Hierbas · Hierbas culinariasSatureja spicigera

Bohnenkraut rastrero

Una planta perenne de crecimiento bajo y formación de matas que se extiende creando una cobertura fragante con flores blancas.

Sol completo (6-8h+)Baja (tolerante a la sequía)70 díasDificultadPrincipiante
Balcony gardenerAllotment gardenerGarden enthusiastUrban gardenerGarden lover
4,8 · con la confianza de 12.400+ jardineros
Bohnenkraut rastrero
Avisos de siembra y cosechaajustados a tus fechas de heladas locales
Bohnenkraut rastrero × Menta — mantener separados
Luz solar
Sol completo (6-8h+)
Necesidad de agua
Baja (tolerante a la sequía)
Tolerancia a heladas
Rústica (soporta heladas)
Días hasta madurez
70 días
Espaciado de plantas
30 cm
12 in
Zonas de rusticidad
Zone 4–10
USDA
Dificultad
Principiante
Rendimiento esperado
Todo el año
En esta páginaResumen
01 · Resumen

Conoce Bohnenkraut rastrero

Una planta perenne de crecimiento bajo y formación de matas que se extiende creando una cobertura fragante con flores blancas. El Bohnenkraut rastrero tiene un aroma intermedio entre el Bohnenkraut de verano y el de invierno, y resulta excelente para plantar junto a senderos, donde el paso libera su fragancia. Es más resistente al invierno que el Bohnenkraut de invierno y funciona muy bien como planta de rocalla o de maceta.

70
días de la semilla a tu primera cosecha. Planifica toda la temporada en torno a ello — siembra, abonado y cosecha dependen de este número.
02 · Cuándo plantar

Cuándo plantar Bohnenkraut rastrero

Siembre las semillas de Bohnenkraut rastrero en primavera sobre la superficie de un sustrato húmedo: necesitan luz para germinar. Mantenga entre 18 y 22 °C para que germinen en 10 a 21 días. Al principio las plántulas son muy pequeñas y crecen despacio; tenga paciencia y manténgalas uniformemente húmedas. Tras endurecerlas, trasplántelas al exterior cuando haya pasado el riesgo de heladas. La división de matas establecidas en primavera es el método de propagación más fácil y rápido. Los esquejes semimaduros de verano también enraízan con facilidad en una mezcla arenosa.

Calendario de siembra y cosecha

Vigilamos el calendario para que tú no tengas que hacerlo

Dinos una vez dónde cultivas. Ajustamos tus ventanas de siembra y cosecha a tu temporada local — y te avisamos en cuanto se abre cada una.

Calendario de Bohnenkraut rastreroubicación desactivada
Zone 6–7sincronizado con tu clima
Tu clima
E
F
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A
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J
J
A
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O
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Tu última helada16 abr · media de tu zona
Ventana de siembraMar – May · en tu clima
Primera cosecha24 may · de la siembra a la primera cosecha
Mira tus fechas exactas de Bohnenkraut rastrero

Comparte tu ubicación una vez y ajustaremos cada fecha de siembra y cosecha a tu temporada local real — no a un sobre genérico.

Se usa una vez para fijar tu temporada · nunca se comparte
Buscando tu temporadaasociando tu zona a una zona de cultivo…
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03 · Cultivo

Cómo cultivar Bohnenkraut rastrero

El Bohnenkraut rastrero es una planta perenne baja, de formación de matas, que crea una cobertura fragante de entre 10 y 15 cm de alto y se extiende hasta unos 45 cm de ancho. Plántelo en primavera a pleno sol, en suelo bien drenado y con una separación de 30 cm. Esta especie es más resistente al frío que el Bohnenkraut de verano y el de invierno, y puede sobrevivir hasta la zona 4 si el drenaje es bueno, lo que la convierte en la opción perenne más fiable para climas fríos.

