Bäume · ObstbäumeCitrus sinensis

Orangenbaum

Ein klassischer immergrüner Zitrusbaum, der süße, saftige Früchte hervorbringt, die monatelang am Baum hängen bleiben können, ohne an Qualität zu verlieren.

Volle Sonne (6-8h+)Mittel (gleichmäßige Feuchtigkeit)1095 TageSchwierigkeitFortgeschritten
Balcony gardenerAllotment gardenerGarden enthusiastUrban gardenerGarden lover
4,8 · 12.400+ Gärtner vertrauen uns
Orangenbaum
Aussaat- & Ernte-Erinnerungenabgestimmt auf deine lokalen Frostdaten
Orangenbaum × Walnussbaum — getrennt halten
Sonnenlicht
Volle Sonne (6-8h+)
Wasserbedarf
Mittel (gleichmäßige Feuchtigkeit)
Frostverträglichkeit
Empfindlich (kein Frost)
Tage bis zur Reife
1095 Tage
Pflanzabstand
600 cm
236 in
Winterhärtezonen
Zone 9–12
USDA
Schwierigkeit
Fortgeschritten
Erwarteter Ertrag
10 bis
Auf dieser SeiteÜberblick
01 · Überblick

Orangenbaum im Überblick

Ein klassischer immergrüner Zitrusbaum, der süße, saftige Früchte hervorbringt, die monatelang am Baum hängen bleiben können, ohne an Qualität zu verlieren. Orangenbäume benötigen gleichmäßige Bewässerung, volle Sonne und regelmäßige Zitrusdüngergaben während der gesamten Wachstumsperiode. Sie sind selbstfruchtbar, tragen aber reichlicher, wenn warme Tage und kühle Nächte die Fruchtentwicklung begleiten. Schützen Sie den Baum vor starkem Frost und achten Sie auf die Citrus-Greening-Krankheit, die durch die Asiatische Zitrusblattfloh übertragen wird.

1095
Tage von der Saat bis zur ersten Ernte. Plane die ganze Saison danach — Aussaat, Düngung und Ernte richten sich nach dieser einen Zahl.
02 · Pflanzzeit

Wann Orangenbaum pflanzen

Orangenbäume werden durch Okulation auf krankheitsresistente Unterlagen vermehrt. Bitterorange, Carrizo Citrange und Swingle Citrumelo sind gängige Unterlagen, die wegen ihrer Krankheitsresistenz und Bodenanpassungsfähigkeit gewählt werden. Kaufen Sie zertifiziert krankheitsfreie veredelte Bäume von seriösen Baumschulen. Aus Samen gezogene Orangenbäume brauchen 7 bis 15 Jahre bis zur Fruchtbildung und können dornige Bäume mit minderwertigen Früchten hervorbringen. Containergewachsene veredelte Bäume können jederzeit gepflanzt werden, wenn die Temperaturen warm genug sind.

Aussaat- & Ernteplan

Wir behalten den Kalender im Blick, damit du es nicht musst

Sag uns einmal, wo du gärtnerst. Wir richten deine Aussaat- und Erntefenster an deiner lokalen Saison aus — und erinnern dich, sobald eins beginnt.

Orangenbaum-PlanStandort aus
Zone 6–7mit deinem Klima synchronisiert
Dein Klima
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
Dein letzter Frost16. Apr. · Durchschnitt deiner Zone
AussaatfensterMär – Mai · in deinem Klima
Erste Ernte15. März · von der Aussaat bis zur ersten Ernte
Sieh deine genauen Orangenbaum-Termine

Teile einmal deinen Standort und wir richten jeden Aussaat- und Erntetermin an deiner echten lokalen Saison aus — kein Raten nach Saattüte.

Einmalig zur Saison-Festlegung · nie geteilt
Deine Saison wird ermitteltwir ordnen deinen Ort einer Klimazone zu…
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03 · Anbau

So baust du Orangenbaum an

Orangenbäume gedeihen in warmen Klimazonen mit voller Sonne, gut durchlässigem Boden und Schutz vor Frosttemperaturen. Wählen Sie einen nach Süden ausgerichteten Standort mit Windschutz. In Grenzgebieten pflanzen Sie den Baum in der Nähe eines Gebäudes oder einer Mauer, die Strahlungswärme abgibt. Setzen Sie Standardsorten im Abstand von 6 bis 7,5 Metern und Zwergformen im Abstand von 2,5 bis 3,5 Metern. Orangenbäume können in kühleren Klimazonen in großen Kübeln kultiviert und im Winter ins Haus geholt werden.

Pflanzen Sie containergewachsene Orangenbäume im Frühling, wenn die Temperaturen dauerhaft über 15 Grad Celsius liegen. Setzen Sie die Veredelungsstelle 10 bis 15 Zentimeter über dem Bodenniveau, um ein Bewurzeln des Edelreises zu verhindern. Wässern Sie nach dem Pflanzen gründlich und bringen Sie eine 8 Zentimeter dicke Mulchschicht auf. Wässern Sie in den ersten zwei Jahren regelmäßig, um ein starkes Wurzelsystem aufzubauen. Etablierte Bäume benötigen je nach Bodenart und Wetter alle ein bis zwei Wochen eine tiefgründige Bewässerung.

