Sie bei Bedarf Vogelschutznetze. In sehr heißen Klimazonen kann Sonnenbrand an exponierten Früchten ein Problem sein; sorgen Sie für ausreichende Kronenabdeckung, um sich entwickelnde Früchte zu beschatten.

Anbautipps

  1. Pflanzen Sie zwei verschiedene Feijoa-Sorten in maximal 5 Metern Abstand zueinander, um die Fremdbestäubung zu maximieren. Obwohl einige Sorten teilweise selbstfruchtbar sind, erzielt Fremdbestäubung durchweg schwerere Ernten mit größeren, besser schmeckenden Früchten.
  2. Feijoa bevorzugt einen leicht sauren Boden mit einem pH-Wert zwischen 6,0 und 6,5. Testen Sie Ihren Boden vor dem Pflanzen und verbessern Sie ihn bei Bedarf mit Schwefel, um den pH-Wert zu senken, da alkalische Bedingungen Blattvergilbung durch Eisenmangel verursachen.
  3. Bringen Sie eine 10 cm dicke Schicht organischen Mulch — wie Erbsenstroh, Holzhäcksel oder Kompost — rund um die Basis des Baumes auf und halten Sie 10 cm Abstand zum Stamm. Dies reguliert die Bodentemperatur, speichert Feuchtigkeit und unterdrückt konkurrierende Unkräuter.
  4. Ernten Sie Feijoa nicht durch Pflücken — warten Sie, bis die Früchte natürlich fallen. Gefallene Früchte im richtigen Reifestadium sind süßer und aromatischer als früh gepflückte. Legen Sie während der Erntezeit ein weiches Netz unter die Krone, um die Früchte aufzufangen.
  5. Schneiden Sie Feijoa jährlich nach dem Fallen der letzten Frucht zurück, entfernen Sie sich kreuzende Äste, Totholz und nach innen wachsende Triebe, um eine offene Vasenform zu erhalten. Dies verbessert den Lichteinfall in die Krone und regt neues Fruchtwachstum an.
  6. Feijoa reagiert gut auf kaliumreiche Düngung im Spätwinter, kurz bevor die Blüte beginnt. Verwenden Sie einen speziellen Zitrus- und Obstbaumdünger oder eine Kaliumsulfat-Gabe, um einen kräftigen Blütenknospenansatz und die Fruchtentwicklung zu fördern.
  7. Junge Bäume unter drei Jahren benötigen Schutz vor starkem Frost. Verwenden Sie Vlies oder Jute, um die Krone in Nächten zu umwickeln, in denen Temperaturen unter minus 3 Grad Celsius erwartet werden, bis der Baum vollständig etabliert ist.
  8. Vermeiden Sie starke Stickstoffdüngung im Sommer, wenn Früchte heranreifen, da überschüssiger Stickstoff Blattwachstum auf Kosten der Fruchtentwicklung fördert und die Reifung verzögern kann. Wechseln Sie ab dem Spätfrühling zu einer fruchtfördernden, stickstoffarmen Mischung.
  9. Feijoa-Bäume im Kübel sind möglich, erfordern aber einen Topf von mindestens 60 Litern und regelmäßige Düngung, da der begrenzte Wurzelraum sowohl die Fruchtproduktion als auch die Lebensdauer des Baumes einschränkt. Wählen Sie kompakte Zwergsorten für die Kübelkultur.
  10. Schildläuse sind der häufigste Schädling der Feijoa. Kontrollieren Sie regelmäßig Stängel und Blattunterseiten und behandeln Sie Befall umgehend mit Paraffinöl-Spray im Winter, wenn der Baum ruht und die Schildläuse am anfälligsten sind.
10 · Sorten

Finde deine Feijoa

Apollo

Große, ovale Frucht mit ausgezeichnetem Geschmack und glatter Schale. Kräftiger Wuchs mit reichen Ernten. Benötigt Fremdbestäubung mit einer anderen Sorte für den besten Fruchtansatz.

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Gemini

Mittelgroße bis große Frucht mit sehr glatter Schale und süßem, aromatischem Fruchtfleisch. Guter Bestäubungspartner für Apollo. Kompakter Wuchs, geeignet für kleinere Gärten.

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Unique

Eine der wenigen selbstfruchtbaren Sorten, die mittelgroße Früchte mit gutem Geschmack ohne Bestäubungspartner produziert. Ideal für Einzelbaumpflanzungen auf kleinem Raum.