Use un suelo pobre y muy drenante: el Bohnenkraut rastrero está adaptado a condiciones rocosas y de baja fertilidad propias del Mediterráneo y de las montañas del Cáucaso. Evite los suelos ricos o los abonados fuertes, que generan un crecimiento exuberante pero con poco sabor y más expuesto a daños invernales. Una capa de acolchado de grava alrededor de la planta ayuda a mantener las condiciones secas de la corona que prefiere esta especie y además refleja calor, lo que intensifica el aroma.

El Bohnenkraut rastrero funciona de maravilla entre losas, a lo largo de bordes y en rocallas, donde el paso de la gente libera su olor entre tomillado y picante. Después de la floración, a finales del verano, recorte ligeramente las plantas para mantener matas densas y compactas. Divida las matas cada 3 o 4 años en primavera, cuando el centro se vuelva leñoso y ralo. Es una de las hierbas culinarias más infravaloradas, con un sabor que combina lo mejor del Bohnenkraut de verano y del de invierno.

Planta madura de Bohnenkraut rastrero formando una densa alfombra cubresuelos
Una planta bien establecida de Bohnenkraut rastrero que se extiende sobre un suelo pedregoso
Distribúyelo en segundos

El planificador espacia cada planta por ti

Elige un tamaño de bancal y PlotMyGarden espacia tu Bohnenkraut rastrero a 30 cm, cuenta cuántas caben y lo distribuye antes de comprar una sola semilla.

Planificador de bancal de Bohnenkraut rastrero30 cm de separación
Tamaño del bancal
16 Bohnenkraut rastrero con la separación correcta
4 × 4 ft · 30 cm
16 Bohnenkraut rastrero caben en este bancal a 30 cm — espacio para crecer sin amontonarse.
16 plantas listas para colocarPlanificar mi bancal — prueba gratis
04 · Asociaciones

Los mejores vecinos de Bohnenkraut rastrero

El Bohnenkraut rastrero beneficia especialmente a las leguminosas: tradicionalmente se planta junto a judías verdes y habas en los huertos alemanes. Sus aceites esenciales pueden ayudar a repeler el escarabajo de la judía y los pulgones. Como cubresuelo, suprime las malas hierbas y al mismo tiempo ofrece refugio a escarabajos de tierra y otros depredadores beneficiosos. Plántelo a lo largo de senderos del huerto, donde el paso libere su aroma. Combina bien con otras hierbas mediterráneas como el tomillo, el romero y el orégano.

Comprobación de asociación en vivo

Detecta conflictos antes de plantar, no después

Cada planta que colocas se comprueba contra sus vecinas en tiempo real. Las buenas combinaciones brillan en verde; los conflictos se marcan al instante — para que un error que arruine la temporada nunca llegue a la tierra.

Comprobación de asociaciónmás de 200 reglas
Probar contra Bohnenkraut rastrero
Toca una planta para probarla contra Bohnenkraut rastrero — en vivo, como el planificador comprueba cada vecina.
Buenos vecinos (3)
Mantener separadas (1)
Más de 200 reglas de asociación y conflicto integradasRevisar todo mi huerto — prueba gratis
05 · Suelo y abonado

Abónalo bien

Cultívelo en un suelo pobre, bien drenado y ligeramente alcalino, con un pH de 6.5 a 8.0. El drenaje excelente es esencial: si el suelo es pesado, mejórelo con arena gruesa y grava. Fertilización mínima; una capa ligera de compost en primavera es más que suficiente. El suelo rico reduce la intensidad del sabor. En maceta, use una mezcla muy drenante con un 30 % de perlita o grava. El Bohnenkraut rastrero es un candidato ideal para jardineras, bancales elevados y grietas de rocalla.

Temperatura ideal

-20°C – 30°C
-25°C-5°C15°C35°C

Compatibilidad de zonas de rusticidad

12345678910111213
Ideal (zonas 4-10)Invernadero / protección necesariaNo recomendado
06 · Etapas de crecimiento

De la semilla a la cosecha, etapa por etapa

0–14 días

Germinación de semillas

Las semillas son diminutas y necesitan luz para germinar. Siémbrelas sobre un sustrato húmedo y bien drenado, a 18-22 °C. La germinación puede ser lenta e irregular.

