Agripalma
Leonurus cardiaca
De un vistazo
¡Es temporada de plantar Agripalma! Empieza a planificar tu jardín ahora.
Planta perenne de la familia de la menta con hojas profundamente lobuladas y verticilos de pequeñas flores rosadas, utilizada durante siglos en la medicina herbal femenina. La agripalma es extremadamente fácil de cultivar y se autosembrará con libertad si no se eliminan las cabezas florales antes de que las semillas maduren. Coseche las puntas florales y úselas frescas en tinturas para obtener las preparaciones más potentes.
Calendario de plantación y cosecha
Etapas de crecimiento
De la semilla a la cosecha
Germinación
Días 0–14
Las semillas de agripalma son pequeñas y necesitan luz para germinar eficazmente. En condiciones favorables de humedad constante y temperaturas de unos 18-22 °C, las plántulas emergen en 7-14 días. Las primeras hojas son cotiledones pequeños y redondeados, seguidos rápidamente por las primeras hojas verdaderas, que ya muestran la característica forma lobulada del follaje adulto. Las semillas frescas germinan con mayor fiabilidad, aunque una breve estratificación fría de 1-2 semanas puede mejorar las tasas con semillas más antiguas.
💡 Consejo de cuidado
Siembre las semillas en la superficie y presiónelas ligeramente sobre el sustrato sin cubrirlas: la agripalma necesita luz para germinar. Mantenga el semillero uniformemente húmedo con un spray de pulverización fina. Iniciar las semillas en interior 6-8 semanas antes de la última fecha de helada proporciona a los trasplantes una ventaja para establecerse antes del calor estival.
Las plántulas de agripalma desarrollan rápidamente sus distintivas hojas palmadas con lóbulos apuntados, incluso en esta etapa temprana
Calendario de cuidado mensual
Qué hacer cada mes para tu Agripalma
Mayo
Mes actualEl crecimiento vegetativo se acelera rápidamente. Las plantas pueden alcanzar 60 cm o más a finales de mes. Riegue durante los períodos secos, especialmente las plantas del primer año que aún están estableciendo las raíces. Controle la presencia de pulgones en los brotes tiernos y elimínelos con un chorro de agua o trate con jabón insecticida si las poblaciones aumentan.
¿Sabías que?
Datos fascinantes sobre Agripalma
El nombre del género Leonurus proviene de las palabras griegas 'leon' (león) y 'oura' (cola), en referencia a la forma del espigón floral de la planta, que se creía que se asemejaba a la cola de un león, una imagen que inspiró su nombre común en muchos idiomas europeos.
La agripalma es una planta perenne resistente y autosuficiente de la familia de la menta, utilizada durante siglos en la medicina herbal femenina, con una historia que se remonta a la antigua Grecia. Alcanza entre 60 y 120 cm de altura, con hojas profundamente lobuladas en forma de palma y verticilos de pequeñas flores de color rosa-violeta a lo largo de los tallos cuadrados; es una de las hierbas medicinales más fáciles de cultivar. Plántela en semisombra o pleno sol con un suelo ordinario y bien drenado, espaciando las plantas a 30 cm.
La agripalma se adapta prácticamente a cualquier condición de cultivo: sol o sombra, suelo húmedo o seco, rico o pobre. Prospera con el abandono y se autosembra con entusiasmo, apareciendo en rincones inesperados del jardín una vez establecida. La planta es resistente al frío extremo y tolera el calor, lo que la hace fiable en una amplia gama de climas.
La principal tarea de mantenimiento consiste en controlar la prolífica autosembra de la agripalma. Elimine las flores marchitas antes de que las semillas maduren para evitar una dispersión no deseada. Si no se gestiona, la agripalma colonizará rápidamente los espacios vacíos del jardín. Las cabezas de semillas secas y espinosas pueden resultar molestas, enganchándose en la ropa y los guantes. A pesar de ello, la agripalma es una valiosa planta para la fauna: sus flores son una excelente fuente de néctar para abejas e insectos beneficiosos.
Cada pequeña flor tubular presenta una capucha superior peluda y un labio inferior trilobulado con manchas púrpuras que guían a los polinizadores
La agripalma (Leonurus cardiaca) es originaria de Asia Central, desde donde se dispersó hacia el oeste por Europa y hacia el este por China a lo largo de miles de años de cultivo humano y dispersión natural. La planta prospera en terrenos alterados, baldíos, setos y asentamientos humanos, ganándose un lugar entre las clásicas hierbas «seguidoras del hombre» que viajaron con las rutas migratorias humanas a través de Eurasia.