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Coolidge

Selbstfruchtbare Sorte mit mittelgroßen, birnenförmigen Früchten. Weit verbreitet und zuverlässiger Ertrag. Gute Wahl für Gärtner, die nur Platz für einen Baum haben.

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Mammoth

Produziert die größten Früchte aller Feijoa-Sorten, bis zu 10 cm Länge. Reicher, komplexer Geschmack mit cremiger Textur. Benötigt Fremdbestäubung für beste Ergebnisse.

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Warum selbst anbauen?

Ein einzelner ausgewachsener Feijoa-Baum, der 40–80 kg Früchte pro Saison produziert, kann einem Haushalt bei typischen Einzelhandelspreisen von 3–5 € pro Kilogramm jährlich zwischen 120 und 300 € einsparen. Überschüssige Früchte, die sonst verderben würden, können als Marmelade, Chutney oder gefrorenes Püree konserviert werden, wodurch der Wert jeder Ernte über das gesamte Jahr verteilt wird. Bäume benötigen nach dem Anwachsen nur minimalen Aufwand — eine jährliche Düngergabe und ein jährlicher Rückschnitt sind die wesentlichen wiederkehrenden Kosten — was die Feijoa zu einem der wirtschaftlichsten Obstbäume für Hobbygärtner in gemäßigten Klimazonen macht.

11 · Rezepte

Schnelle Rezepte

Feijoa-Ingwer-Smoothie

Feijoa-Ingwer-Smoothie

5 Min.

Ein lebhafter, aromatischer Smoothie, der den tropisch-blumigen Geschmack der Feijoa hervorhebt. Der Ingwer durchbricht die Süße und fügt Wärme hinzu, während Banane Cremigkeit und natürliche Süße liefert. Am besten sofort nach dem Mixen genießen, wenn das Feijoa-Aroma seinen Höhepunkt hat.

6 Zutaten
Feijoa-Apfel-Crumble

Feijoa-Apfel-Crumble

20 Min. Vorbereitung, 35 Min. Backen

Ein wohliges Herbstdessert, das die aromatische Intensität der Feijoa mit der milden Süße des Apfels vereint. Das Streusel-Topping aus Haferflocken und braunem Zucker sorgt für einen befriedigenden Crunch, der die weiche, marmeladenartige Füllung darunter ausgleicht. Warm servieren mit Vanillesoße oder Schlagsahne.

9 Zutaten
Feijoa-Chutney

Feijoa-Chutney

15 Min. Vorbereitung, 45 Min. Kochen

Ein süß-saures Konservierungsmittel, das saisonale Feijoa-Überschüsse in ein monatelang haltbares Würzmittel verwandelt. Das Chutney harmoniert wunderbar mit reifem Cheddar, kaltem Aufschnitt und Vollkorncrackern. Essig und Zucker gleichen die blumige Süße der Feijoa aus und schaffen eine komplexe, vielschichtige Konserve.

9 Zutaten

Kulinarische Verwendung

Feijoa-Fruchtfleisch wird frisch gegessen, indem man die Frucht halbiert und das aromatische, geleenartige Innere herauslöffelt. Es eignet sich hervorragend für Smoothies, Eiscreme und Sorbet. Feijoa-Chutney und -Relish harmonieren wunderbar mit Käse und kaltem Aufschnitt. Die Frucht wird vielfach zum Backen für Muffins, Kuchen und Streuselkuchen verwendet. Feijoa-Marmelade und -Gelee sind für ihren einzigartigen tropisch-minzigen Geschmack geschätzt. Die essbaren Blütenblätter können Salaten beigefügt oder als süße Garnitur verwendet werden. In Neuseeland wird Feijoa für handwerklich hergestellte Cider, Weine und Wodka-Aufgüsse verwendet.

