Kräuter · KüchenkräuterCoriandrum sativum 'Calypso'

Calypso Koriander

Eine der am langsamsten schießenden Koriandersorten, die gezüchtet wurde, um über eine verlängerte Saison maximale Blattproduktion zu erzielen.

Halbschatten (3-6h)Mittel (gleichmäßige Feuchtigkeit)50 TageSchwierigkeitAnfängerfreundlich
Balcony gardenerAllotment gardenerGarden enthusiastUrban gardenerGarden lover
4,8 · 12.400+ Gärtner vertrauen uns
Calypso Koriander
Aussaat- & Ernte-Erinnerungenabgestimmt auf deine lokalen Frostdaten
Calypso Koriander × Fenchel — getrennt halten
Sonnenlicht
Halbschatten (3-6h)
Wasserbedarf
Mittel (gleichmäßige Feuchtigkeit)
Frostverträglichkeit
Halb-winterhart (leichter Frost)
Tage bis zur Reife
50 Tage
Pflanzabstand
15 cm
6 in
Winterhärtezonen
Zone 3–11
USDA
Schwierigkeit
Anfängerfreundlich
Erwarteter Ertrag
30–60 g
Auf dieser SeiteÜberblick
01 · Überblick

Calypso Koriander im Überblick

Eine der am langsamsten schießenden Koriandersorten, die gezüchtet wurde, um über eine verlängerte Saison maximale Blattproduktion zu erzielen. Calypso bildet buschige Pflanzen mit üppigem dunkelgrünem Laub und widersteht dem Schießen mehrere Wochen länger als Standardsorten. Ideal für Gärtner in warmen Klimazonen, die Schwierigkeiten haben, Koriander durch Frühling und Frühsommer im Blattstadium zu halten.

50
Tage von der Saat bis zur ersten Ernte. Plane die ganze Saison danach — Aussaat, Düngung und Ernte richten sich nach dieser einen Zahl.
02 · Pflanzzeit

Wann Calypso Koriander pflanzen

Koriandersamen sind tatsächlich Früchte, die jeweils zwei Samen enthalten. Die runden Samen vorsichtig zerdrücken, um die beiden Hälften für eine bessere Keimung zu trennen. Vor der Aussaat 12 bis 24 Stunden in Wasser einweichen. Einen halben Zentimeter tief in vorbereiteten Boden direkt säen. Die Keimung dauert 7 bis 14 Tage und kann unregelmäßig sein. Auf 10 bis 15 cm Abstand ausdünnen. Alle 3 Wochen vom frühen Frühling bis Herbst nachsäen für eine kontinuierliche Ernte. Vom Start drinnen absehen, da die Pfahlwurzel das Umpflanzen nicht verträgt.

Die Saisontafel

Dein Calypso Koriander-Jahr

Abgestimmt auf Zone 7 · typische Saison · Frost geht um den 2. Apr. und kehrt um den 1. Nov. zurück

Säe Calypso Koriander Mär – Mai, Sep – Okt, ernte Mai – Jul, Okt – Nov. Stell unten dein Klima ein und jedes Datum auf dieser Tafel passt sich an.

Calypso Koriander
Coriandrum sativum 'Calypso'
JFMAMJJASONDMär – Mai, Sep –OktAUSSAATZEIT
Aussaatfenster
Mär – Mai, Sep – Okt
an deine Frosttermine angepasst
Auspflanzen
nach dem 2. Apr.
sobald kein Frost mehr droht
Erste Ernte
um den 4. Mai
≈ 50 Tage ab Aussaat · 30–60 g pro Pflanze
Abgestimmt auf —Einmal genutzt, um deine Saison zu bestimmen · gespeichert wird nur die Zone
Wöchentliche Calypso Koriander-Erinnerungen Gießen, Düngen, Schneiden — passend zu deinen Terminen
In der App
Frostwarnungen für deinen Garten eine Warnung, bevor eine kalte Nacht die Ernte kostet
In der App
Folgesaat-Termine damit die Ernte mitten in der Saison nie abreißt
In der App
Meine Calypso Koriander-Termine sichernIn deinem kostenlosen Gartenplan gespeichert · keine Kreditkarte nötig
03 · Anbau

So baust du Calypso Koriander an

Calypso ist eine der schießresistentesten Koriandersorten, die je entwickelt wurden, und hält die Blattproduktion mehrere Wochen länger aufrecht als Standardsorten, bevor er blüht. Dies macht ihn für Gärtner in warmen Klimazonen unverzichtbar, die Koriander normalerweise bis Mitte Frühling durch Schießen verlieren. In warmen Klimazonen im Halbschatten pflanzen, in kühleren Regionen in der vollen Sonne, mit feuchtem, reichem, gut durchlässigem Boden mit einem pH-Wert von 6,2 bis 6,8.

Samen direkt ins Freie säen, sobald der Boden im Frühling bearbeitet werden kann, oder im Spätsommer für eine Herbsternte. Koriander hat eine Pfahlwurzel, die das Umpflanzen nicht verträgt, daher an Ort und Stelle säen. Im Abstand von 10 bis 15 cm in Reihen mit 30 cm Abstand pflanzen. Alle 3 Wochen nachsäen für eine kontinuierliche Ernte.