Düngen Sie Orangenbäume drei- bis viermal pro Jahr mit einem zitrusspezifischen Dünger, vom Spätwinter bis zum Frühherbst. Schneiden Sie nur totes Holz, Wildtriebe unterhalb der Veredelungsstelle und sich kreuzende Äste zurück. Orangenbäume entwickeln von Natur aus eine abgerundete Krone, die kaum Formschnitt erfordert. Achten Sie auf die Citrus-Greening-Krankheit, eine unheilbare bakterielle Infektion, die durch die Asiatische Zitrusblattfloh übertragen wird, und bekämpfen Sie die Blattflohpopulationen vorbeugend.

In Sekunden geplant

Der Beetplaner setzt jede Pflanze für dich

Wähle eine Beetgröße und PlotMyGarden setzt deine Orangenbaum im Abstand von 600 cm, zählt, wie viele passen, und legt das Beet an, bevor du ein einziges Saatkorn kaufst.

Orangenbaum-Beetplaner600 cm Abstand
Beetgröße
4 × 4 ft · 600 cm
Dieses Beet ist selbst für eine Orangenbaum bei 600 cm Abstand zu klein.
Zu klein — wähle ein größeres BeetMein Beet planen — kostenlos testen
04 · Begleiter

Die besten Nachbarn für Orangenbaum

Pflanzen Sie Basilikum, Lavendel und Tagetes in der Nähe von Orangenbäumen, um Bestäuber und Nützlinge anzulocken. Kapuzinerkresse ist eine farbenfrohe, schädlingsabwehrende Bodendecker. Andere Zitrussorten in der Nähe teilen ähnliche Pflegeanforderungen. Leguminosen-Gründüngung zwischen den Baumreihen bindet Stickstoff und verbessert die Bodenstruktur. Vermeiden Sie das Pflanzen hoher Bäume, die die Krone des Orangenbaums beschatten würden.

Live-Begleitpflanzen-Check

Er meldet Konflikte vor dem Pflanzen, nicht danach

Jede Pflanze, die du setzt, wird in Echtzeit gegen ihre Nachbarn geprüft. Gute Kombinationen leuchten grün; Konflikte werden sofort markiert — so landet ein saisonruinierender Fehler nie in der Erde.

Begleitpflanzen-Check200+ Regeln
Gegen Orangenbaum testen
Tippe auf eine Pflanze, um sie gegen Orangenbaum zu testen — live, so wie der Planer jeden Nachbarn prüft.
Gute Nachbarn (3)
Getrennt halten (1)
Über 200 Begleit- & Konfliktregeln integriertMeinen ganzen Garten prüfen — kostenlos testen
05 · Boden & Düngung

Richtig düngen

Orangenbäume bevorzugen gut durchlässigen lehmigen Boden mit einem pH-Wert von 5,5 bis 6,5. Verbessern Sie alkalische Böden mit Schwefel, um den pH-Wert zu senken. Verwenden Sie Zitrusdünger mit Stickstoff, Kalium und wichtigen Mikronährstoffen wie Eisen, Zink und Mangan drei- bis viermal pro Jahr. Vergilbende Blätter mit grünen Blattadern deuten auf Eisenmangel hin, der in alkalischen Böden häufig vorkommt. Tragen Sie chelatiertes Eisen als Blattspray oder Bodenguss auf. Vermeiden Sie übermäßige Stickstoffdüngung im Spätsommer, da diese die Fruchtreife verzögern kann.

Ideale Temperatur

10°C – 35°C
5°C17°C28°C40°C

Winterhärtezone-Kompatibilität

12345678910111213
Ideal (Zonen 9-12)Gewächshaus / Schutz erforderlichNicht empfohlen
06 · Wachstumsphasen

Von der Saat zur Ernte, Schritt für Schritt

0–90 Tage

Anwachsphase nach dem Umpflanzen

Ein veredelter Baumschulbaum konzentriert sich darauf, sein Wurzelsystem im umgebenden Boden zu verankern. Das oberirdische Wachstum ist in dieser Phase minimal, da der Baum seine Energie in den Untergrund lenkt. Die Blätter können in den ersten Wochen leicht welk erscheinen, während sich die Wurzeln vom Umpflanzschock erholen.

90–730 Tage

Juveniles vegetatives Wachstum

Der Baum produziert pro Saison mehrere Austriebsschübe mit hellgrünem Neuaustrieb und baut so rasch sein Astgerüst auf. An kräftigen Jungtrieben können Dornen erscheinen. Die Krone beginnt sich zu füllen und der Stamm verdickt sich merklich. Die Wurzelausbreitung reicht weit über die Kronentraufe hinaus.

730–1095 Tage

Erste Blüte und anfängliche Fruchtbildung

Veredelte Bäume bringen typischerweise im zweiten oder dritten Frühling ihre ersten Blüten hervor. Die intensiv duftenden weißen Blüten erscheinen in Büscheln an den Triebspitzen und in den Blattachseln. Der anfängliche Fruchtansatz kann gering sein, wobei der Baum viele Früchtchen auf natürliche Weise abwirft, um Energie zwischen Wachstum und Fortpflanzung auszubalancieren.