12 · Nährwerte

Was drinsteckt

Pro 100g Portion
55
Kalorien
Vitamin C32 mg pro 100 g (etwa 35 % der empfohlenen Tageszufuhr)
Vitamin A17 mcg RAE pro 100 g
Kalium172 mg pro 100 g
Ballaststoffe6,4 g pro 100 g

Gesundheitsvorteile

  • Feijoa ist eine der wenigen Früchte, die eine nennenswerte Menge an Nahrungsjod liefert, ein Spurenelement, das für eine gesunde Schilddrüsenfunktion und Stoffwechselregulierung unerlässlich ist.
  • Der hohe Ballaststoffgehalt der Feijoa (etwa 6,4 g pro 100 g) unterstützt eine gesunde Darm-Mikrobiom-Vielfalt, regelmäßigen Stuhlgang und ein anhaltendes Sättigungsgefühl nach dem Essen.
  • Feijoa enthält bedeutende Mengen an Vitamin C und polyphenolischen Antioxidantien, die helfen, freie Radikale zu neutralisieren und so den oxidativen Stress zu reduzieren, der mit chronischen Krankheiten und Zellalterung verbunden ist.
  • Vorläufige Forschungen zu Feijoa-Blatt- und -Fruchtextrakten haben antimikrobielle Aktivität gegen mehrere Bakterienstämme identifiziert, was auf potenzielle Anwendungen in der Naturheilkunde und Lebensmittelkonservierung hindeutet.
  • Die in Feijoa enthaltene Folsäure unterstützt DNA-Synthese und -Reparatur, was die Frucht zu einer wertvollen Ergänzung der Ernährung von Frauen im gebärfähigen Alter und allen Personen in Phasen schnellen Zellwachstums macht.
  • Feijoa enthält im Vergleich zu vielen tropischen Früchten relativ wenig natürlichen Zucker, was ihr eine moderate glykämische Wirkung verleiht und sie zu einer vernünftigen Wahl für Menschen macht, die ihren Blutzuckerspiegel regulieren.
13 · Geschichte

Woher Feijoa stammt

Die Feijoa, botanisch bekannt als Acca sellowiana, hat ihren Ursprung in den kühlen subtropischen Hochlagen zwischen Südbrasilien, Uruguay, Paraguay und der Provinz Misiones in Nordargentinien. Sie wurde erstmals von europäischen Botanikern im frühen neunzehnten Jahrhundert dokumentiert und zu Ehren des brasilianischen Naturforschers João da Silva Feijó und des deutschen Botanikers Friedrich Sellow benannt, der in den 1820er Jahren während seiner Erkundungen Südamerikas Exemplare in der Region sammelte.

Während des größten Teils des neunzehnten Jahrhunderts wurde die Pflanze hauptsächlich als Zierpflanze kultiviert, geschätzt für ihre auffälligen karmesinroten Staubgefäße und das silbriggrüne Laub, weniger für ihre essbare Frucht. Sie wurde im späten 19. Jahrhundert nach Europa eingeführt, wobei Frankreich und die Riviera-Region zu den ersten begeisterten Anhängern gehörten. Die Frucht gewann eine kleine Anhängerschaft in Südfrankreich, wo sie in privaten Gärten angebaut und gelegentlich auf lokalen Märkten verkauft wurde, obwohl sie in Europa nie kommerziellen Umfang erreichte.

Das Schicksal der Feijoa änderte sich dramatisch, als sie im frühen zwanzigsten Jahrhundert nach Neuseeland eingeführt wurde und dort in den milden, maritimen Bedingungen der Nordinsel ein ideales Klima fand. Neuseeländische Anbauer selektierten überlegene Fruchtsorten und entwickelten spezialisierte Plantagen, wodurch die Feijoa schließlich zu einem saisonalen Grundnahrungsmittel der neuseeländischen Ernährung wurde. Heute produziert das Land den Großteil der weltweit kommerziell angebauten Feijoa-Ernte, und die Frucht genießt einen fast ikonischen kulturellen Status, ähnlich der Kiwifrucht.

In Kalifornien und im Mittelmeerraum wird die Feijoa seit dem späten neunzehnten Jahrhundert als Hausgarten-Obstbaum angebaut. Der Staat Kalifornien führt in seinen Gartenbaurekordenaufzeichnungen aus dem Jahr 1900 mehrere Ziersorten auf. Ihre Toleranz gegenüber leichtem Frost, Trockenheit nach dem Anwachsen und kargen Böden machte sie für Gärtner in einem breiten Spektrum gemäßigter Klimazonen attraktiv.

Zuchtprogramme in Neuseeland und zunehmend in Südamerika und Europa haben zahlreiche benannte Sorten hervorgebracht, die auf Fruchtgröße, Geschmack, Selbstfruchtbarkeit und Saisonlänge optimiert sind und die Feijoa von einer botanischen Kuriosität in eine kommerziell bedeutende und weltweit verbreitete Fruchtkultur verwandelt haben.

14 · Wusstest du?

Feijoa: Schon gewusst?