Boden gleichmäßig feucht halten, um das Schießen zu verzögern. Pflanzen mulchen, um den Boden zu kühlen und Feuchtigkeit zu halten. Trotz der verbesserten Schießresistenz von Calypso wird er in heißem Wetter schließlich blühen. Wenn das Schießen beginnt, einige Pflanzen Samen ansetzen lassen für die Koriandersamen-Ernte. Calypso bildet buschige, dunkelgrüne Pflanzen mit üppigem Laub und einem klassischen Koriandergeschmack.

Calypso-Koriander, der üppig in einem Tontopf auf einer sonnigen Terrasse wächst
Calypso gedeiht in Behältern mit mindestens 20 cm Tiefe — ideal für Balkon- und Terrassen-Kräutergärten
Die Abstandstafel
120 × 240 cm · 15 cm

128 Pflanzen passen in ein Beet von 120 × 240 cm

Calypso Koriander braucht 15 cm Platz pro Pflanze. Der Planer hält diesen Abstand für dich ein — jede Pflanze, jedes Beet.

Dein Beet —
128 Pflanzen, sauber gesetzt — Platz zum Wachsen ohne Gedränge. Die Aussaat öffnet bei dir im Mär.
Mein Calypso Koriander-Beet anlegenAutomatisch auf Abstand gesetzt · keine Kreditkarte nötig
04 · Begleiter

Die besten Nachbarn für Calypso Koriander

Koriander ist ein nützlicher Begleitpflanze, die mit seinen kleinen Blüten Schwebfliegen, parasitäre Wespen und andere nützliche Insekten anzieht. In der Nähe von Tomaten, Paprika und Spinat pflanzen. Die Blüten locken Bestäuber an, die benachbarten Obst- und Gemüsekulturen zugutekommen. Fenchel meiden, der sich kreuzen und das Korianderswachstum hemmen kann. Koriander wächst gut neben Salat und Spinat und teilt ähnliche Kühljahreszeit-Vorlieben.

Die Nachbarschaftstafel

Spinat gehört daneben. Fenchel nicht.

Altes Gärtnerwissen, geprüft an der echten Nachbartabelle von Calypso Koriander — teste jede Pflanze, die du anbaust.

Wächst gut in Gesellschaft von · 3
Getrennt halten · 1
Calypso Koriander mit guten Nachbarn pflanzenDer Planer meldet Konflikte, bevor etwas im Boden ist

Passende Anbau-Ratgeber

05 · Boden & Düngung

Richtig düngen

Calypso-Koriander wächst am besten in reichem, feuchtem, gut durchlässigem Boden mit einem pH-Wert von 6,2 bis 6,8. Boden vor der Aussaat mit Kompost verbessern. Eine leichte Gabe eines ausgewogenen organischen Düngers zum Zeitpunkt der Aussaat unterstützt eine kräftige Blattproduktion. Übermäßigen Stickstoff vermeiden, der üppiges Wachstum auf Kosten des Geschmacks fördern kann. Boden gleichmäßig feucht halten; schwankende Feuchtigkeit löst das Schießen aus. Leicht mulchen, um gleichmäßige Bodenfeuchte und kühle Wurzeltemperaturen aufrechtzuerhalten.

Ideale Temperatur

10°C – 25°C
5°C13°C22°C30°C

Winterhärtezone-Kompatibilität

12345678910111213
Ideal (Zonen 3-11)Gewächshaus / Schutz erforderlichNicht empfohlen
06 · Wachstumsphasen

Von der Saat zur Ernte, Schritt für Schritt

0–10 Tage

Samenkeimung

Koriandersamen (jede runde Frucht enthält tatsächlich zwei Samen) nehmen Feuchtigkeit auf und öffnen sich, wobei eine blasse Keimwurzel nach unten in den Boden eindringt. Das Hypokotyl drückt nach oben und hebt zwei schmale, riemenförmige Keimblätter über die Oberfläche. Die Keimung ist im Vergleich zu anderen Kräutern relativ langsam und dauert typischerweise 7–10 Tage in warmem Boden und bis zu 14 Tage bei kälteren Bedingungen.

10–25 Tage

Keimlingsentwicklung

Die ersten echten Blätter erscheinen und sehen ganz anders aus als die Keimblätter — sie sind klein, abgerundet und sanft gelappt, ähnlich wie glattblättrige Petersilie. Die Pfahlwurzel verlängert sich schnell, verankert die Pflanze und beginnt, Feuchtigkeit aus tieferen Bodenschichten aufzunehmen. Keimlinge wachsen zunächst langsam, beschleunigen sich jedoch, sobald das Wurzelsystem etabliert ist.

25–50 Tage

Rosettenwachstum

Die Calypso-Sorte zeichnet sich in dieser Phase durch die Bildung einer dichten, kompakten Rosette aus breiten, tief gelappten Grundblättern aus. Im Gegensatz zu Standard-Koriander, der schnell zu federigen Oberblättern übergeht und schießt, bleibt Calypso deutlich länger in diesem produktiven blattreichen Rosettenstadium — oft 2–3 Wochen länger als offenblütige Typen. Dies ist das wichtigste Erntezeitfenster für frische Korianderblätter.

