Angélica
HierbasHierbas culinariasPrincipiante

Angélica

Angelica archangelica

De un vistazo

Luz solarSol parcial (3-6h)
Necesidad de aguaAlta (humedad constante)
Tolerancia a heladasRústica (soporta heladas)
Días hasta madurez365 días
Espaciado de plantas60cm (24″)
Zonas de rusticidadZone 4–9
DificultadPrincipiante
Rendimiento esperadoUna planta madura de

Una hierba bianual espectacular que alcanza hasta 2.4 metros de altura, con grandes hojas compuestas y umbelas florales redondeadas, muy apreciada en la cocina escandinava. Los tallos huecos se confitan tradicionalmente para decorar pasteles, y las hojas aromatizan pescado, ruibarbo y licores. Cultívela en suelo húmedo y fértil, con sombra parcial, y deje que se resiembre sola para obtener producción continua.

Calendario de plantación y cosecha

🍅¡Tiempo de cosecha!
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Feb
Mar
Abr
May
Jun
Jul
Ago
Sep
Oct
Nov
Dic
SiembraCosechaMes actual365 días hasta la madurez

Etapas de crecimiento

De la semilla a la cosecha

Angélica - Germinación de la semilla

Germinación de la semilla

Días 0–28

Las semillas de angélica necesitan luz y temperaturas frescas para romper la dormancia y germinar. La semilla fresca es esencial: la viabilidad cae de forma drástica tras solo unos meses de almacenamiento en seco. Las semillas se presionan suavemente sobre la superficie del compost húmedo sin cubrirlas, porque la luz estimula la germinación. El proceso es lento y suele tardar de 14 a 28 días a temperaturas de 10 a 15 °C. Un periodo de estratificación en frío, de 4 a 6 semanas en el frigorífico, mejora mucho la germinación de las semillas almacenadas.

💡 Consejo de cuidado

Use siempre semillas frescas recogidas en la temporada actual para obtener los mejores resultados. Siembre en superficie y presione ligeramente: no cubra con tierra. Mantenga una humedad constante, pero sin encharcar. Si empieza en interior, coloque las bandejas de semillas en un lugar fresco o en el frigorífico para la estratificación en frío antes de trasladarlas a un alféizar luminoso.

Joven plántula de angélica con cotiledones profundamente lobulados emergiendo de un suelo rico y húmedo

Las plántulas de angélica emergen despacio: la germinación puede tardar 3 a 4 semanas y requiere luz y temperaturas frescas

Calendario de cuidado mensual

Qué hacer cada mes para tu Angélica

Mayo

Mes actual

Trasplante las plántulas a sus posiciones definitivas, separadas entre 60 y 90 cm, en sombra parcial y suelo húmedo y fértil. Riegue a fondo y cubra con mantillo. Las plantas del segundo año emiten tallos florales: entutórelos en lugares expuestos. Coseche tallos jóvenes para confitar antes de que se vuelvan fibrosos. Continúe cosechando hojas de las plantas del primer año.

¿Sabías que?

Datos fascinantes sobre Angélica

Angelica archangelica recibe su nombre celestial de una leyenda medieval que afirma que el arcángel Miguel apareció en un sueño para revelar la planta como cura contra la peste: su reputación como hierba protectora poderosa perduró durante siglos en toda Europa.

Las semillas de angélica tienen una viabilidad muy corta, así que use siempre semillas frescas cosechadas en la temporada actual. Siémbrelas sobre la superficie de una mezcla húmeda para semilleros inmediatamente después de recogerlas, ya que necesitan luz y condiciones frescas para germinar. Una estratificación en frío de 2 a 3 semanas en el frigorífico mejora mucho la germinación, que suele producirse en 14 a 21 días a 15 °C.

Trasplante las plántulas a su ubicación definitiva en sombra parcial, con suelo profundo, rico y siempre húmedo. La angélica es una gran bianual que puede alcanzar de 1.8 a 2.4 metros en su segundo año, así que deje al menos 90 cm entre plantas. El lugar debe estar protegido de vientos fuertes, que pueden tumbar los altos tallos huecos. Enmiende la zona de plantación con abundante compost para aportar las condiciones fértiles y ricas en humus que la angélica necesita.