Los antiguos griegos fueron de los primeros en documentar las propiedades medicinales de la agripalma, en particular sus efectos sobre el corazón y el sistema reproductor femenino. Teofrasto y más tarde Dioscórides la mencionaban como remedio para las dolencias cardíacas y la melancolía. El nombre común 'agripalma' —literalmente 'hierba de la madre'— refleja su reputación secular como remedio primario para los problemas de salud femenina, incluidas las irregularidades menstruales, el apoyo al parto y la recuperación posparto.
En la Europa medieval, la agripalma se convirtió en una de las hierbas más importantes en los jardines de monasterios y aldeas. El herbario de Maude Grieve registra que ya en el siglo XV se cultivaba ampliamente en los jardines de hierbas ingleses y era un ingrediente habitual en la farmacia del herbolario para tratar afecciones cardíacas nerviosas, ansiedad y problemas femeninos. Los grandes herbolarios Culpeper, Gerard y Parkinson elogiaron sus virtudes para calmar el corazón y tranquilizar el espíritu. También se plantaba cerca de las colmenas, ya que los apicultores la valoraban como excelente fuente de néctar.
Paralela a su historia europea, la agripalma ha sido un pilar de la medicina tradicional china durante más de 2.000 años bajo el nombre de yi mu cao. Los herbolarios chinos utilizan la especie estrechamente relacionada Leonurus japonicus para promover la circulación sanguínea, regular la menstruación y apoyar la salud cardiovascular. Aparece en el Shennong Ben Cao Jing, uno de los textos médicos chinos más antiguos conocidos.
La agripalma llegó a América del Norte con los primeros colonos europeos y se naturalizó rápidamente por todo el continente. Hoy crece silvestre por el norte de Estados Unidos y el sur de Canadá. La herbolaria moderna sigue confiando en la agripalma como remedio de primera línea para las palpitaciones cardíacas, los síntomas cardíacos relacionados con la ansiedad y la tensión nerviosa, con la investigación contemporánea que confirma muchos de sus usos tradicionales mediante la identificación de compuestos activos como la leonurina y la estacidrina.
Siembre las semillas de agripalma en la superficie de una mezcla húmeda para semilleros en primavera: las semillas necesitan luz para germinar. La estratificación fría durante 2-4 semanas mejora las tasas de germinación. Las semillas germinan en 1-3 semanas a 18-22 °C. También se puede sembrar directamente en el exterior a principios de primavera o en otoño. Una vez establecida, la agripalma se autosembra de forma prolífica y no necesita replantación. La división de los macizos establecidos en primavera también es sencilla. Aclare los plantones autosembrados al espaciado deseado o retírelos completamente para controlar la dispersión.
La agripalma prospera en prácticamente cualquier suelo, desde pobre hasta rico, ácido hasta alcalino (pH 5.5-8.0). No necesita fertilización: la planta es notablemente autosuficiente. Un suelo de jardín ordinario produce plantas sanas y productivas. Un exceso de riqueza favorece un crecimiento descontrolado y la autosembrada. El suelo bien drenado es preferible, pero la agripalma tolera los suelos arcillosos. Esta es genuinamente una de las hierbas menos exigentes que se pueden cultivar.
Verifica Tu Zona
Verifica si Agripalma es adecuado para tu ubicación.
10°C – 30°C
50°F – 86°F
La agripalma crece vigorosamente en un amplio rango de temperaturas de 10-30 °C, produciendo el mejor desarrollo de hojas y flores dentro de esta banda. La planta es excepcionalmente resistente al frío invernal como portainjerto durmiente, sobreviviendo a temperaturas de hasta -35 °C en las zonas USDA 3-8. Tolera bien el calor estival, pero se beneficia de la sombra por la tarde y de una humedad constante cuando las temperaturas superan los 32 °C. En climas muy cálidos, la ubicación en semisombra ayuda a mantener un follaje exuberante y una floración prolongada.
Problemas comunes que afectan a Agripalma y cómo prevenirlos y tratarlos de forma orgánica.