1095–1460 Tage

Fruchtentwicklung und Größenzunahme

Die verbliebenen Früchtchen vergrößern sich über sieben bis zwölf Monate stetig. Die Schale durchläuft verschiedene Grüntöne und beginnt schließlich Farbe zu zeigen, wenn kühlere Herbstnächte das Chlorophyll abbauen. Die inneren Saftzellen füllen sich, Zucker reichert sich an, während der Säuregehalt allmählich in Richtung der idealen süß-sauren Balance sinkt.

1460–1640 Tage

Erntezeit

Die meisten Süßorangensorten erreichen ihre optimale Reife auf der Nordhalbkugel zwischen November und März. Die Früchte sind schwer vor Saft, die Schale gibt bei sanftem Druck leicht nach, und ein Geschmackstest bestätigt die Süße. Orangen reifen nach dem Pflücken nicht weiter nach, daher wird Geduld am Baum mit überlegenem Geschmack belohnt.

1640–1825 Tage

Ruhephase und Erneuerung

Nach Abschluss der Ernte tritt der Baum in eine Phase verringerter Aktivität während der kühlsten Monate ein. Das Wachstum verlangsamt sich und der Baum schont seine Reserven. Diese Ruhephase, ausgelöst durch kühlere Temperaturen oder eine kurze Trockenperiode, ist physiologisch wichtig für die Einleitung des nächsten Blütezyklus.

1825–3650 Tage

Ertragsfähiger Zyklus

Ab etwa dem fünften Jahr pendelt sich der Baum in einen zuverlässigen Jahreszyklus ein: Frühlingsblüte, sommerliche Fruchtentwicklung, Winterernte und kurze Ruhepause. Die Erträge steigen jedes Jahr, bis der Baum etwa im achten bis zehnten Jahr seine volle Produktionskapazität erreicht und potenziell 200 bis 300 oder mehr Früchte pro Saison liefert.

Pflegetipp

Wässern Sie in den ersten drei Monaten zwei- bis dreimal pro Woche gründlich. Stützen Sie den Stamm locker ab, um ein Wackeln durch Wind zu verhindern, während die Wurzeln sich etablieren. Verzichten Sie in den ersten sechs Wochen auf Düngung, um Wurzelverbrennungen zu vermeiden.

Büschel weißer Orangenblüten bedecken die Äste im Frühling
Frühlingsblüten erfüllen den Garten mit einem unverwechselbaren süßen Zitrusduft
07 · Monatspflege

Orangenbaum Monat für Monat pflegen

Was du jeden Monat für deine Orangenbaum tun solltest

Juli

Aktueller Monat

Keine spezifischen Pflegeaufgaben für diesen Monat.

08 · Ernte

Orangenbaum ernten

Orangen sind reif, wenn sie ihre volle Farbe erreicht haben, obwohl die Früchte in tropischen Klimazonen auch bei Süße und Reife grün bleiben können. Probieren Sie vor der Ernte des gesamten Baumes einzelne Früchte auf Süße und Geschmack. Orangen können nach der Reife wochen- oder sogar monatelang am Baum bleiben, ohne an Qualität zu verlieren – der Baum dient quasi als natürliche Kühllagerung. Schneiden Sie die Früchte mit einer Gartenschere vom Baum, um ein Abreißen der Rinde zu vermeiden. Navel-Orangen reifen im Winter, während Valencia-Orangen im Frühling und Sommer reifen.

Verpass das Fenster nie

Wir zählen die Tage und sagen dir, wann du ernten musst

Sag uns, wann du gepflanzt hast, und PlotMyGarden verfolgt den 1095-tägigen Countdown bis zur Ernte — und meldet sich am Tag, an dem deine Orangenbaum reif ist.

Ernte-Trackerab Pflanzung gezählt
Wann hast du gepflanzt?
Gestartet als
1095Tage bis zur Ernte
Aktuell: Anwachsphase nach dem Umpflanzen0%
Gepflanzt15. Juni 2024
Erntefenster15. Juni 202715. Juli 2027
1095d
Ernten bis15. Juli 2027
Im Plan — Ernte um den 15. Juni 2027Meine Ernte verfolgen — kostenlos testen

Lagerung & Konservierung

Frische Orangen halten bei Raumtemperatur 2 bis 3 Wochen und gekühlt bis zu 2 Monate. Pressen Sie Orangen aus und frieren Sie den Saft in Behältern oder Eiswürfelformen für den ganzjährigen Gebrauch ein. Orangenmarmelade ist ein Klassiker aus Schale und Saft. Getrocknete Orangenscheiben eignen sich als attraktive Garnituren und Snacks. Kandierte Orangenschale ist eine traditionelle Konfektspezialität. Orangenzesten können getrocknet und monatelang zum Backen aufbewahrt werden.

09 · Schädlinge

Was schiefgeht — und die Lösung

Citrus Greening (HLB)

Krankheit

Asymmetrische gelbe Fleckung auf den Blättern. Früchte bleiben klein, schief und teilweise grün. Samen werden abgestoßen. Der Baum verfällt langsam und wird unproduktiv.