Mantenga el suelo constantemente húmedo durante toda la temporada de crecimiento, ya que la angélica no tolera la sequía. Cubra generosamente con materia orgánica para retener la humedad y mantener frescas las raíces. En el segundo año, la planta emite un llamativo tallo floral. Si retira la umbela antes de que se formen semillas, la planta puede sobrevivir como perenne de corta vida un tercer año. De lo contrario, deje que algunas plantas se resiembren para disponer de suministro continuo.

Tallo hueco y grueso de angélica con base teñida de púrpura y textura acanalada

Los robustos tallos huecos se tornan púrpura en la base y pueden alcanzar 5 cm de diámetro: estas son las partes más apreciadas para confitar

Angelica archangelica es originaria de las regiones subárticas y templadas frías del norte de Europa y Asia, con un rango original que se extiende desde Islandia y Escandinavia hasta el norte de Rusia y Siberia. Crece de forma natural a orillas de ríos, en praderas húmedas y en zonas costeras donde el suelo se mantiene siempre húmedo. La preferencia de la planta por climas frescos y húmedos refleja sus orígenes en las zonas boreales, donde las horas de luz en verano son largas pero las temperaturas se mantienen moderadas.

La angélica ocupa un lugar distinguido en las tradiciones herbales de múltiples culturas. Los pueblos nórdicos y sami de Escandinavia fueron de los primeros en reconocer su valor, usando los tallos como verdura, las raíces como medicina y la planta entera como fuente de sustento en épocas de escasez. La evidencia arqueológica sugiere que la angélica se ha recolectado y cultivado en Escandinavia durante al menos mil años. En Islandia y Noruega, era tan apreciada que las poblaciones silvestres de angélica se consideraban propiedad privada, y robar la planta era un delito castigado por la ley medieval.

La planta entró en la medicina herbolaria europea generalizada a través de los huertos monásticos en la Edad Media. Su nombre dramático procede de la leyenda de que el arcángel Miguel la reveló como cura para la peste, y esta asociación con la protección divina la convirtió en una de las hierbas más reverenciadas de la farmacopea medieval. Paracelso, el gran médico del Renacimiento, la llamó la hierba medicinal suprema. Fue un ingrediente clave en la teriaca y otros medicamentos compuestos considerados protectores contra la peste. Los monasterios de toda Europa la cultivaron ampliamente, extendiéndola mucho más allá de su rango nativo.

A partir del siglo XVI, la angélica fue ganando importancia en las tradiciones culinarias y licoreras de Francia, Italia y España. Los confiteros franceses de la ciudad de Niort desarrollaron el arte de confitar los tallos de angélica en el icónico dulce verde brillante que todavía se usa para decorar pasteles. Los monjes cartujos que crearon el licor Chartreuse en 1737 incluyeron la angélica como uno de sus 130 ingredientes botánicos, y sigue siendo central en muchas bebidas artesanales. Hoy en día la angélica se cultiva comercialmente en Francia, Alemania, Bélgica y los Países Bajos, mientras que las poblaciones silvestres continúan prosperando en su rango norteño de origen.

Las semillas de angélica deben sembrarse frescas, porque pierden viabilidad con rapidez en pocas semanas tras la recolección. Siémbrelas inmediatamente después de cosecharlas a finales del verano, esparciéndolas sobre la superficie de una mezcla húmeda para semilleros. No las cubra, porque necesitan luz para germinar. Estratifíquelas en frío metiendo las bandejas en el frigorífico durante 2 a 3 semanas y después llévelas a un lugar fresco a 15 °C. La germinación tarda de 14 a 21 días y suele ser irregular. Mantenga el suelo siempre húmedo, pero sin encharcar. Trasplante las plántulas cuando tengan 2 o 3 hojas verdaderas, manipulándolas con cuidado para no perturbar la raíz principal en desarrollo.

La angélica requiere un suelo profundo, rico y que retenga la humedad, con un pH de 5.5 a 7.0. Prepare el lugar de plantación incorporando de 10 a 15 cm de compost bien descompuesto o mantillo de hoja para crear las condiciones ricas en humus que necesita esta planta. Añada compost en cobertura a comienzos de primavera y aplique un fertilizante orgánico equilibrado cada mes durante la temporada de crecimiento. Cubra generosamente con 7 a 10 cm de material orgánico para conservar la humedad y mantener fresco el suelo. La angélica es una planta muy exigente que se beneficia de aplicaciones ocasionales de algas líquidas o emulsión de pescado durante el crecimiento activo.