50–70 Tage

Schießen und Blüte

Schließlich treibt auch der schießresistente Calypso einen zentralen Blütenstängel. Die Blätter wechseln von breit und flach zu zunehmend federartig und fein geteilt (dieses federige Laub wird manchmal als 'Culantro fino' verkauft). Zarte Dolden aus winzigen weißen bis blassrosa Blüten öffnen sich nacheinander und ziehen eine Vielzahl nützlicher Insekten an, darunter Schwebfliegen, Florfliegen und parasitäre Wespen.

70–100 Tage

Samenentwicklung und Ernte

Nach der Bestäubung entwickeln sich kleine runde grüne Früchte in Trauben entlang der schirmförmigen Blütenköpfe. Jede Frucht enthält zwei Samen. Die Früchte quellen allmählich auf und wechseln beim Trocknen von grün zu hellbraun. Die gesamte Pflanze vergilbt und beginnt zu altern, da die Energie in die Samenreife geleitet wird. Getrocknete Samen sind das Gewürz, das als Koriander bekannt ist.

Pflegetipp

Die runden Samenschalen vor der Aussaat vorsichtig zerdrücken, um die beiden Samen im Inneren zu trennen und die Keimraten zu verbessern. 1 cm tief in feuchten, gut durchlässigen Boden säen. Boden gleichmäßig feucht, aber nicht staunass halten. Koriander hat eine Pfahlwurzel und verträgt das Umpflanzen nicht, daher wird die direkte Aussaat dringend empfohlen.

Junge Calypso-Koriander-Keimlinge mit zarten, abgerundeten Keimblättern, die aus feuchtem Gartenboden aufgehen
Calypso-Koriander-Keimlinge gehen 7–10 Tage nach der Aussaat mit charakteristischen runden Keimblättern auf
07 · Monatspflege

Calypso Koriander Monat für Monat pflegen

Was du jeden Monat für deine Calypso Koriander tun solltest

August

Aktueller Monat

In Zonen 5–9 mit Herbst-Nachsaaten beginnen, wenn die Temperaturen nachlassen. Herbstgesäter Koriander produziert oft die qualitativ besten Blätter des Jahres. Beete mit frischem Kompost vorbereiten und alle 2–3 Wochen bis zum frühen Herbst säen. Bestehende Pflanzen aus dem Sommer können das Setzen von Samen zur Sammlung abschließen.

Der Gartenbrief

Immer wissen, was jetzt im Garten zu tun ist

Eine E-Mail zum Monatsanfang: was du jetzt säen, pflanzen und anpacken solltest — für deine Calypso Koriander und alles, was drumherum wächst. Dazu ein kurzer Startkurs, der dich vor den klassischen Fehlern bewahrt.

  • Was jetzt zu tun ist
  • Passend zu deiner Saison
  • Startkurs inklusive
08 · Ernte

Calypso Koriander ernten

Mit der Ernte von Calypso-Koriander beginnen, wenn die Pflanzen 6 oder mehr Blattstockwerke haben. Äußere Blätter an der Basis abschneiden oder Stielspitzen 7 bis 10 cm lang abschneiden. Regelmäßiges Ernten fördert die weitere Blattproduktion und verzögert das Schießen. Für das frischeste Aroma morgens ernten. Wenn die Pflanzen zu schießen beginnen und federige Oberblätter bilden, ändert sich der Geschmack zu einem schärferen, intensiveren Profil. Einige Pflanzen blühen und Samen ansetzen lassen für die Koriandersamen-Ernte.

Frisch geerntetes Bündel leuchtend grüner Calypso-Korianderblätter auf einem Holzschneidebrett
Frisch geschnittene Calypso-Blätter, bereit für die Küche — zuerst die äußeren Blätter ernten, um eine kontinuierliche Produktion zu fördern
Die Randnotiz
Wann gepflanzt?

angenommen, du säst, sobald das Aussaatfenster öffnet — trag dein echtes Datum ein

Gestartet als
50Tage bis zur ersten Ernte
Gepflanzt15. Juni 2026 · Samen · ≈ 50 Tage bis zur Reife
Erntefenster4. Aug. 20263. Sept. 2026

Ernte Calypso Koriander zügig, dann trägt die Pflanze weiter.

Meinen Wochenplan holenErnte-Erinnerungen kommen, sobald dein Fenster öffnet

Lagerung & Konservierung

Frischer Koriander lässt sich am besten aufrecht in einem Glas Wasser auf der Arbeitsfläche oder locker abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren, wo er 5 bis 10 Tage hält. Für eine längere Lagerung Blätter hacken und in Eiswürfelformen mit Olivenöl oder Wasser einfrieren. Gefrorener Koriander behält seinen Geschmack 6 Monate lang für gekochte Gerichte, verliert aber seine frische Textur. Koriander trocknet nicht gut; der Geschmack geht dabei fast vollständig verloren. Korianderpesto, Chimichurri und grüne Saucen lassen sich monatelang gut einfrieren. Koriandersamen von geschossenen Pflanzen sollten getrocknet und ganz in luftdichten Gläsern aufbewahrt werden.