Vorbeugung Bekämpfen Sie die Populationen der Asiatischen Zitrusblattfloh aggressiv. Kaufen Sie zertifiziert krankheitsfreie Baumschulbäume. Kontrollieren Sie regelmäßig auf Blattfloh-Nymphen.
Lösung: Es gibt keine Heilung. Entfernen und vernichten Sie infizierte Bäume, um eine Ausbreitung zu verhindern. Wenden Sie systemische Insektizide an, um den Blattfloh-Vektor an den verbleibenden gesunden Bäumen zu bekämpfen.

Zitrus-Schildlaus

Schädling

Kleine, runde, braune oder weiße Erhebungen auf Blättern, Stängeln und Früchten. Starker Befall verursacht Vergilbung, Blattfall und verminderte Fruchtqualität.

Vorbeugung Fördern Sie natürliche Fressfeinde wie Schlupfwespen und Marienkäfer. Überprüfen Sie neue Pflanzen vor dem Hinzufügen zu Ihrer Sammlung.
Lösung: Sprühen Sie Paraffinöl, um die Schildläuse zu ersticken. Zielen Sie auf die Crawler, das mobile Juvenilstadium, das am empfindlichsten ist. Wiederholen Sie die Behandlung bei Bedarf.

Zitrus-Wurzelfäule

Krankheit

Vergilbende Blätter, lichtere Krone und langsamer Verfall. Dunkle, matschige Wurzeln sind bei der Untersuchung sichtbar. Gummifluß am Stammfuß.

Vorbeugung Pflanzen Sie in gut durchlässigem Boden. Vermeiden Sie Überwässerung. Verwenden Sie resistente Unterlagen wie Swingle Citrumelo oder Carrizo Citrange.
Lösung: Verbessern Sie die Drainage rund um den Baum. Wenden Sie Phosphonat-Fungizid an. Reduzieren Sie die Bewässerungshäufigkeit. Schwer betroffene Bäume erholen sich möglicherweise nicht mehr.

Zitrus-Minierfliege

Schädling

Serpentinenartige silbrige Spuren in jungen Blättern durch Larven, die zwischen den Blattoberflächen minieren. Blätter rollen sich ein und werden deformiert.

Vorbeugung Vermeiden Sie Rückschnitt, der übermäßiges Austreiben neuer Blätter anregt. Tragen Sie Paraffinöl auf neues Wachstum während der Austriebsphasen auf.
Lösung: Sprühen Sie Spinosad gezielt auf neue Blattaustriebe. Reife Blätter sind nicht betroffen. Der Schaden ist bei etablierten Bäumen hauptsächlich kosmetischer Natur.

Fehlerbehebung bei häufigen Problemen

Die Citrus-Greening-Krankheit ist die verheerendste Bedrohung, für die es keine Heilung gibt. Bekämpfen Sie den Blattfloh-Vektor aggressiv. Gelbe Blätter können auf Nährstoffmangel, Überwässerung oder Wurzelfäule hindeuten. Fruchtfall im Frühling ist normal, wenn der Baum überschüssige Früchte abwirft, die er nicht versorgen kann. Rissbildung oder Aufplatzen der Früchte resultiert aus unregelmäßigen Bewässerungsmustern. Sonnenbrand an Früchten und Rinde tritt auf, wenn die schattenspendende Krone durch starken Rückschnitt oder Windschäden plötzlich reduziert wird.