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Ideal (zonas 4-9)Invernadero / protección necesariaNo recomendado

Verifica Tu Zona

Verifica si Angélica es adecuado para tu ubicación.

5°C – 20°C

41°F – 68°F

0°C15°C30°C45°C

La angélica es una hierba de clima fresco que prospera en las temperaturas moderadas del norte de Europa y de climas marítimos o montanos similares. El rango óptimo de crecimiento es de 5 a 20 °C, y la planta rinde mejor donde los veranos son frescos y húmedos. Tolera el frío invernal hasta -30 °C cuando está en reposo, por lo que es resistente en las zonas USDA 3-4. La angélica sufre en climas cálidos y secos: las temperaturas prolongadas por encima de 25 °C provocan estrés, floración prematura y quemaduras en las hojas, especialmente si falta humedad en el suelo. En zonas más cálidas, cultívela en sombra total con riego.

Problemas comunes que afectan a Angélica y cómo prevenirlos y tratarlos de forma orgánica.

El reto más común con la angélica es la viabilidad de la semilla; las semillas pierden capacidad de germinación a las pocas semanas de recogerse, así que siembre siempre semilla fresca de inmediato. Su naturaleza bianual significa que florece, produce semilla y muere en el segundo año, por lo que necesita siembras sucesivas para mantener el suministro. Los tallos altos son vulnerables al daño por viento y pueden necesitar entutorado en lugares expuestos. La podredumbre de la corona puede aparecer en suelos mal drenados a pesar de que la planta prefiere humedad. Las babosas y los caracoles se sienten atraídos por su follaje exuberante, especialmente en plantas jóvenes.

Angélica

La altura de la angélica la convierte en una excelente planta de fondo que proporciona sombra por la tarde a la lechuga, las espinacas y otros cultivos de estación fresca. Sus grandes flores en umbela atraen insectos beneficiosos, entre ellos avispas parásitas, sírfidos y crisopas, que ayudan a controlar pulgones y orugas en todo el jardín. Plántela junto a otras hierbas amantes de la humedad como la levística y el perifollo. Evite plantarla cerca de zanahorias y eneldo, ya que comparten plagas como la mosca del apio y la mosca de la roya de la zanahoria que pueden propagarse entre plantas emparentadas.

  • 1Use siempre la semilla más fresca posible: la viabilidad de la angélica cae de forma drástica tras unos pocos meses de almacenamiento. Lo mejor es sembrarla en cuanto madura a finales del verano, permitiendo una estratificación natural en invierno para lograr una buena germinación primaveral.
  • 2Elija un lugar de plantación en sombra parcial con suelo rico y constantemente húmedo. La angélica crece de forma natural junto a cursos de agua y en los bordes húmedos del bosque: replicar esas condiciones en el jardín es el factor más importante para tener éxito.
  • 3No cubra las semillas al sembrar. La angélica necesita luz para germinar. Presione las semillas suavemente sobre la superficie del compost húmedo y manténgalo siempre húmedo. La germinación es lenta (14 a 28 días) y la paciencia es esencial.
  • 4Separe las plantas entre 60 y 90 cm para acomodar su tamaño adulto considerable. Una roseta del primer año puede extenderse hasta 90 cm, y las plantas floridas del segundo año alcanzan de 1.5 a 2.5 metros de altura con una amplia copa de follaje y cabezuelas florales.
  • 5Cubra generosamente con compost, mantillo de hojas o paja para conservar la humedad constante que la angélica exige. El estrés por sequía provoca quemaduras en las hojas, floración prematura y tallos de sabor amargo. En climas secos, el riego suplementario es esencial durante toda la temporada de crecimiento.
  • 6Coseche los tallos para confitar a finales de la primavera del segundo año, cuando son jóvenes, tiernos y de color verde brillante, antes de que la piel exterior se vuelva demasiado dura y fibrosa. Corte los tallos por la base y pélelos si hace falta antes de procesarlos.
  • 7Para prolongar la vida bianual de la planta al tercer o cuarto año, retire todos los tallos florales en cuanto aparezcan. Así se evita que la planta complete su ciclo reproductivo y se la obliga a seguir produciendo follaje desde la roseta basal.
  • 8Deje que al menos una planta florezca y produzca semillas cada temporada para tener siembras sucesivas. La angélica se resiembra con facilidad en suelos húmedos, y las plántulas espontáneas que aparecen alrededor de la planta madre son la forma más sencilla de mantener un suministro permanente.
  • 9Coseche raíces para secarlas y usarlas en té en otoño del primer año o muy a comienzos de la primavera del segundo, antes de que el tallo floral se alargue. Una vez que la planta se espiga, la raíz se vuelve leñosa y pierde su potencia aromática y su valor medicinal.