14–35 días

Desarrollo de plántulas

Las diminutas plántulas desarrollan sus primeras hojas verdaderas, que ya desprenden el aroma característico del Bohnenkraut. El crecimiento es lento en esta fase y las plantas son delicadas.

35–70 días

Crecimiento vegetativo

Las plantas empiezan a extenderse lateralmente y desarrollan su hábito rastrero característico. Los brotes enraízan en los nudos cuando tocan el suelo, formando una alfombra aromática densa.

70–110 días

Extensión y establecimiento

La planta se expande activamente y emite estolones que se arraigan en cada nudo. Una sola planta puede alcanzar entre 30 y 45 cm de diámetro. El follaje se vuelve denso y muy aromático.

110–150 días

Floración

Pequeñas flores tubulares aparecen en verticilos a lo largo de las puntas, de color blanco a violeta pálido. La planta resulta muy atractiva para abejas, mariposas y otros polinizadores.

150–200 días

Formación de semillas y preparación para el reposo

Después de la floración se forman pequeñas semillas tipo núcula. Cuando las temperaturas bajan en otoño, el crecimiento aéreo se ralentiza y puede desaparecer en climas fríos, aunque las raíces siguen siendo resistentes al invierno.

Consejo de cuidado

No cubra las semillas con tierra. Pulverice con suavidad para mantener la superficie húmeda sin moverlas. Una cubierta de humedad ayuda a mantener la humedad uniforme.

07 · Cuidado mensual

Cuidar Bohnenkraut rastrero mes a mes

Qué hacer cada mes para tu Bohnenkraut rastrero

Julio

Mes actual

No hay tareas de cuidado específicas para este mes.

08 · Cosecha

Cosechar Bohnenkraut rastrero

Recoja el Bohnenkraut rastrero cortando las puntas de los brotes durante toda la temporada de crecimiento. Las hojas pequeñas y aromáticas tienen su mejor sabor justo antes y durante la floración. Para uso culinario, desprenda las diminutas hojas de los tallos o use ramitas pequeñas enteras. El sabor queda entre la dulzura del Bohnenkraut de verano y el toque más resinoso del de invierno. Coseche por la mañana para obtener el mayor contenido de aceites esenciales. Una recolección ligera y frecuente favorece un rebrote denso y frondoso.

Ramas recién cosechadas de Bohnenkraut rastrero sobre una tabla de cortar de madera
Coseche con frecuencia las puntas tiernas para favorecer un crecimiento frondoso y compacto
Nunca pierdas el momento

Contamos los días y te decimos cuándo recoger

Dinos cuándo plantaste y PlotMyGarden sigue la cuenta atrás de 70 días hasta la cosecha — y te avisa el día en que tu Bohnenkraut rastrero está lista.

Seguimiento de cosechacontando desde la siembra
¿Cuándo plantaste?
Empezaste con
70días hasta la cosecha
Ahora: Germinación de semillas0%
Plantado15 jun 2024
Ventana de cosecha24 ago 202423 sept 2024
70d
Recoger antes de23 sept 2024
En curso — cosecha alrededor del 24 ago 2024Seguir mi cosecha — prueba gratis

Almacenamiento y conservación

El Bohnenkraut rastrero fresco se conserva aproximadamente una semana en el refrigerador, dentro de un recipiente cerrado con un papel de cocina húmedo. Las hojas pequeñas se secan rápido y conservan bien el aroma; extiéndalas sobre rejillas o cuélguelas en pequeños manojos durante una semana en un lugar cálido y oscuro. Guarde las hojas secas en tarros herméticos hasta un año. La hierba seca tiene un aroma más concentrado y algo distinto al fresco. También puede congelar ramitas frescas en aceite de oliva usando cubiteras para porciones cómodas de cocina.