09 · Schädlinge

Was schiefgeht — und die Lösung

Blattfleckenkrankheit

Blattfleckenkrankheit

Krankheit

Braune Flecken auf Blättern, die sich vergrößern und zusammenfließen können. Am häufigsten bei nassen, kühlen Bedingungen. Kann zu vorzeitigem Blattfall führen.

Vorbeugung An der Basis wässern. Für gute Luftzirkulation sorgen. Überfüllung vermeiden. Herabgefallene Pflanzenreste entfernen.
Lösung: Befallene Blätter entfernen. Luftzirkulation verbessern. Kupferspritzmittel bei starkem Befall. Meist ein geringfügiges Problem.
Blattläuse

Blattläuse

Schädling

Ansammlungen an zarten Trieben und Blattunterseiten. Klebriger Honigtau und Rußtaupilz. Eingerollte Blätter.

Vorbeugung Marienkäfer und Florfliegen fördern. Regelmäßig kontrollieren. Übermäßige Stickstoffgaben vermeiden.
Lösung: Mit Wasserstrahlen abspritzen. Insektizidseife bei mittlerem Befall. Niemöl zur dauerhaften Bekämpfung.

Fehlerbehebung bei häufigen Problemen

Trotz ausgezeichneter Schießresistenz wird Calypso bei anhaltend heißem Wetter dennoch schießen. In warmen Klimazonen nachmittäglichen Schatten bereitstellen. Das Koriander-Seifengeschmack-Gen (OR6A2) macht Koriander für etwa 14 Prozent der Bevölkerung unangenehm, für die keine Sorte akzeptabel schmeckt. Samen keimen langsam und unregelmäßig; Geduld bei lückenhaftem Aufgang haben. Selbstaussaat kann üppig sein, wenn Pflanzen Samen ansetzen dürfen.

Anbautipps

  1. Koriandersamen direkt säen statt umpflanzen. Koriander hat eine lange, empfindliche Pfahlwurzel, die Störungen nicht verträgt — verpflanzte Keimlinge schießen oft vorzeitig durch Wurzelstress. Wenn drinnen angezogen werden muss, tiefe biologisch abbaubare Töpfe verwenden, die direkt in den Boden eingepflanzt werden können, ohne den Keimling zu entfernen.
  2. Die runden Samenschalen vor der Aussaat vorsichtig zerdrücken. Jede Korianderfrucht enthält zwei in einer harten Schale zusammengefügte Samen. Leichtes Zerdrücken (nicht Mahlen) der Schalen trennt die Samen und ermöglicht eine schnellere, gleichmäßigere Wasseraufnahme und Keimung.
  3. Alle 2–3 Wochen vom frühen Frühling bis Mitte Herbst nachsäen für eine ununterbrochene Versorgung mit frischen Blättern. Auch die schießresistente Calypso-Sorte wird schließlich blühen, daher sorgt das Heranwachsen neuer Pflanzen dafür, dass nie frischer Koriander ausgeht.
  4. In warmen Klimazonen Nachmittagsschatten bereitstellen. Während Koriander gutes Licht benötigt, beschleunigt intensive Nachmittagssonne und Hitze über 27 °C das Schießen dramatisch. Der Anbau im gesprenkelten Schatten höherer Kulturen wie Tomaten, Paprika oder Stangenbohnen verlängert die Blatterntephase.
  5. Boden gleichmäßig feucht, aber nie staunass halten. Die Pfahlwurzel des Korianders zieht Feuchtigkeit aus der Tiefe, aber die flachen Feinwurzeln nahe der Oberfläche trocknen schnell aus. Eine 3–5 cm dicke Schicht organischen Mulchs hilft, gleichmäßige Bodenfeuchte aufrechtzuerhalten und die Wurzeltemperaturen kühl zu halten — beides verzögert das Schießen.
  6. Nach der Schnitt-und-nachwachsen-Methode ernten: äußere Blätter und Stiele an der Basis abschneiden, wenn die Rosette mindestens 6–8 Blätter hat, und dabei den zentralen Wachstumspunkt intakt lassen. Die Pflanze wird weiter neue Blätter aus der Mitte für mehrere zusätzliche Ernten produzieren.
  7. Koriander in Behältern mit mindestens 20 cm Tiefe anbauen, um die Pfahlwurzel aufzunehmen. Eine gut durchlässige Pflanzerde verwenden und Töpfe an einem Ort aufstellen, der Morgensonne und Nachmittagsschatten erhält. Containerkoriander ist leicht zu bewegen, um optimalen Lichtbedingungen mit dem Wechsel der Jahreszeiten zu folgen.
  8. Einige Pflanzen absichtlich schießen und blühen lassen. Korianderblüten gehören zu den besten Insektarienpflanzen, um Schwebfliegen, Florfliegen und parasitäre Wespen anzuziehen, die natürliche Schädlingsbekämpfung im gesamten Garten bieten. Die getrockneten Samen liefern außerdem kostenloses Koriandergewürz und Saatgut.
  9. Koriander in der Nähe von Tomaten, Paprika und Kreuzblütlern als Begleitpflanze setzen. Die Blüten des Krauts locken Blattlausräuber an, und sein aromatisches Laub kann helfen, bestimmte Schädlingsinsekten zu verwirren und abzuschrecken. Fenchel in der Nähe vermeiden, der sich kreuzen und Samen mit schlechtem Geschmack produzieren kann.
  10. Samen von den am langsamsten schießenden Calypso-Pflanzen aufheben, um schrittweise noch größere Schießresistenz in Ihren spezifischen Anbaubedingungen zu selektieren. Samenköpfe vollständig an der Pflanze trocknen lassen, dann sammeln und an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren. Koriandersamen bleiben 2–3 Jahre keimfähig.
Dein Garten, an einem Nachmittag geplant

Bau deine beste Calypso Koriander an — und alles drumherum.