Anbautipps

  1. Kaufen Sie veredelte Bäume aus einer zertifizierten Baumschule, um Sortenechtheit, krankheitsfreies Material und Fruchtbildung innerhalb von drei bis fünf Jahren sicherzustellen. Aus Samen gezogene Bäume können zehn Jahre oder länger bis zur Fruchtbildung brauchen und die Qualität ist unvorhersehbar.
  2. Wählen Sie einen Pflanzort mit voller Sonneneinstrahlung von mindestens sechs bis acht Stunden täglich. In kühleren Regionen positionieren Sie den Baum an einer nach Süden ausgerichteten Wand, um von der abgestrahlten Wärme und dem Windschutz zu profitieren.
  3. Bereiten Sie das Pflanzloch mindestens doppelt so breit wie den Wurzelballen vor, aber nicht tiefer. Orangenbäume sollten auf derselben Bodenhöhe gepflanzt werden wie im Baumschulcontainer, wobei die Veredelungsstelle deutlich über der Bodenoberfläche liegen muss.
  4. Stellen Sie eine hervorragende Drainage sicher, indem Sie schwere Lehmböden mit grobem Sand, Perlit und großzügigen Mengen organischen Komposts verbessern. Hochbeete oder Hügelpflanzung funktionieren gut in Gebieten mit schlechter natürlicher Drainage.
  5. Wässern Sie tiefgründig und selten statt oberflächlich und häufig. Etablierte Freilandbäume profitieren während der Wachstumsperiode von einer gründlichen Durchfeuchtung alle sieben bis zehn Tage. Lassen Sie die oberen Zentimeter des Bodens zwischen den Wassergaben abtrocknen.
  6. Düngen Sie mit einem speziellen Zitrusdünger, der Mikronährstoffe wie Eisen, Mangan, Zink und Magnesium enthält. Düngen Sie dreimal pro Jahr: im Vorfrühling, Frühsommer und Frühherbst. Ergänzen Sie Kübelbäume während des aktiven Wachstums alle zwei Wochen mit flüssigem Zitrusdünger.
  7. Schützen Sie junge Bäume vor Frost mit Gartenvlies, Juteverpackungen oder sogar Glühbirnen-Lichterketten, die durch die Krone drapiert werden und genug Wärme erzeugen, um das Mikroklima in kalten Nächten um einige entscheidende Grad zu erhöhen.
  8. Schneiden Sie nach der Ernte nur leicht zurück und entfernen Sie nur tote, kranke oder sich kreuzende Äste. Orangenbäume fruchten an reifem Holz und erfordern nicht die aggressiven Schnittregime, die für sommergrüne Obstbäume verwendet werden. Eine offene, kelchförmige Krone ermöglicht gute Lichtdurchdringung und Luftzirkulation.
  9. Kontrollieren Sie regelmäßig auf häufige Schädlinge wie Schildläuse, Blattläuse, Zitrus-Minierfliege und Spinnmilben. Im Spätwinter aufgetragene Paraffinölsprays ersticken überwinternde Schädlinge. Neemöl wirkt während der Wachstumsperiode effektiv gegen aktiven Befall durch weichhäutige Insekten.
  10. Wählen Sie für den Kübelanbau einen Topf mit mindestens 50 Zentimetern Durchmesser und großen Abzugslöchern. Verwenden Sie eine lehmbasierte Topfmischung, die speziell für Zitrus formuliert ist. Topfen Sie alle zwei bis drei Jahre in einen etwas größeren Behälter um und erneuern Sie die obere Kompostschicht jährlich.
10 · Sorten

Finde deine Orangenbaum

Washington Navel

Die klassische kernlose Tafelorange mit leicht schälbarer Haut und süßem, reichem Geschmack. Am besten zum Frischverzehr. Reift im Winter.

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Valencia

Die erstklassige Saftorange mit dünner Schale, wenigen Kernen und herausragender Saftqualität. Reift im Frühling und Sommer und verlängert damit die Orangensaison.

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Cara Cara

Rosa-fleischige Navel-Orange mit beerenartigen Untertönen und geringerem Säuregehalt als Standard-Navels. Wunderschöne Farbe und ausgezeichnete Frischverzehrqualität.

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Blutorange (Moro)

Auffälliges tiefes Rotfleisch mit himbeerartigen Geschmacksnoten. Benötigt kühle Nächte für die beste Farbentwicklung. Hervorragend in Salaten und Cocktails.

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Trovita

Dünnschalige, saftige Orange, die mehr Hitze und weniger Luftfeuchtigkeit als Navel-Orangen verträgt. Gute Wahl für heiße Binnengebiete und Wüstenklimata.

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Warum selbst anbauen?

Ein einzelner ausgewachsener Orangenbaum in einem günstigen Klima kann jährlich 150 bis 300 Früchte produzieren. Bei Supermarktpreisen für Qualitätsorangen von 0,75 € bis 1,50 € pro Stück, wobei Bio-Orangen noch mehr kosten, kann ein produktiver Baum 110 € bis 450 € an Fruchtwert pro Jahr erzeugen. Über seine produktive Lebensdauer von 30 bis 50 Jahren oder mehr ergibt das eine Rendite von mehreren Tausend Euro aus einer Anfangsinvestition von 30 € bis 80 € für einen veredelten Baumschulbaum. Über die finanzielle Berechnung hinaus bieten selbst angebaute Orangen, die auf dem Höhepunkt der Reife gepflückt werden, ein Maß an Frische, Geschmack und Nährstoffgehalt, das im Laden gekaufte Früchte – oft Wochen oder Monate zuvor geerntet und Tausende Kilometer transportiert – einfach nicht erreichen können.

11 · Rezepte

Schnelle Rezepte

Orangen-Vinaigrette-Dressing

Orangen-Vinaigrette-Dressing

5 Min.

Ein frisches, würziges Dressing, perfekt für grüne Salate, Getreideschalen oder gegrilltes Gemüse. Verquirlen Sie frisch gepressten Orangensaft mit Olivenöl, Dijon-Senf und einem Schuss Weißweinessig. Würzen Sie mit Salz, Pfeffer und einer Prise Kreuzkümmel für Tiefe. Hält im Kühlschrank bis zu einer Woche.

6 Zutaten
Orangen-Mandel-Kuchen

Orangen-Mandel-Kuchen

80 Min.

Ein mehlfreier Kuchen, der ganze gekochte Orangen für intensiven Zitrusgeschmack und Saftigkeit verwendet. Kochen Sie zwei ganze Orangen 90 Minuten lang, bis sie vollständig weich sind, und pürieren Sie sie dann zu einer glatten Masse. Mischen Sie mit gemahlenen Mandeln, Eiern, Zucker und Backpulver. Backen Sie bei 170 °C für 50 bis 60 Minuten. Das Ergebnis ist ein dichter, duftender, von Natur aus glutenfreier Kuchen, der nach ein bis zwei Tagen noch besser schmeckt.