La autosembra agresiva es el único problema de manejo significativo: elimine las flores marchitas con regularidad antes de que las semillas maduren. Los verticilos florales secos y espinosos se enganchan en la ropa y son difíciles de quitar. Las plantas pueden volverse altas e inclinadas en suelos ricos; tutore o pince los brotes a principios del verano para un crecimiento más compacto. Una vez establecida, la agripalma es casi imposible de erradicar debido al prolífico banco de semillas. Comience con una plantación controlada y gestione desde el principio.
La agripalma es una valiosa planta melífera que atrae abejas de la miel y abejorros a sus abundantes flores durante todo el verano. Plántela cerca de cultivos de verduras y frutas para mejorar la polinización. El sistema de raíces profundas no compite agresivamente con las plantas compañeras de raíces superficiales. En jardines de hierbas medicinales, cultívela junto a otras hierbas para la salud femenina como el sauzgatillo, el cimicifuga y la hoja de frambueso. Su porte alto proporciona un buen fondo para las hierbas de menor crecimiento.
- 1Las semillas de agripalma necesitan luz para germinar, así que siémbrelas en la superficie y presiónelas suavemente sobre el sustrato sin cubrirlas. Mantenga el semillero uniformemente húmedo con un spray de pulverización fina hasta que la germinación se produzca en 7-14 días. Iniciar las semillas en interior bajo luces de cultivo 6-8 semanas antes de la última helada da a los trasplantes una sólida ventaja.
- 2Elija un lugar de plantación con semisombra a pleno sol y suelo de jardín ordinario y bien drenado. La agripalma se adapta a una amplia gama de condiciones, incluidos los suelos pobres, pero crece con más vigor en un suelo moderadamente fértil con humedad constante. Tolera los suelos arcillosos mejor que muchas hierbas.
- 3Espacie las plantas a 45-60 cm de distancia para acomodar el hábito de crecimiento arbustivo y ramificado de la agripalma. Una buena circulación del aire entre las plantas ayuda a prevenir el oídio ocasional que puede desarrollarse en condiciones húmedas sobre el follaje densamente texturado.
- 4Riegue regularmente durante la primera temporada de crecimiento mientras el sistema de raíces se establece. Una vez madura, la agripalma es bastante tolerante a la sequía y solo necesita riego adicional durante prolongados períodos de sequía. Las plantas a pleno sol y en suelos arenosos necesitarán un riego más frecuente que las de semisombra.
- 5Coseche el tercio superior de los tallos florales cuando aproximadamente dos tercios de los verticilos estén abiertos para obtener la máxima potencia medicinal. Use tijeras de podar o tijeras afiladas, ya que los tallos maduros se vuelven duros y fibrosos. La planta responderá produciendo brotes laterales que pueden florecer de nuevo más adelante en la temporada.
- 6Sea proactivo en la gestión de la autosembra si no desea que la agripalma se extienda por el jardín. Retire los tallos florales marchitos antes de que las cabezas de semillas espinosas maduren y suelten sus semillas. En condiciones favorables, la agripalma puede autosembrarse de forma prolífica y establecerse en áreas no deseadas.
- 7La agripalma es prácticamente libre de plagas y raramente le molestan las enfermedades, lo que la convierte en una excelente hierba medicinal de bajo mantenimiento. Los pulgones ocasionales en los brotes en crecimiento se pueden controlar con un fuerte chorro de agua. El amargo y aromático follaje disuade de forma natural a la mayoría de los animales herbívoros, incluidos ciervos y conejos.
- 8Divida los macizos establecidos cada 4-5 años a principios de primavera para mantener el vigor y evitar el hacinamiento. Levante el portainjerto, divídalo en secciones con al menos 2-3 puntos de crecimiento cada una, y replante a la misma profundidad. Las divisiones se establecen rápidamente y florecerán en su primera temporada.
- 9Plante agripalma junto a otras hierbas medicinales calmantes como la melisa, la escutelaria, la valeriana y la pasiflora para crear un jardín de hierbas nervinas dedicado. Estas plantas compañeras comparten condiciones de cultivo similares y juntas proporcionan un botiquín doméstico completo para el estrés y el apoyo al sueño.
- 10Para obtener las tinturas más potentes, procese las puntas florales recién cosechadas de inmediato en lugar de secarlas primero. Llene un tarro de vidrio con la hierba fresca picada, cúbrala con vodka de 40°, y deje macerar durante 6 semanas, agitando diariamente. Las tinturas de planta fresca capturan compuestos volátiles que pueden perderse durante el proceso de secado.