Starte heute kostenlos. Lege deine Beete an, setze deine Calypso Koriander ein und lass PlotMyGarden Timing, Abstände, Begleiter und Erinnerungen von der Saat bis zum Erntekorb übernehmen.

Kostenloser Plan · keine Kreditkarte nötig
Plane deinen ganzen Garten, Beet für Beet
Wetterbewusste Erinnerungen
Mischkultur- & Konflikt-Warnungen inklusive
Über 50 fertige Gartenvorlagen zum Start
Jederzeit upgraden — 7-Tage-Geld-zurück-Garantie
10 · Sorten

Finde deine Calypso Koriander

Calypso

Branchenführende Schießresistenz mit buschigem Wuchs und dunkelgrünem Laub. Hält die Blattproduktion in warmem Wetter 3 bis 4 Wochen länger aufrecht als Standardsorten.

Slow Bolt

Eine allgemeine Bezeichnung für schießresistente Korianderauslesen. Gute Blattproduktion, schießt jedoch in warmen Bedingungen früher als Calypso.

Warum selbst anbauen?

Frische Korianderbündel kosten 1,50–3,00 € im Supermarkt und welken innerhalb weniger Tage nach dem Kauf. Ein einzelnes Päckchen Calypso-Samen für 2–3 € produziert 50–100 Pflanzen, von denen jede mehrere Ernten frischer Blätter über mehrere Wochen liefert. Mit Nachsaat kann ein kleines Gartenbeet oder einige Behälter 50–100 € oder mehr an jährlich im Laden gekauftem Koriander ersetzen — und selbst angebaute Blätter sind dramatisch frischer und aromatischer. Die Einsparungen multiplizieren sich weiter, wenn man einige Pflanzen Samen ansetzen lässt, was sowohl kostenloses Koriandergewürz (ein Glas kostet 4–7 € im Laden) als auch einen sich selbst erneuernden Saatgutvorrat für zukünftige Pflanzungen liefert.

11 · Rezepte

Schnelle Rezepte

Klassische Koriander-Limetten-Salsa Verde

Klassische Koriander-Limetten-Salsa Verde

10 Min.

Eine lebhafte, würzige grüne Salsa, die auf einer großzügigen Handvoll frischer Calypso-Korianderblätter basiert. Dieses ungekochte Würzmittel ist unendlich vielseitig — über gegrillten Fisch löffeln, auf Tacos träufeln, mit geröstetem Gemüse vermengen oder als Dip mit Tortilla-Chips servieren für ein sofortiges Publikumsliebling.

7 Zutaten
Koriander-Chimichurri

Koriander-Chimichurri

15 Min.

Eine korianderreiche Variante der klassischen argentinischen Kräutersauce. Fein gehackter frischer Koriander wird mit Knoblauch, Rotweinessig, Olivenöl und roten Paprikaflocken zu einem kräftigen, kräuterigen Würzmittel kombiniert, das wunderbar zu gegrilltem Steak, gebratenem Hähnchen oder knusprigem Brot passt.

7 Zutaten

Koriander-Pesto mit Pepitas

10 Min.

Ein frisches und nussiges Pesto, das üppige Korianderernten hervorragend nutzt. Geröstete Pepitas (Kürbiskerne) ersetzen Pinienkerne für einen deutlich mexikanisch inspirierten Geschmack, und die gesamte Zubereitung kommt in unter einer Minute im Mixer zusammen. Mit Pasta vermengen, auf Sandwiches streichen oder in Getreideschüsseln einrühren.

7 Zutaten

Kulinarische Verwendung

Calypso-Koriander hat denselben klassischen Koriandergeschmack, der in der mexikanischen, thailändischen, indischen, vietnamesischen und nahöstlichen Küche verwendet wird. Frische Blätter als Garnitur für Tacos, Currys, Pho, Frühlingsrollen und Salsa verwenden. In grüne Saucen, Chutneys und Guacamole mixen. Die Stiele haben einen konzentrierten Geschmack und können fein gehackt zum Kochen verwendet werden. Koriander am Ende des Kochens hinzufügen, um seinen frischen, hellen Geschmack zu bewahren. Mit Limette, Chili, Knoblauch und Kreuzkümmel kombinieren.