Faszinierende Fakten über Feijoa

Feijoa-Blüten sind vollständig essbar — die fleischigen weißen Blütenblätter schmecken mild süß und blumig, was sie zu einer auffälligen Garnitur für Desserts und Obstsalate macht, ohne der Pflanze zu schaden.

15 · FAQ

Feijoa: Fragen & Antworten

Wann sollte ich Feijoa pflanzen?
Pflanzen Sie Feijoa in März, April, Mai. Es dauert etwa 730 Tage bis zur Reife, mit Ernte typischerweise in Oktober, November, Dezember.
Was sind gute Begleitpflanzen für Feijoa?
Feijoa wächst gut neben Lavendel, Rosmarin. Mischkultur kann das Wachstum, den Geschmack und die natürliche Schädlingsbekämpfung verbessern.
In welchen Winterhärtezonen kann Feijoa wachsen?
Feijoa gedeiht in USDA-Winterhärtezonen 8 bis 11. Mit Gewächshaus-Schutz kann es in Zonen 6 bis 12 angebaut werden.
Wie viel Sonne braucht Feijoa?
Feijoa benötigt Volle Sonne (6-8h+). Das bedeutet mindestens 6-8 Stunden direktes Sonnenlicht täglich.
Welchen Abstand sollte ich zwischen Feijoa lassen?
Pflanzen Sie Feijoa mit 240cm (94 Zoll) Abstand für optimales Wachstum und Luftzirkulation.
Welche Schädlinge und Krankheiten befallen Feijoa?
Häufige Probleme sind Guavenmotte, Schildläuse, Botrytis-Fruchtfäule. Vorbeugung durch gute Gartenpraktiken wie Fruchtfolge, richtigen Abstand und Mischkultur ist der beste Ansatz. Weitere Informationen finden Sie im Abschnitt Schädlinge & Krankheiten.
Wie lagere ich Feijoa nach der Ernte?
Frische Feijoas sind recht empfindlich und halten bei Zimmertemperatur nur 3 bis 5 Tage, sobald sie vollreif sind. Lagern Sie leicht unreife Früchte bis zu 2 Wochen im Kühlschrank. Für längere Lagerung löffeln Sie das Fruchtfleisch heraus und frieren es in luftdichten Behältern bis zu 12 Monate ein....
Was sind die besten Feijoa-Sorten zum Anbauen?
Beliebte Sorten sind Apollo, Gemini, Unique, Coolidge, Mammoth. Jede hat einzigartige Eigenschaften für verschiedene Anbaubedingungen und kulinarische Vorlieben. Weitere Informationen finden Sie im Sorten-Abschnitt.
Welchen Boden braucht Feijoa?
Feijoas sind anpassungsfähig an eine breite Palette von Bodenarten, von sandigem Lehm bis Ton, vorausgesetzt die Drainage ist gut. Sie bevorzugen einen leicht sauren bis neutralen pH-Wert von 5,5 bis 7,0. Diese Pflanzen sind mäßig salztolerant, was sie für Küstengärten geeignet macht. Bringen Sie im...
Woher weiß ich, wann meine Feijoa-Früchte reif und essbereit sind?
Im Gegensatz zu den meisten Früchten ändert die Feijoa bei Reife nicht ihre Farbe — sie bleibt während der gesamten Entwicklung außen grün. Die zuverlässigste Methode ist, die Frucht natürlich vom Baum fallen zu lassen. Eine Frucht, die von selbst abfällt, wenn man sie sanft von unten umfasst und anhebt, ist auf dem Höhepunkt der Reife. Sie können auch eine Frucht aufschneiden und das Fruchtfleisch prüfen: Reife Feijoa hat eine leicht durchscheinende, geleenartige Mitte, umgeben von cremigweißem Fruchtfleisch. Wenn das Fruchtfleisch durchgehend fest und weiß ist, braucht die Frucht noch Zeit. Das Aroma ist ein weiterer starker Indikator — eine reife Feijoa ist intensiv duftend, mit einem tropischen, blumigen Duft, der auf Armlänge wahrnehmbar ist.
Braucht die Feijoa einen zweiten Baum zur Bestäubung, oder kann ein einzelner Baum allein Früchte tragen?