09 · Plagas

Qué falla — y cómo solucionarlo

Pudrición de raíces

Enfermedad

Manchas marrones en la mata donde mueren los brotes, tejido blando y pastoso en la corona y deterioro general en condiciones húmedas.

Prevención Asegure un drenaje excelente. Plántelo en laderas o bancales elevados. Use acolchado de grava para mantener secas las coronas. Evite el exceso de riego.
Solución: Corte las secciones afectadas y deje secar la zona. Mejore el drenaje. Las partes sanas de la mata rebrotarán y rellenarán los huecos cuando se corrijan las condiciones.

Ácaros araña

Plaga

Moteado fino en las hojas, zonas bronceadas o secas en la mata, y pequeñas telarañas visibles con calor y sequedad intensos.

Prevención Mantenga algo de humedad alrededor de las plantas durante el calor extremo. Pulverice el follaje de vez en cuando en periodos secos y calurosos.
Solución: Rocíe con un chorro de agua fuerte para desprender los ácaros. Aplique jabón insecticida o aceite de neem sobre las zonas afectadas. Aumente la frecuencia de riego mientras dura la infestación.

Solución de problemas comunes

Los centros leñosos y pelados en las matas viejas indican que toca dividir la planta: sáquela, divídala y replante en primavera las partes exteriores más vigorosas. El mal sabor casi siempre se debe al exceso de abono o al riego excesivo; cultívelo en suelos pobres y secos. Las pérdidas invernales en suelos pesados se deben a raíces húmedas; mejore el drenaje o colóquelo en una posición elevada. Sin poda regular después de la floración, la planta se vuelve desordenada; recórtela para mantener matas densas y compactas.

Consejos de cultivo

  1. Plántelo siempre en un lugar muy soleado y con drenaje excelente.
  2. Evite los suelos ricos: el crecimiento más pobre suele dar mejor sabor.
  3. Recórtelo después de la floración para mantener la mata compacta.
  4. Si el centro se vuelve leñoso, divida la planta en primavera.
  5. Úselo como cubresuelo aromático entre piedras o en bordes de senderos.
  6. No lo riegue en exceso; el problema más común es la humedad acumulada en la corona.
10 · Variedades

Elige tu Bohnenkraut rastrero

Satureja spicigera (Bohnenkraut rastrero)

La forma rastrera estándar, con flores blancas y un excelente porte cubresuelo. El más resistente al frío de todos los Bohnenkraut.

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Bohnenkraut de verano (Satureja hortensis)

Una anual con un sabor dulce y delicadamente picante. El clásico Bohnenkraut de la cocina alemana. Debe replantarse cada año.

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Bohnenkraut de invierno (Satureja montana)

Una perenne leñosa con un sabor más intenso, cercano al pino. De porte erguido y hasta 40 cm de altura. Menos resistente al invierno que el Bohnenkraut rastrero.

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¿Por qué cultivar tus propios?

Una sola planta establecida puede dar hojas durante muchos meses y, si el drenaje es bueno, mantenerse productiva durante años. Cultivarlo en casa resulta muy rentable si cocina a menudo con alubias, guisos y platos de invierno, porque requiere poco mantenimiento y se multiplica con facilidad por división.

11 · Recetas

Recetas rápidas

Guiso clásico de alubias blancas con Bohnenkraut rastrero

Guiso clásico de alubias blancas con Bohnenkraut rastrero

30 min

La combinación clásica del Bohnenkraut: alubias blancas cocidas lentamente con abundante hierba fresca para obtener un plato rústico, reconfortante y muy aromático. El sabor picante y entre tomillado del Bohnenkraut rastrero encaja de forma natural con las legumbres.

9 ingredientes
Mantequilla de hierbas con Bohnenkraut rastrero

Mantequilla de hierbas con Bohnenkraut rastrero

10 min

Una mantequilla de hierbas fragante y fácil, ideal para verduras a la parrilla, pan crujiente o patatas asadas. El Bohnenkraut rastrero aporta un toque picante y limpio que recuerda al tomillo.