7 Zutaten
Zitrus-Kräuter-Brathähnchen

Zitrus-Kräuter-Brathähnchen

90 Min.

Füllen Sie ein ganzes Hähnchen mit geviertelten Orangen, Knoblauchzehen und frischen Thymianzweigen. Reiben Sie die Außenseite mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und geräuchertem Paprikapulver ein. Braten Sie bei 190 °C und begießen Sie gelegentlich mit dem Bratensaft, bis die Haut goldbraun ist und die Kerntemperatur 74 °C erreicht. Der Orangendampf im Inneren hält das Fleisch unglaublich saftig und durchdringt es mit Zitrusaroma.

7 Zutaten

Kulinarische Verwendung

Orangen gehören zu den vielseitigsten Zitrusfrüchten und werden frisch, als Saft und in unzähligen Rezepten genossen. Orangensaft ist der beliebteste Fruchtsaft der Welt. Die Zesten verleihen Backwaren, Marinaden und Soßen ein helles Aroma. Blutorangen sorgen für dramatische Farbe in Salaten, Cocktails und Desserts. Orangen harmonieren gut mit Schokolade, Vanille, Zimt und Ente. Sie sind reich an Vitamin C, Folsäure und Kalium. Getrocknete Orangenscheiben ergeben wunderschöne und essbare Garnituren.

12 · Nährwerte

Was drinsteckt

Pro 100g Portion
62
Kalorien
Vitamin C92 mg (102 % TW)
Vitamin A225 IE (5 % TW)
Kalium237 mg (7 % TW)
Ballaststoffe3,1 g (11 % TW)

Gesundheitsvorteile

  • Der herausragende Vitamin-C-Gehalt unterstützt das Immunsystem, indem er die Produktion und Aktivität weißer Blutkörperchen stimuliert, und wirkt als starkes Antioxidans, das Zellen vor oxidativem Stress schützt
  • Das Flavonoid Hesperidin, konzentriert in Schale und Mark, hat in klinischen Studien gezeigt, dass es den Blutdruck senken und Marker systemischer Entzündungen reduzieren kann
  • Lösliche Ballaststoffe in Form von Pektin fördern eine gesunde Verdauung, unterstützen eine gesunde Darmflora und tragen zur Senkung des LDL-Cholesterins bei, wenn sie als Teil einer ausgewogenen Ernährung verzehrt werden
  • Der Folsäuregehalt macht Orangen zu einer wertvollen Nahrungswahl während der Schwangerschaft und unterstützt die Entwicklung des fetalen Neuralrohrs sowie eine gesunde Zellteilung
  • Zitronensäure und Kaliumcitrat in Orangen erhöhen die Citratausscheidung im Urin, was die klinische Forschung mit einem verringerten Risiko für Kalziumoxalat-Nierensteine in Verbindung bringt
  • Der regelmäßige Verzehr ganzer Orangen wird in großen epidemiologischen Studien mit verbesserten kardiovaskulären Ergebnissen in Verbindung gebracht, einschließlich eines verringerten Risikos für Schlaganfall und koronare Herzkrankheit, was auf die synergistischen Wirkungen von Vitamin C, Flavonoiden und Kalium zurückgeführt wird
13 · Geschichte

Woher Orangenbaum stammt

Die Süßorange (Citrus sinensis) ist eine der wirtschaftlich bedeutendsten Obstkulturpflanzen der Menschheitsgeschichte, wurde jedoch nie wild wachsend gefunden. Moderne Genanalysen bestätigen, dass es sich um eine alte, stabilisierte Hybride handelt, die höchstwahrscheinlich aus Kreuzungen zwischen der Pampelmuse (Citrus maxima) und der Mandarine (Citrus reticulata) in den subtropischen Wäldern Südchinas und Nordostindiens hervorgegangen ist. Archäologische und literarische Zeugnisse deuten darauf hin, dass Orangen bereits um 2500 v. Chr. in China kultiviert wurden, wo sie anfänglich ebenso sehr wegen ihrer duftenden Blüten und ihrer Zierwirkung geschätzt wurden wie wegen ihrer essbaren Früchte.

Die Wanderung der Orange nach Westen folgte den großen Handelsrouten der Antike. Arabische Kaufleute brachten Zitrusfrüchte zwischen dem 9. und 11. Jahrhundert nach Persien, in den östlichen Mittelmeerraum und nach Nordafrika, wobei die eingeführten Sorten hauptsächlich Bitterorangen (Citrus aurantium) waren, die in der Küche, Medizin und Parfümerie verwendet wurden. Die Mauren legten ausgedehnte Zitrusgärten in Südspanien an, und die Stadt Sevilla wurde zum Synonym für die bittere Marmeladenorange, die noch heute ihren Namen trägt.