Die Antwort hängt von der Sorte ab. Einige Sorten wie Unique und Mammoth gelten als selbstfruchtbar und setzen Früchte ohne einen zweiten Baum an, wobei die Erträge bei Einzelpflanzung oft deutlich geringer ausfallen. Die meisten kommerziellen Sorten profitieren von Fremdbestäubung mit einer anderen Feijoa-Sorte, die in 5 bis 10 Metern Entfernung gepflanzt wird. Bienen und Vögel sind die Hauptbestäuber der Feijoa-Blüten. Wenn Sie nur Platz für einen Baum haben, wählen Sie eine selbstfruchtbare Sorte wie Unique oder Wiki Tu, rechnen Sie aber mit besseren Ernten, wenn ein Begleitbaum nachträglich hinzugefügt wird.
Mein Feijoa-Baum blüht jedes Jahr, produziert aber sehr wenig Früchte. Was ist die Ursache?
Schlechter Fruchtansatz trotz zuverlässiger Blüte wird fast immer durch unzureichende Bestäubung verursacht. Die häufigsten Ursachen sind: das Fehlen einer zweiten Sorte für die Fremdbestäubung; mangelnde Bienen- und Insektenaktivität in Ihrem Garten (vermeiden Sie das Sprühen während der Blüte); Spätfröste, die offene Blüten beschädigen; oder übermäßig kaltes und nasses Wetter während der Blütezeit, das den Bestäuberflug hemmt. Versuchen Sie die Handbestäubung, indem Sie mit einem kleinen weichen Pinsel Pollen zwischen Blüten verschiedener Bäume übertragen. Wenn die Bestäubung nicht das Problem ist, überprüfen Sie Ihr Düngeprogramm — überschüssiger Stickstoff kann Blattwachstum auf Kosten der Fruchtentwicklung stimulieren.
Kann ich Feijoa im Topf oder Kübel anbauen?
Ja, Feijoa kann in einem großen Kübel angebaut werden, was sie zu einer Option für Innenhöfe, Balkone und Terrassen macht. Verwenden Sie einen Topf mit einem Mindestfassungsvermögen von 60 Litern und stellen Sie eine ausgezeichnete Drainage sicher. Füllen Sie mit hochwertiger Blumenerde, gemischt mit grobem Sand oder Perlit für die Drainage. Im Kübel gewachsene Feijoa benötigen häufigeres Gießen und Düngen als Freilandbäume, da der Wurzelraum begrenzt ist. Wählen Sie kompakte oder Zwergsorten wie Pounamu für die Kübelkultur und erwarten Sie kleinere Erträge als bei einem etablierten Freilandbaum. Topfen Sie alle zwei bis drei Jahre um, um zu verhindern, dass die Wurzeln stark eingeengt werden.
Wie lange lebt ein Feijoa-Baum und wie lange dauert es, bis er voll ertragreich wird?
Die Feijoa ist ein langlebiger, langsam reifender Baum. Die meisten Bäume beginnen zwei bis drei Jahre nach dem Pflanzen mit der Produktion ihrer ersten kleinen Ernten. Die volle Ertragsreife — bei der der Baum durchweg große Mengen hochwertiger Früchte liefert — wird typischerweise zwischen dem fünften und achten Jahr erreicht, je nach Sorte, Klima und Pflege. Einmal etabliert, kann ein gut gepflegter Feijoa-Baum 30 bis 50 Jahre oder länger produktiv bleiben. Bäume, die regelmäßig geschnitten, angemessen gedüngt und frei von größerem Schädlings- und Krankheitsbefall gehalten werden, neigen dazu, auch im hohen Alter starke Erträge beizubehalten.
Was ist die beste Methode, um Feijoa-Früchte nach der Ernte zu lagern und zu konservieren?
Reife Feijoa ist empfindlich und sollte innerhalb von zwei bis vier Tagen nach dem Fallen vom Baum bei Zimmertemperatur verzehrt werden. Kühlung verlängert die Haltbarkeit auf etwa eine Woche. Für längere Lagerung löffeln Sie das Fruchtfleisch aus der Schale, geben etwas Zitronensaft hinzu, um Braunfärbung zu verhindern, und frieren es in luftdichten Behältern oder Gefrierbeuteln bis zu zwölf Monate ein. Feijoa-Fruchtfleisch lässt sich gut einfrieren und kann direkt aus dem Gefrierfach für Smoothies, Crumbles und zum Backen verwendet werden. Alternativ kann Feijoa zu Marmelade, Chutney, Wein oder Sirup verarbeitet werden, die alle die Ernte der Saison über das ganze Jahr verlängern.
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Aus dem Abschnitt „Überblick“
Begleitkulturen

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