Coseche la agripalma cuando las plantas estén en plena floración, momento en que se concentra la mayor cantidad de compuestos activos, incluidos la leonurina y la estacidrina. Corte los 30-45 cm superiores del tallo incluyendo flores y hojas. La planta fresca produce la tintura más potente: la tintura de agripalma es la preparación profesional preferida. Utilice guantes al manipularla, ya que las cabezas de semillas espinosas pueden irritar la piel. Seque rápidamente colgando pequeños manojos en un lugar cálido y oscuro. La hierba seca tiene un sabor marcadamente amargo, característico de su actividad medicinal.
Coseche la parte superior de los tallos florales cuando aproximadamente dos tercios de los verticilos florales estén en flor para obtener la máxima potencia
Prepare la tintura de agripalma fresca inmediatamente después de la cosecha para obtener la preparación más potente; este es el método preferido entre los herbolarios profesionales. Para el secado, cuelgue pequeños manojos en un lugar cálido y oscuro durante 1-2 semanas. Guarde la hierba seca en tarros herméticos hasta un año. La hierba seca produce un té extremadamente amargo que la mayoría de las personas encuentra desagradable: la tintura es la preparación más práctica. También se puede infusionar en miel para enmascarar parte del amargor.
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Información nutricional
Por porción de 100g
18
Calorías
Beneficios para la salud
- Contiene los glucósidos iridoides leonurina y estacidrina, que son los compuestos primarios responsables de los efectos calmantes cardíacos y tónicos uterinos tradicionales de la agripalma, estudiados en la farmacología moderna
- Rica en diterpenos lactónicos amargos, incluida la leocardina, que estimulan la función digestiva y contribuyen al sabor marcadamente amargo de la hierba, señal de su potencia medicinal
- Aporta niveles significativos de flavonoides, como rutina, quercetina e hiperósido, poderosos antioxidantes que apoyan la salud cardiovascular y ayudan a fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos
- Contiene ácidos fenólicos como el ácido cafeico y el ácido clorogénico, que demuestran propiedades antiinflamatorias y antioxidantes en investigaciones de laboratorio
- Buena fuente de aceites volátiles, incluidos trazas de limoneno y cariofileno, que contribuyen a la suave calidad aromática de la hierba y a sus posibles efectos terapéuticos sinérgicos
- Aporta taninos (aproximadamente 5-9% del peso seco) que ofrecen propiedades astringentes útiles en preparaciones tradicionales para aplicaciones digestivas y tópicas
💰 ¿Por qué cultivar tus propios?
La hierba seca de agripalma se vende a 10-18 € por 100 g en herbolarios y proveedores en línea, mientras que las tinturas comerciales de agripalma suelen costar entre 12 y 20 € por un frasco de 60 ml. Una sola planta establecida que produzca 150-200 g de hierba seca al año sustituye a 15-36 € de hierba comprada por año. Dado que la agripalma es una planta perenne extremadamente resistente y de bajo mantenimiento que requiere mínimas aportaciones, una siembra a partir de un paquete de semillas de 3-5 € puede proporcionar material suficiente para años de tinturas, tés y oximeles caseros, ahorrando fácilmente 80-150 € durante un período de cinco años en comparación con la compra de preparaciones comerciales.
Recetas rápidas
Recetas sencillas con Agripalma frescos
Tintura calmante de agripalma
15 min + 6 semanas de maceraciónUn extracto alcohólico tradicional que captura el espectro completo de compuestos cardiosaludables y nervinos de la agripalma. Esta es la forma más eficaz de conservar y utilizar la agripalma medicinalmente, ya que los alcaloides amargos y los glucósidos se extraen eficientemente en licores de alta graduación. Unas pocas gotas bajo la lengua pueden ayudar a calmar las palpitaciones cardíacas y la tensión nerviosa en cuestión de minutos.
Té calmante de agripalma
10 minUna infusión herbal amarga pero profundamente calmante, utilizada tradicionalmente para aliviar la ansiedad, calmar las palpitaciones cardíacas y favorecer un sueño reparador. El intenso sabor amargo es parte de su medicina: los compuestos amargos estimulan directamente el nervio vago, ayudando a ralentizar un corazón acelerado y a calmar la tensión nerviosa. La miel y el limón son adiciones clásicas para suavizar el sabor.