Coseche hojas de angélica en el primer año para usarlas frescas en ensaladas, tés y cocina. Corte los tallos jóvenes en la segunda primavera, antes de la floración, para confitarlos o usarlos como verdura. Los tallos son huecos y pueden recogerse cuando todavía están verdes y tiernos. Recoja las semillas cuando se tornen marrones y empiecen a secarse en las umbelas a finales del verano del segundo año. Coseche las raíces en otoño del primer año, cuando están en su punto más potente, desenterrando con cuidado alrededor de la base de la planta. Todas las partes de la planta son aprovechables: hojas, tallos, semillas y raíces.

Semillas maduras de angélica agrupadas sobre umbelas secas con bordes alados papiráceos

Las semillas aladas maduran a finales de verano: siémbralas enseguida para obtener la mejor germinación, porque la viabilidad cae rápido en almacenamiento

Los tallos y hojas frescos de angélica deben usarse pronto, porque se marchitan con rapidez. Guárdelos en el frigorífico envueltos en papel de cocina húmedo durante un máximo de 3 a 4 días. Para confitar, corte los tallos en trozos y consérvelos en almíbar de azúcar, secándolos luego lentamente en un horno a baja temperatura. Las hojas pueden secarse colgando ramilletes en un lugar cálido y bien ventilado, y almacenarse en tarros herméticos hasta 6 meses. Las semillas deben secarse por completo y guardarse en recipientes sellados en un lugar fresco y oscuro. Las raíces pueden limpiarse, cortarse en rodajas, deshidratarse y conservarse hasta un año.

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Información nutricional

Por porción de 100g

56

Calorías

Vitamina C12mg (13% VD)
Potasio310mg (9% VD)
Fibra3.5g (14% VD)

Beneficios para la salud

  • Contiene compuestos aromáticos únicos, entre ellos angelicina, archangelicina y cumarinas, que contribuyen a su aroma distintivo y a su larga historia de uso en medicina herbolaria y producción de licores
  • Buena fuente de fibra dietética con 3.5 g por 100 g de tallos frescos, lo que favorece la salud digestiva y la regularidad: el uso tradicional de la angélica como hierba digestiva coincide con la comprensión moderna del papel de la fibra en la salud intestinal
  • Aporta una cantidad moderada de vitamina C, 12 mg por 100 g de hojas frescas, que contribuye al apoyo inmunitario y a la protección antioxidante; históricamente fue valorada por las culturas nórdicas como una verdura primaveral para prevenir el escorbuto
  • Contiene furanocumarinas que pueden aumentar la fotosensibilidad: aunque esto significa que la planta debe manipularse con cuidado a pleno sol, estos mismos compuestos se están estudiando por sus posibles aplicaciones terapéuticas
  • Rica en aceites esenciales, entre ellos alfa-pineno, beta-felandreno y limoneno, que confieren a la angélica su complejo aroma herbal y contribuyen a sus propiedades carminativas y estimulantes del apetito
  • La raíz contiene polisacáridos y ácidos orgánicos, entre ellos ácido ferúlico y ácido cafeico, ambos compuestos antioxidantes muy estudiados que pueden ayudar a proteger las células del daño oxidativo

💰 ¿Por qué cultivar tus propios?

La angélica confitada se vende a 15 a 30 dólares por 100 g en tiendas especializadas de repostería, y la raíz de angélica cuesta de 8 a 15 dólares por 100 g en proveedores de hierbas. Una sola planta de jardín puede producir tallos suficientes para varios lotes de angélica confitada por un valor minorista de 50 a 100 dólares, además de raíz por valor de 20 a 40 dólares. El aceite esencial y las tinturas de angélica están entre los productos herbales más caros, por lo que el cultivo en casa resulta extremadamente económico. Un paquete de semillas que cuesta entre 3 y 5 dólares puede generar años de producción continua gracias a la resiembra, haciendo que el coste recurrente sea prácticamente cero.