Süßorangen erreichten Europa deutlich später. Portugiesische Seefahrer, die von Reisen nach Indien und China im späten 15. und frühen 16. Jahrhundert zurückkehrten, brachten überlegene süße Sorten mit, die die Bitterorange für den Frischverzehr rasch verdrängten. Portugals Rolle war so bedeutend, dass in vielen Sprachen das Wort für Orange vom Portugiesischen abstammt – naranja im Spanischen, arancia im Italienischen und laranja im Portugiesischen selbst. Die Portugiesen etablierten auch den Orangenanbau in Brasilien, das schließlich zum weltweit dominierenden Produzenten aufsteigen sollte.

Spanische Entdecker und Missionare führten Zitrusfrüchte ab der zweiten Reise von Kolumbus 1493 in die Neue Welt ein. Innerhalb von zwei Jahrhunderten hatten sich verwilderte Orangenhaine über die Karibik, Mexiko und bis nach Florida ausgebreitet. Kaliforniens Zitrusindustrie etablierte sich Mitte des 19. Jahrhunderts, und zu Beginn des 20. Jahrhunderts gehörten die Vereinigten Staaten zu den führenden Orangenproduzenten weltweit. Heute werden Orangen auf jedem Kontinent außer der Antarktis kommerziell angebaut, wobei die jährliche Weltproduktion 70 Millionen Tonnen übersteigt und die Frucht die weltweit meistkonsumierte Zitrusfrucht bleibt.

14 · Wusstest du?

Orangenbaum: Schon gewusst?

Faszinierende Fakten über Orangenbaum

Brasilien produziert jährlich rund 15 Millionen Tonnen Orangen, fast ein Viertel der weltweiten Gesamtmenge, wobei die überwiegende Mehrheit zu Tiefkühlkonzentrat für den Export verarbeitet und nicht frisch verzehrt wird.