Oxymiel de agripalma con miel
15 min + 4 semanas de maceraciónUna preparación ancestral que combina las propiedades medicinales de la agripalma con la dulzura calmante de la miel y el poder conservante del vinagre de sidra de manzana. Los oximeles eran un pilar de la medicina griega y romana, y esta versión hace que los intensamente amargos compuestos de la agripalma sean mucho más palatables. Tome una cucharada diaria como tónico para el corazón y el sistema nervioso, o disuélvala en agua caliente como bebida relajante.
La tintura de agripalma es la preparación más común para el soporte cardíaco y del sistema nervioso, extrayendo eficazmente los alcaloides amargos
Calculadora de Rendimiento y Espaciado
Vea cuántas plantas de Agripalma caben en su cama de jardín basándose en el espaciado recomendado de 30cm.
16
Agripalma plantas en una cama de 4×4 ft
4 columnas × 4 filas a 30cm de espaciado
Variedades populares
Algunas de las variedades de agripalma más populares para jardineros caseros, cada una con características únicas.
Leonurus cardiaca (Agripalma común)
La especie medicinal occidental estándar. Hojas profundamente lobuladas y flores rosadas. Planta perenne extremadamente resistente.
Leonurus sibiricus (Agripalma siberiana)
Una especie asiática utilizada en la medicina china (yi mu cao). Perfil químico similar pero distinto. Bienal o perenne de vida corta.
¿Cuándo debo plantar Agripalma?
Planta Agripalma en Marzo, Abril, Mayo. Toma aproximadamente 90 días para madurar, con cosecha típicamente en Julio, Agosto.
¿Cuáles son buenas plantas acompañantes para Agripalma?
Agripalma crece bien junto a Valeriana, Melisa. El cultivo acompañante puede mejorar el crecimiento, sabor y control natural de plagas.
¿En qué zonas de rusticidad puede crecer Agripalma?
Agripalma prospera en zonas de rusticidad USDA 3 a 9. Con protección de invernadero, puede cultivarse en zonas 1 a 10.
¿Cuánto sol necesita Agripalma?
Agripalma requiere Sol parcial (3-6h). Esto significa 3-6 horas de luz solar, idealmente sol de mañana con sombra de tarde.
¿A qué distancia debo espaciar Agripalma?
Espacia las plantas de Agripalma a 30cm (12 pulgadas) para crecimiento óptimo y circulación de aire.
¿Qué plagas y enfermedades afectan a Agripalma?
Los problemas comunes incluyen Sin problemas significativos. La prevención a través de buenas prácticas de jardinería como rotación de cultivos, espaciado adecuado y cultivo acompañante es el mejor enfoque. Consulta la sección de plagas y enfermedades para más detalles.
¿Cómo almaceno Agripalma después de la cosecha?
Prepare la tintura de agripalma fresca inmediatamente después de la cosecha para obtener la preparación más potente; este es el método preferido entre los herbolarios profesionales. Para el secado, cuelgue pequeños manojos en un lugar cálido y oscuro durante 1-2 semanas. Guarde la hierba seca en tar...
¿Cuáles son las mejores variedades de Agripalma para cultivar?
Las variedades populares incluyen Leonurus cardiaca (Agripalma común), Leonurus sibiricus (Agripalma siberiana). Cada una tiene características únicas adaptadas a diferentes condiciones de cultivo y preferencias culinarias. Consulta la sección de variedades para descripciones detalladas.
¿Qué suelo necesita Agripalma?
La agripalma prospera en prácticamente cualquier suelo, desde pobre hasta rico, ácido hasta alcalino (pH 5.5-8.0). No necesita fertilización: la planta es notablemente autosuficiente. Un suelo de jardín ordinario produce plantas sanas y productivas. Un exceso de riqueza favorece un crecimiento desco...
¿Para qué se usa medicinalmente la agripalma?