Recetas rápidas

Recetas sencillas con Angélica frescos

Tallos de angélica confitados

Tallos de angélica confitados

45 min + 2 días

Un dulce europeo clásico que se remonta a la Edad Media: los tiernos tallos jóvenes de angélica se infusionan lentamente en almíbar durante varios días y luego se secan para crear decoraciones de color verde brillante, parecidas a joyas, para pasteles, bollería y postres. Su sabor dulce y herbáceo es imposible de reproducir con ningún otro ingrediente.

Té digestivo de raíz de angélica

Té digestivo de raíz de angélica

15 min

Un té de hierbas cálido y aromático preparado con raíz seca de angélica, tomado tradicionalmente después de las comidas para facilitar la digestión y calmar el estómago. El té tiene un perfil de sabor complejo: terroso, ligeramente amargo, con matices dulces y almizclados que recuerdan al enebro y al apio.

Compota de angélica y ruibarbo

25 min

Los tallos y hojas jóvenes de angélica añaden un dulzor herbal complejo al ruibarbo ácido en esta elegante compota de inspiración escandinava. La angélica reduce la cantidad de azúcar necesaria y aporta una nota floral almizclada que transforma un simple ruibarbo cocido en algo extraordinario.

Tallos de angélica confitados de color verde brillante cortados en piezas decorativas sobre una superficie de mármol

Los tallos de angélica confitados se usan desde hace siglos para decorar pasteles y bollería en toda Europa

Calculadora de Rendimiento y Espaciado

Vea cuántas plantas de Angélica caben en su cama de jardín basándose en el espaciado recomendado de 60cm.

4

Angélica plantas en una cama de 4×4 ft

2 columnas × 2 filas a 60cm de espaciado

Variedades populares

Algunas de las variedades de angélica más populares para jardineros caseros, cada una con características únicas.

Angelica archangelica

La angélica clásica de jardín, con grandes hojas compuestas y umbelas florales verde blanquecinas. Crece hasta 2.4 metros de altura y es la especie utilizada para confitado y producción de licores.

Angelica gigas

Angélica coreana con espectaculares tallos púrpura intenso y cabezuelas florales color rojo oscuro. Más ornamental, pero también usada con fines medicinales en tradiciones asiáticas.

Angelica sylvestris 'Vicar's Mead'

Una selección de angélica silvestre con follaje matizado de púrpura y grupos florales rosados. Más pequeña que la angélica de jardín, con 1.2 a 1.5 metros, adecuada para borduras ornamentales.

Los tallos de angélica se confitan tradicionalmente y se usan para decorar pasteles, bollería y dulces. Los tallos jóvenes frescos pueden guisarse con ruibarbo para reducir su acidez. Las hojas aportan un dulzor sutil y almizclado a platos de pescado, ensaladas y tés de hierbas. Las semillas aromatizan ginebra, vermut y el licor escandinavo tradicional aquavit. Las raíces se usan para aromatizar Chartreuse y licores Benedictine. Su sabor es complejo, con notas de apio, enebro y anís.

¿Cuándo debo plantar Angélica?

Planta Angélica en Marzo, Abril. Toma aproximadamente 365 días para madurar, con cosecha típicamente en Mayo, Junio, Julio, Agosto.

¿Cuáles son buenas plantas acompañantes para Angélica?

Angélica crece bien junto a Levístico, Perejil, Perifollo. El cultivo acompañante puede mejorar el crecimiento, sabor y control natural de plagas.

¿En qué zonas de rusticidad puede crecer Angélica?

Angélica prospera en zonas de rusticidad USDA 4 a 9. Con protección de invernadero, puede cultivarse en zonas 2 a 10.

¿Cuánto sol necesita Angélica?

Angélica requiere Sol parcial (3-6h). Esto significa 3-6 horas de luz solar, idealmente sol de mañana con sombra de tarde.

¿A qué distancia debo espaciar Angélica?

Espacia las plantas de Angélica a 60cm (24 pulgadas) para crecimiento óptimo y circulación de aire.

¿Qué plagas y enfermedades afectan a Angélica?