15 · FAQ

Orangenbaum: Fragen & Antworten

Wann sollte ich Orangenbaum pflanzen?
Pflanzen Sie Orangenbaum in März, April, Mai. Es dauert etwa 1095 Tage bis zur Reife, mit Ernte typischerweise in November, Dezember, Januar, Februar, März.
Was sind gute Begleitpflanzen für Orangenbaum?
Orangenbaum wächst gut neben Basilikum, Lavendel, Studentenblume. Mischkultur kann das Wachstum, den Geschmack und die natürliche Schädlingsbekämpfung verbessern.
In welchen Winterhärtezonen kann Orangenbaum wachsen?
Orangenbaum gedeiht in USDA-Winterhärtezonen 9 bis 12. Mit Gewächshaus-Schutz kann es in Zonen 7 bis 13 angebaut werden.
Wie viel Sonne braucht Orangenbaum?
Orangenbaum benötigt Volle Sonne (6-8h+). Das bedeutet mindestens 6-8 Stunden direktes Sonnenlicht täglich.
Welchen Abstand sollte ich zwischen Orangenbaum lassen?
Pflanzen Sie Orangenbaum mit 600cm (236 Zoll) Abstand für optimales Wachstum und Luftzirkulation.
Welche Schädlinge und Krankheiten befallen Orangenbaum?
Häufige Probleme sind Citrus Greening (HLB), Zitrus-Schildlaus, Zitrus-Wurzelfäule, Zitrus-Minierfliege. Vorbeugung durch gute Gartenpraktiken wie Fruchtfolge, richtigen Abstand und Mischkultur ist der beste Ansatz. Weitere Informationen finden Sie im Abschnitt Schädlinge & Krankheiten.
Wie lagere ich Orangenbaum nach der Ernte?
Frische Orangen halten bei Raumtemperatur 2 bis 3 Wochen und gekühlt bis zu 2 Monate. Pressen Sie Orangen aus und frieren Sie den Saft in Behältern oder Eiswürfelformen für den ganzjährigen Gebrauch ein. Orangenmarmelade ist ein Klassiker aus Schale und Saft. Getrocknete Orangenscheiben eignen sich ...
Was sind die besten Orangenbaum-Sorten zum Anbauen?
Beliebte Sorten sind Washington Navel, Valencia, Cara Cara, Blutorange (Moro), Trovita. Jede hat einzigartige Eigenschaften für verschiedene Anbaubedingungen und kulinarische Vorlieben. Weitere Informationen finden Sie im Sorten-Abschnitt.
Welchen Boden braucht Orangenbaum?
Orangenbäume bevorzugen gut durchlässigen lehmigen Boden mit einem pH-Wert von 5,5 bis 6,5. Verbessern Sie alkalische Böden mit Schwefel, um den pH-Wert zu senken. Verwenden Sie Zitrusdünger mit Stickstoff, Kalium und wichtigen Mikronährstoffen wie Eisen, Zink und Mangan drei- bis viermal pro Jahr. ...
Wie lange dauert es, bis ein Orangenbaum Früchte trägt?
Ein veredelter Orangenbaum aus einer seriösen Baumschule produziert typischerweise seine ersten Früchte innerhalb von drei bis fünf Jahren nach der Pflanzung. Die erste Ernte ist meist bescheiden, vielleicht 10 bis 30 Früchte, wobei die Erträge jedes Jahr stetig zunehmen, während der Baum heranreift. Die volle Produktionskapazität wird im Allgemeinen etwa im achten bis zwölften Jahr erreicht. Aus Samen gezogene Bäume brauchen deutlich länger, oft sieben bis fünfzehn Jahre, und die resultierenden Früchte entsprechen möglicherweise nicht der Elternsorte in Geschmack oder Qualität.
Warum wirft mein Orangenbaum Früchte ab, bevor sie reifen?
Ein gewisser Fruchtfall ist völlig natürlich. Zitrusbäume werfen üblicherweise einen Teil der sich entwickelnden Früchtchen im Frühsommer ab – ein Phänomen, das als Junifruchtfall bekannt ist –, da der Baum die Erntelast, die er tragen kann, selbst reguliert. Übermäßiger Fruchtfall kann jedoch auf ungleichmäßige Bewässerung und damit verbundenen Feuchtigkeitsstress, Nährstoffmangel insbesondere an Kalium oder Stickstoff, extreme Hitze über 38 °C während der Fruchtentwicklung, Schädlingsschäden durch Fruchtfliegen oder andere Insekten oder Wurzelprobleme durch Überwässerung und schlechte Drainage hindeuten. Gleichmäßige tiefgründige Bewässerung, regelmäßige ausgewogene Düngung und Mulchen zur Stabilisierung der Bodenbedingungen minimieren abnormalen Fruchtfall.
Welche Orangensorte eignet sich am besten für den Kübelanbau?
Mehrere Sorten eignen sich gut für den Kübelanbau. Zwerg-Washington-Navel ist eine klassische Wahl und produziert große, kernlose, leicht schälbare Früchte an einem kompakten Baum. Trovita ist tolerant gegenüber weniger idealen Bedingungen und liefert zuverlässig süße, saftige Früchte. Calamondin, obwohl saurer als eine echte Süßorange, ist außergewöhnlich dekorativ und frosthart. Für Blutorangen eignet sich Moro auf Zwergunterlage gut im Topf. Der Schlüssel zum Erfolg im Kübel ist die Wahl eines Baumes, der auf eine Zwergunterlage wie Dreiblättrige Orange (Flying Dragon) veredelt ist, die Verwendung eines großen Topfes mit hervorragender Drainage und konsequente Düngung und Bewässerung.
Brauchen Orangenbäume einen Bestäubungspartner, um Früchte zu tragen?
Nein, die meisten Süßorangensorten sind selbstfruchtbar und benötigen keinen zweiten Baum zur Kreuzbestäubung. Ein einzelner Baum setzt Früchte aus eigener Kraft an, bestäubt durch Wind und besuchende Insekten. Tatsächlich sind viele beliebte Sorten wie Navel-Orangen parthenokarp, was bedeutet, dass sie Früchte ohne Bestäubung ansetzen können – deshalb sind Navel-Orangen kernlos. Bestäubende Insekten an den Blüten können jedoch den Fruchtansatz und den Ertrag verbessern. Beim Anbau im Haus oder im Gewächshaus, wo Bestäuber fehlen, kann das sanfte Überstreichen der offenen Blüten mit einem weichen Pinsel den Pollentransfer unterstützen.
Wie kann ich die Citrus-Greening-Krankheit vorbeugen und behandeln?
Citrus Greening, auch Huanglongbing oder HLB genannt, ist die verheerendste Zitruskrankheit weltweit. Sie wird durch ein Bakterium verursacht, das von der Asiatischen Zitrusblattfloh übertragen wird. Zu den Symptomen gehören asymmetrische Vergilbung der Blätter, missgeformte und bittere Früchte, die teilweise grün bleiben, und ein allmählicher Verfall des Baumes. Es gibt derzeit keine Heilung. Vorbeugung ist die beste Strategie: Kaufen Sie zertifiziert krankheitsfreies Baumschulmaterial, kontrollieren Sie die Bäume regelmäßig auf Blattflöhe, bekämpfen Sie Blattflohpopulationen mit gezielten Insektiziden oder biologischen Mitteln und entfernen und vernichten Sie bestätigt infizierte Bäume, um eine Ausbreitung auf gesunde Bäume in der Umgebung zu verhindern.
Kann ich einen Orangenbaum aus einem Kern einer gekauften Orange ziehen?
Das ist möglich, aber es gibt wichtige Vorbehalte. Kerne der meisten Orangensorten keimen bereitwillig, wenn sie frisch in feuchte Blumenerde gesät und warm gehalten werden. Jedoch brauchen Sämlingsbäume sieben bis fünfzehn Jahre bis zur Fruchtbildung, die resultierende Fruchtqualität ist unvorhersehbar und oft minderwertig im Vergleich zur Elternpflanze, und Sämlingsbäume wachsen viel größer als veredelte Sorten, was sie für kleine Gärten oder Kübel unpraktisch macht. Darüber hinaus fehlt Sämlingsbäumen die Krankheitsresistenz und die Umweltanpassungen, die spezialisierte Unterlagen bei veredelten Bäumen bieten. Die Anzucht aus Kernen kann ein unterhaltsames Lehrprojekt sein, aber für eine zuverlässige Fruchtproduktion wird ein veredelter Baumschulbaum dringend empfohlen.
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