La agripalma se utiliza principalmente como hierba cardíaca y nervina. Sus principales aplicaciones tradicionales incluyen calmar las palpitaciones cardíacas y la taquicardia leve (especialmente cuando están relacionadas con la ansiedad), reducir la tensión nerviosa y el estrés, apoyar la salud reproductiva femenina incluida la regulación menstrual y el alivio de los cólicos, y favorecer un sueño reparador. Se toma con mayor frecuencia en forma de tintura (extracto alcohólico) para un efecto rápido, o como un amargo té para uso tónico diario. La investigación moderna ha identificado compuestos activos como la leonurina y la estacidrina que respaldan muchos de estos usos tradicionales.
¿Es seguro tomar agripalma de forma regular?
La agripalma tiene una larga historia de uso seguro como hierba tónica diaria y es generalmente bien tolerada por la mayoría de los adultos. Sin embargo, debe evitarse durante el embarazo, ya que puede estimular las contracciones uterinas. Las personas que toman medicamentos para el corazón, anticoagulantes, medicamentos para la tiroides o sedantes deben consultar a un profesional de la salud antes de usar agripalma, ya que puede interactuar con estos fármacos. Las madres lactantes también deben buscar orientación profesional. Comience con dosis pequeñas para evaluar su respuesta individual, y siempre obtenga la hierba de un proveedor de confianza o cultívela usted mismo.
¿Se dispersa la agripalma de forma agresiva en el jardín?
La agripalma puede autosembrarse fácilmente si se dejan las cabezas florales marchitas en la planta, y en condiciones favorables puede aparecer en zonas donde no fue plantada intencionalmente. Sin embargo, no se dispersa agresivamente mediante estolones o rizomas: cada planta permanece como un macizo diferenciado. Para evitar una dispersión no deseada, simplemente elimine los tallos florales antes de que las cápsulas de semillas espinosas maduren y suelten sus semillas. Los plantones voluntarios son fáciles de identificar y arrancar cuando son jóvenes. Con un manejo mínimo, la agripalma es una planta de jardín bien comportada.
¿Cómo se prepara la tintura de agripalma en casa?
Para hacer una tintura sencilla de agripalma, coseche el tercio superior de los tallos florales cuando las flores estén en plena floración. Pique finamente la hierba fresca y llene un tarro de vidrio limpio hasta aproximadamente dos tercios de su capacidad. Cúbrala completamente con vodka o brandy de 40°, asegurándose de que todo el material vegetal esté sumergido. Selle herméticamente y guarde en un lugar fresco y oscuro durante 6 semanas, agitando el tarro suavemente una vez al día. Filtre a través de una gasa fina, exprima todo el líquido, y guárdelo en frascos cuentagotas de vidrio ámbar oscuro. La dosis estándar para adultos es de 30-60 gotas (1-2 goteros) tomadas hasta tres veces al día.
¿Cuál es el mejor momento para cosechar la agripalma?
El momento óptimo de cosecha es durante la floración máxima, típicamente entre julio y agosto, cuando aproximadamente dos tercios de los verticilos florales de cada tallo están abiertos. Este momento captura la mayor concentración de alcaloides amargos, glucósidos y flavonoides que confieren a la agripalma sus propiedades medicinales. Coseche por la mañana, después de que el rocío se haya secado, en un día soleado. Corte el tercio superior de cada tallo florido con tijeras de podar afiladas. Para preparar la tintura, procese el material fresco el mismo día. Para el secado, cuelgue pequeños manojos en un espacio cálido y bien ventilado, alejado de la luz solar directa, hasta que estén completamente secos.
¿Se puede cultivar la agripalma en macetas?
La agripalma puede cultivarse en macetas, aunque se desempeña mejor en suelo abierto donde su sistema de raíces profundas puede desarrollarse plenamente. Para el cultivo en maceta, use una maceta de al menos 35 cm de profundidad y 30 cm de ancho, rellena con una mezcla de sustrato de buen drenaje enriquecida con compost. Colóquela en un lugar que reciba al menos 4-6 horas de luz solar diaria. Mantenga el suelo uniformemente húmedo pero sin encharcamiento, ya que las macetas se secan más rápido que los arriates del jardín. Las plantas cultivadas en maceta serán más pequeñas que las del suelo abierto y pueden necesitar cosechas más frecuentes para evitar que se vuelvan demasiado pesadas y se vuelquen.
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Vladimir Kusnezow
Jardinero y desarrollador de software
Jardinero de zona 6b. Cultivo hortalizas y frutas en tierra e hidroponía desde hace 6 años. Creé PlotMyGarden para planificar mis propios jardines.
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