12 · Nährwerte

Was drinsteckt

Pro 100g Portion
23
Kalorien
Vitamin C27 mg (30 % TW)
Vitamin A6748 IE (135 % TW)
Kalium521 mg (15 % TW)
Ballaststoffe2,8 g (11 % TW)

Gesundheitsvorteile

  • Außergewöhnlich reich an Vitamin A als Beta-Carotin und Lutein, unterstützt gesundes Sehen, Hautzellregeneration und die Integrität der Schleimhäute — bereits ein Esslöffel frischer Koriander trägt bedeutsam zum täglichen Vitamin-A-Bedarf bei.
  • Enthält natürliche chelatbildende Verbindungen, von denen Forschungen nahelegen, dass sie bestimmte Schwermetalle im Verdauungstrakt binden können, was möglicherweise die natürlichen Entgiftungsprozesse des Körpers unterstützt, wenn er regelmäßig als Teil einer abwechslungsreichen Ernährung verzehrt wird.
  • Reich an Quercetin und anderen Flavonoid-Antioxidantien, die in Studien mit reduzierten Entzündungsmarkern und verbesserter Herzgesundheit in Verbindung gebracht wurden und über die grundlegende Ernährung hinaus Schutzvorteile bieten.
  • Liefert antibakterielle Verbindungen einschließlich Dodecenal, das in Laborstudien als wirksam gegen Salmonellen und andere lebensmittelbedingte Krankheitserreger nachgewiesen wurde — ein möglicher Grund, warum Koriander seit Jahrtausenden in Küchen warmer Klimazonen verwendet wird.
  • Gute Quelle für diätetisches Vitamin K, das wesentliche Rollen bei der Blutgerinnung und dem Kalziumstoffwechsel für die Knochengesundheit spielt — regelmäßiger Verzehr von frischem Koriander unterstützt sowohl die Gerinnung als auch die Skelettintegrität.
  • Enthält Linalool und andere aromatische Terpene, von denen Aromatherapie und Vorstudien nahelegen, dass sie milde beruhigende und verdauungsberuhigende Eigenschaften haben könnten, was die lange Geschichte des Krauts in der traditionellen Medizin bei Magenbeschwerden unterstützt.
13 · Geschichte

Woher Calypso Koriander stammt

Koriander (Coriandrum sativum) ist eines der ältesten bekannten Kräuter in der Menschheitsgeschichte, mit Ursprüngen im östlichen Mittelmeerraum und Westasien. Archäobotanische Belege aus der Nahal-Hemar-Höhle in Israel datieren die Korianderverwendung auf etwa 6000 v. Chr., und Samen wurden im Grab des Pharaos Tutanchamun in Ägypten gefunden, was seine Bedeutung in der Antike bestätigt. Die Pflanze verbreitete sich rasch entlang der Handelsrouten — alte Griechen und Römer verwendeten sowohl die Blätter als auch die Samen ausgiebig, und die römischen Legionen trugen Koriander durch Europa, als sie ihr Reich ausdehnten.

Das Kraut reiste entlang der Seidenstraße ostwärts nach Persien, Indien und China, wo es tief in regionalen Küchen und traditionellen Medizinsystemen verwurzelt wurde. In Indien wurde Koriander untrennbar vom täglichen Kochen — die Samen sind ein grundlegender Bestandteil von Garam Masala und unzähligen Curry-Mischungen, während die frischen Blätter (genannt Dhania) praktisch jeden herzhaften Gang garnieren. In Südostasien gewannen die Wurzeln besondere kulinarische Bedeutung, insbesondere in der thailändischen Küche, wo Korianderworzel in aromatische Currypasten gestampft wird.

Spanische und portugiesische Kolonisatoren führten Koriander im 15. und 16. Jahrhundert in Amerika ein, wo er begeistert in die mexikanische, mittelamerikanische und südamerikanische Küche aufgenommen wurde. Der spanische Name 'Cilantro' wurde zum vorherrschenden Begriff für das frische Kraut in Amerika. In Mexiko wurde Koriander unverzichtbar für Salsas, Guacamole und unzählige traditionelle Gerichte, während er in Peru und Argentinien zur Basis lebhafter Chimichurri- und grüner Saucen wurde.

Die Calypso-Sorte stellt eine moderne Züchtungsleistung dar, die entwickelt wurde, um die altbekannte Frustration des Gärtners mit der Neigung des Korianders, bei warmem Wetter schnell zu schießen, zu lösen. Durch sorgfältige Selektion züchteten Pflanzenzüchter eine kompakte, kräftige Sorte, die ihr produktives blättriges Rosettenstadium deutlich länger aufrechthält als offenblütige Typen. Diese schießresistente Eigenschaft machte Calypso zu einer der beliebtesten Koriandersorten weltweit für Hobbygärtner und kleine Marktgärtner, die eine zuverlässige, verlängerte Ernte frischer Blätter benötigen. Heute ist Koriander das meistverwendete frische Kraut der Welt, und der Calypso-Kultivar bleibt ein Maßstab für langsames Schießen.

14 · Wusstest du?

Calypso Koriander: Schon gewusst?

Faszinierende Fakten über Calypso Koriander

Calypso-Koriander wurde speziell gezüchtet, um eine der am langsamsten schießenden Koriandersorten zu sein, die bis zu drei Wochen länger in seinem produktiven Blattstadium bleibt als Standardtypen — eine Eigenschaft, die ihn zur ersten Wahl für Hobbygärtner macht, die frustriert sind von Koriander, der zu schnell Samen ansetzt.