Los problemas comunes incluyen Minador de la hoja del apio, Podredumbre de la corona, Oídio. La prevención a través de buenas prácticas de jardinería como rotación de cultivos, espaciado adecuado y cultivo acompañante es el mejor enfoque. Consulta la sección de plagas y enfermedades para más detalles.

¿Cómo almaceno Angélica después de la cosecha?

Los tallos y hojas frescos de angélica deben usarse pronto, porque se marchitan con rapidez. Guárdelos en el frigorífico envueltos en papel de cocina húmedo durante un máximo de 3 a 4 días. Para confitar, corte los tallos en trozos y consérvelos en almíbar de azúcar, secándolos luego lentamente en u...

¿Cuáles son las mejores variedades de Angélica para cultivar?

Las variedades populares incluyen Angelica archangelica, Angelica gigas, Angelica sylvestris 'Vicar's Mead'. Cada una tiene características únicas adaptadas a diferentes condiciones de cultivo y preferencias culinarias. Consulta la sección de variedades para descripciones detalladas.

¿Qué suelo necesita Angélica?

La angélica requiere un suelo profundo, rico y que retenga la humedad, con un pH de 5.5 a 7.0. Prepare el lugar de plantación incorporando de 10 a 15 cm de compost bien descompuesto o mantillo de hoja para crear las condiciones ricas en humus que necesita esta planta. Añada compost en cobertura a co...

Is angelica difficult to grow from seed?

Angelica has a reputation for tricky germination, but the key secret is simple — use fresh seed. Seed sown within a few weeks of harvest germinates readily without any special treatment. If using stored seed, cold stratify for 4-6 weeks in damp sand in the refrigerator before sowing. Always sow on the surface without covering, as light is required for germination. With fresh seed and patience (germination takes 2-4 weeks), success rates are high.

Is garden angelica the same plant used in traditional Chinese medicine?

No — garden angelica (Angelica archangelica) is a European species distinct from the Chinese angelica (Angelica sinensis), commonly known as dong quai or dang gui. While both belong to the same genus and share some medicinal properties, they have different chemical profiles and traditional uses. Dong quai is primarily used in Chinese medicine for blood tonification and women's health, while European angelica has been used mainly as a digestive and respiratory herb.

Can I eat all parts of the angelica plant?

Yes — angelica is one of the most completely edible herbs. Young stems are the most popular part, eaten raw, cooked, or candied. Leaves can be used in salads, soups, and teas. Roots are dried for tea and tinctures or used to flavour spirits. Seeds are used in baking and liqueur production. Even the flowers are edible and make attractive garnishes. However, always ensure correct identification — angelica resembles several toxic plants in the carrot family, including poison hemlock and giant hogweed.

Why did my angelica plant die after flowering?

This is completely normal — angelica is a biennial (occasionally short-lived perennial), meaning it naturally dies after flowering and setting seed in its second year. This is not a sign of disease or poor care. To maintain a continuous supply, allow the plant to self-sow before removing the spent plant, or collect fresh seeds and sow them immediately. You can also delay flowering by removing flower stems as they appear, which can extend the plant's life by one or two additional years.

Can angelica grow in warm climates?

Angelica is fundamentally a cool-climate plant and struggles where summers are consistently above 25°C (77°F). In warmer zones (7-9), grow it in full shade with abundant irrigation and heavy mulching to keep roots cool and moist. In zones 10 and above, angelica is generally not viable as a garden plant. The best results in warm areas come from treating it as a cool-season crop — planting in autumn for winter and spring harvest before summer heat arrives.

Is angelica safe for everyone to use?

While angelica is generally safe in normal culinary quantities, there are important cautions. The plant contains furanocoumarins that can cause photosensitive skin reactions — wear gloves when handling fresh stems in sunlight. Angelica root preparations should be avoided during pregnancy as they may stimulate uterine contractions. People taking blood-thinning medications should consult a healthcare provider before using angelica medicinally, as its coumarin content may interact with anticoagulants. Always consult a qualified herbalist or physician before using angelica for therapeutic purposes.

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Vladimir Kusnezow

Vladimir Kusnezow

Jardinero y desarrollador de software

Jardinero de zona 6b. Cultivo hortalizas y frutas en tierra e hidroponía desde hace 6 años. Creé PlotMyGarden para planificar mis propios jardines.