5 ingredientes
Aceite aromatizado con Bohnenkraut rastrero

Aceite aromatizado con Bohnenkraut rastrero

10 min + 1 semana de reposo

Un aceite infusionado sencillo para terminar verduras asadas, pescado o ensaladas. El aroma del Bohnenkraut rastrero queda limpio y ligeramente resinoso, perfecto para cocina mediterránea.

4 ingredientes

Usos culinarios

El Bohnenkraut rastrero tiene un aroma entre tomillado y picante que complementa judías, lentejas, carnes a la parrilla y salchichas. En la tradición alemana se conoce como Bohnenkraut, porque ayuda a digerir las legumbres. Añádalo a marinados, rellenos y mantequillas de hierbas. Su sabor combina de maravilla con judías verdes, habas y garbanzos. Úselo en bouquet garni y mezclas de herbes de Provence. Las hojas pequeñas funcionan muy bien como toque final sobre sopas y guisos.

12 · Nutrición

Qué contiene

Por porción de 100g
260
Calorías
Vitamina C50 mg (56 % VD)
Vitamina A5130 UI (103 % VD)
Potasio1051 mg (30 % VD)
Fibra45.7 g (163 % VD)

Beneficios para la salud

  • Puede ayudar a hacer más digestivos los platos de legumbres cuando se usa como condimento.
  • Sus compuestos aromáticos son conocidos por su actividad antimicrobiana natural.
  • Aporta pequeñas cantidades de micronutrientes útiles en la cocina diaria.
  • Su uso frecuente en guisos y sopas añade sabor sin necesidad de demasiada sal.
  • Como hierba seca, concentra mucho aroma en muy poca cantidad.
  • Es una forma tradicional de enriquecer platos rústicos y vegetarianos.
13 · Historia

De dónde viene Bohnenkraut rastrero

El Bohnenkraut rastrero (Satureja spicigera) procede de la región del Cáucaso y de zonas de Anatolia, donde crece de forma natural en laderas soleadas y suelos pedregosos. Allí se adaptó a condiciones duras, secas y pobres, desarrollando su porte rastrero y su capacidad para formar una cobertura densa y fragante. Con el tiempo, su uso como hierba culinaria se difundió por huertos y jardines de rocalla de Europa oriental y central, donde fue apreciado por su rusticidad y por el aroma que libera al pisarlo. Aunque sigue siendo menos conocido que el Bohnenkraut de verano o el de invierno, hoy se valora mucho en jardines de bajo consumo de agua y en cocinas que buscan un sabor entre tomillado y picante para acompañar legumbres, carnes y guisos.

14 · ¿Sabías que?

Bohnenkraut rastrero: ¿sabías que?

Datos fascinantes sobre Bohnenkraut rastrero

El Bohnenkraut rastrero (Satureja spicigera) es originario de la región del Cáucaso y de partes de Turquía, donde se ha cultivado durante siglos como hierba culinaria y medicinal.