15 · FAQ

Calypso Koriander: Fragen & Antworten

Wann sollte ich Calypso Koriander pflanzen?
Pflanzen Sie Calypso Koriander in März, April, Mai, September, Oktober. Es dauert etwa 50 Tage bis zur Reife, mit Ernte typischerweise in Mai, Juni, Juli, Oktober, November.
Was sind gute Begleitpflanzen für Calypso Koriander?
Calypso Koriander wächst gut neben Spinat, Erbsen, Kopfsalat. Mischkultur kann das Wachstum, den Geschmack und die natürliche Schädlingsbekämpfung verbessern.
In welchen Winterhärtezonen kann Calypso Koriander wachsen?
Calypso Koriander gedeiht in USDA-Winterhärtezonen 3 bis 11. Mit Gewächshaus-Schutz kann es in Zonen 1 bis 12 angebaut werden.
Wie viel Sonne braucht Calypso Koriander?
Calypso Koriander benötigt Halbschatten (3-6h). Das bedeutet 3-6 Stunden Sonnenlicht, idealerweise Morgensonne mit Nachmittagsschatten.
Welchen Abstand sollte ich zwischen Calypso Koriander lassen?
Pflanzen Sie Calypso Koriander mit 15cm (6 Zoll) Abstand für optimales Wachstum und Luftzirkulation.
Welche Schädlinge und Krankheiten befallen Calypso Koriander?
Häufige Probleme sind Blattfleckenkrankheit, Blattläuse. Vorbeugung durch gute Gartenpraktiken wie Fruchtfolge, richtigen Abstand und Mischkultur ist der beste Ansatz. Weitere Informationen finden Sie im Abschnitt Schädlinge & Krankheiten.
Wie lagere ich Calypso Koriander nach der Ernte?
Frischer Koriander lässt sich am besten aufrecht in einem Glas Wasser auf der Arbeitsfläche oder locker abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren, wo er 5 bis 10 Tage hält. Für eine längere Lagerung Blätter hacken und in Eiswürfelformen mit Olivenöl oder Wasser einfrieren. Gefrorener Koriander behält sei...
Was sind die besten Calypso Koriander-Sorten zum Anbauen?
Beliebte Sorten sind Calypso, Slow Bolt. Jede hat einzigartige Eigenschaften für verschiedene Anbaubedingungen und kulinarische Vorlieben. Weitere Informationen finden Sie im Sorten-Abschnitt.
Welchen Boden braucht Calypso Koriander?
Calypso-Koriander wächst am besten in reichem, feuchtem, gut durchlässigem Boden mit einem pH-Wert von 6,2 bis 6,8. Boden vor der Aussaat mit Kompost verbessern. Eine leichte Gabe eines ausgewogenen organischen Düngers zum Zeitpunkt der Aussaat unterstützt eine kräftige Blattproduktion. Übermäßigen ...
Warum schießt mein Koriander so schnell, und wie hilft Calypso?
Koriander schießt (treibt einen Blütenstängel) als Reaktion auf Hitze, lange Tageslänge und Wurzelstress. Standardmäßige Koriandersorten können bei warmen Bedingungen innerhalb von 3–4 Wochen nach dem Erreichen der Reife schießen. Calypso wurde speziell für langsam-schießende Genetik gezüchtet und hält sein produktives blättriges Rosettenstadium 2–3 Wochen länger aufrecht als offenblütige Typen. In Kombination mit kulturellen Praktiken wie Nachmittagsschatten, gleichmäßiger Feuchtigkeit und kühlem Mulch gibt Calypso das längstmögliche Erntezeitfenster für frische Korianderblätter.
Kann ich Calypso-Koriander drinnen das ganze Jahr über anbauen?
Ja, mit einigen Anpassungen. Koriander benötigt mindestens 6 Stunden direktes Licht — ein helles südexponiertes Fenster funktioniert im Winter, oder mit einer Wachstumslampe ergänzen. Einen Behälter mit mindestens 20 cm Tiefe für die Pfahlwurzel verwenden und die Raumtemperatur nach Möglichkeit unter 24 °C halten, da Wärme das Schießen auslöst. Innenkoriander neigt dazu, weniger kräftig zu sein als Freiluftpflanzen, daher dicht säen und als Microgreens oder junge Blätter für die besten Ergebnisse ernten. Alle 3–4 Wochen einen neuen Topf nachsäen.
Gibt es einen Unterschied zwischen Koriander (Blätter) und Koriander (Samen)?
Es ist dieselbe Pflanze — Coriandrum sativum. Im amerikanischen Englisch bezieht sich 'Cilantro' auf die frischen Blätter und Stiele, die als Kraut verwendet werden, während 'Coriander' sich auf die getrockneten Samen bezieht, die als Gewürz verwendet werden. Im britischen Englisch und vielen anderen Sprachen wird die gesamte Pflanze Koriander genannt. Die Geschmäcker sind völlig unterschiedlich: die Blätter sind hell, zitrusartig und polarisierend, während die Samen warm, nussig und allgemein beliebt sind. Beide Teile sind kulinarische Grundnahrungsmittel, die auf unterschiedliche Weise verwendet werden.
Wie lagere ich frischen Koriander, damit er nicht welkt?
Die beste Methode ist, geschnittenen Koriander wie einen Blumenstrauß zu behandeln: die Stielenden stutzen, das Bündel aufrecht in ein Glas mit 2–3 cm Wasser stellen, locker mit einem Plastikbeutel abdecken und kühlen. So bleibt Koriander 1–2 Wochen frisch und lebendig, weit länger als bei der Lagerung in einem Plastikbeutel. Das Wasser alle paar Tage wechseln. Für eine längere Lagerung Koriander hacken und in Eiswürfelformen mit Olivenöl oder Wasser einfrieren — diese gefrorenen Würfel sind praktisch zum Hinzufügen zu gekochten Gerichten das ganze Jahr über.
Warum schmeckt Koriander manchen Menschen wie Seife?
Forschungen haben eine genetische Variation in der Nähe des OR6A2-Riechrezeptor-Gens identifiziert, die bestimmte Aldehydverbindungen in Koriander für etwa 4–14 % der Bevölkerung nach Seife oder Metall schmecken lässt. Dies ist eine echte genetische Eigenschaft, kein Frage der Vorliebe oder Gewöhnung. Interessanterweise finden manche Menschen mit dieser Empfindlichkeit, dass sie Koriander genießen können, wenn er zerdrückt oder püriert wird (was die Aldehydverbindungen abbaut) oder wenn er gekocht statt roh verwendet wird. Die getrockneten Samen (Koriander) fehlen diese Aldehyde und werden typischerweise von jedem genossen.
Kann ich Koriandrwurzeln ernten, und wofür werden sie verwendet?
Ja — Koriandrwurzeln sind essbar und in der thailändischen und südostasiatischen Küche hoch geschätzt. Die Wurzeln haben einen konzentrierten, erdigen Koriandergeschmack und werden in Currypasten, Marinaden und aromatische Grundlagen für Suppen wie Tom Yum gestampft. Zum Ernten der Wurzeln die gesamte Pflanze herausziehen, wenn sie zu schießen beginnt. Die Wurzeln gründlich waschen und frisch verwenden oder zum späteren Gebrauch einfrieren. Das kräftige Pfahlwurzelsystem von Calypso macht es zu einer guten Sorte für die Wurzelernte. Zusätzliche Pflanzen speziell für diesen Zweck anbauen, da die Wurzelernte natürlich das Leben der Pflanze beendet.
Warum Gärtner wechseln

Du hast die Theorie gelesen. Jetzt baue sie auf Autopilot an.

Alles, was Calypso Koriander knifflig macht — das Timing, die Abstände, die Begleiter, das Erntefenster — genau das übernimmt PlotMyGarden für dich, für jede Pflanze im Garten.

Ein Plan, der dein Wetter kennt

Standort einmal festlegen. Aussaat-, Dünge- und Erntedaten rund um deinen echten letzten Frosttermin und die Live-Vorhersage — kein Raten mehr nach Saattüte.

Aus dem Abschnitt „Pflanzzeit“

Beetplaner per Drag & Drop

Beete auf einem Raster gestalten. Jede Pflanze rastet im richtigen Abstand ein, und du siehst die ganze Saison, bevor du einen Cent für Saatgut ausgibst.

Aus dem Abschnitt „Anbau“

Begleiter-Konflikte früh erkannt

Über 200 gute und schlechte Kombinationen werden beim Pflanzen live geprüft — so landet ein saisonruinierender Fehler nie in der Erde.

Aus dem Abschnitt „Begleiter“

Erinnerungen, nach denen du wirklich handelst

„Gieß die Bohnen.“ „Heute ernten, bevor's umschlägt.“ Pünktlich, konkret und auf deine echten Pflanzen bezogen.

Aus dem Abschnitt „Ernte“

Staffel-Aussaat, geplant

Sechs Wochen ernten statt sechs Tage? Die App verteilt deine Aussaaten automatisch und erinnert dich, wenn der nächste Satz fällig ist.

Aus dem Abschnitt „Pflanzzeit“

Ein Verlauf, der schlauer wird

Jede protokollierte Ernte bringt der App deinen Garten bei. Der Plan fürs nächste Jahr startet bei dem, was in deinem Boden wirklich funktioniert hat.

Aus dem Abschnitt „Überblick“
Begleitkulturen

Pflanze diese neben Calypso Koriander

Weiter gärtnern

Weitere Küchenkräuter

Getrennt halten

Halte Calypso Koriander von diesen fern

Dein Garten, an einem Nachmittag geplant

Bau deine beste Calypso Koriander an — und alles drumherum.

Starte heute kostenlos. Lege deine Beete an, setze deine Calypso Koriander ein und lass PlotMyGarden Timing, Abstände, Begleiter und Erinnerungen von der Saat bis zum Erntekorb übernehmen.

Kostenloser Plan · keine Kreditkarte nötig
Plane deinen ganzen Garten, Beet für Beet
Wetterbewusste Erinnerungen
Mischkultur- & Konflikt-Warnungen inklusive
Über 50 fertige Gartenvorlagen zum Start
Jederzeit upgraden — 7-Tage-Geld-zurück-Garantie