15 · Preguntas

Bohnenkraut rastrero: preguntas frecuentes

¿Cuándo debo plantar Bohnenkraut rastrero?
Planta Bohnenkraut rastrero en Marzo, Abril, Mayo. Toma aproximadamente 70 días para madurar, con cosecha típicamente en Mayo, Junio, Julio, Agosto, Septiembre, Octubre.
¿Cuáles son buenas plantas acompañantes para Bohnenkraut rastrero?
Bohnenkraut rastrero crece bien junto a Judías verdes, Romero, Tomillo. El cultivo acompañante puede mejorar el crecimiento, sabor y control natural de plagas.
¿En qué zonas de rusticidad puede crecer Bohnenkraut rastrero?
Bohnenkraut rastrero prospera en zonas de rusticidad USDA 4 a 10. Con protección de invernadero, puede cultivarse en zonas 2 a 11.
¿Cuánto sol necesita Bohnenkraut rastrero?
Bohnenkraut rastrero requiere Sol completo (6-8h+). Esto significa al menos 6-8 horas de luz solar directa diaria.
¿A qué distancia debo espaciar Bohnenkraut rastrero?
Espacia las plantas de Bohnenkraut rastrero a 30cm (12 pulgadas) para crecimiento óptimo y circulación de aire.
¿Qué plagas y enfermedades afectan a Bohnenkraut rastrero?
Los problemas comunes incluyen Pudrición de raíces, Ácaros araña. La prevención a través de buenas prácticas de jardinería como rotación de cultivos, espaciado adecuado y cultivo acompañante es el mejor enfoque. Consulta la sección de plagas y enfermedades para más detalles.
¿Cómo almaceno Bohnenkraut rastrero después de la cosecha?
El Bohnenkraut rastrero fresco se conserva aproximadamente una semana en el refrigerador, dentro de un recipiente cerrado con un papel de cocina húmedo. Las hojas pequeñas se secan rápido y conservan bien el aroma; extiéndalas sobre rejillas o cuélguelas en pequeños manojos durante una semana en un ...
¿Cuáles son las mejores variedades de Bohnenkraut rastrero para cultivar?
Las variedades populares incluyen Satureja spicigera (Bohnenkraut rastrero), Bohnenkraut de verano (Satureja hortensis), Bohnenkraut de invierno (Satureja montana). Cada una tiene características únicas adaptadas a diferentes condiciones de cultivo y preferencias culinarias. Consulta la sección de variedades para descripciones detalladas.
¿Qué suelo necesita Bohnenkraut rastrero?
Cultívelo en un suelo pobre, bien drenado y ligeramente alcalino, con un pH de 6.5 a 8.0. El drenaje excelente es esencial: si el suelo es pesado, mejórelo con arena gruesa y grava. Fertilización mínima; una capa ligera de compost en primavera es más que suficiente. El suelo rico reduce la intensida...
¿El Bohnenkraut rastrero es comestible?
Sí, sus hojas pequeñas son comestibles y muy aromáticas. Se usan sobre todo frescas o secas para dar sabor a legumbres, sopas, carnes y guisos.
¿Se extiende demasiado?
Se expande por matas y brotes rastreros, pero suele ser bastante fácil de controlar. Si se sale de su zona, basta con recortar los estolones o dividir la mata.
¿Puedo cultivarlo en maceta?
Sí, siempre que use un sustrato muy drenante y un recipiente con agujeros de salida. En maceta, el riego debe ser moderado y nunca debe quedar agua acumulada.
¿Cuándo sabe mejor?
El sabor suele ser mejor justo antes de la floración y durante ella, cuando los aceites esenciales están en su punto más alto.
¿Resiste el invierno?
Sí, es mucho más resistente al frío que muchas otras hierbas culinarias perennes, siempre que el suelo no se quede encharcado.
Por qué los jardineros cambian

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Todo lo que hace que Bohnenkraut rastrero sea delicado — el momento, el espaciado, las asociaciones, la ventana de cosecha — es justo lo que PlotMyGarden resuelve por ti, para cada planta de tu huerto.

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De la sección “Cuándo plantar”

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De la sección “Cultivo”

Conflictos de asociación, detectados a tiempo

Más de 200 buenas y malas combinaciones comprobadas en vivo mientras plantas — para que un error que arruine la temporada nunca llegue a la tierra.

De la sección “Asociaciones”

Recordatorios que sí vas a seguir

“Riega las judías.” “Recoge hoy antes de que se pase.” Oportunos, concretos y ligados a las plantas que de verdad cultivas.

De la sección “Cosecha”

Escalonado, programado

¿Quieres cosechar seis semanas en vez de seis días? Reparte tus siembras automáticamente y te avisa cuando toca el siguiente lote.

De la sección “Cuándo plantar”

Un registro que se vuelve más listo

Cada cosecha que registras le enseña tu huerto. El plan del año que viene parte de lo que de verdad funcionó en tu suelo, no en un manual.

De la sección “Resumen”
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