Hierbas · Hierbas culinariasAcmella oleracea

Planta del dolor de muelas

También conocida como botón eléctrico o margarita eléctrica, la planta del dolor de muelas es una fascinante hierba tropical cuyas flores producen una intensa sensación de cosquilleo y adormecimiento causada por el compuesto espilantol.

Sol completo (6-8h+)Media (humedad uniforme)60 díasDificultadIntermedio
Balcony gardenerAllotment gardenerGarden enthusiastUrban gardenerGarden lover
4,8 · con la confianza de 12.400+ jardineros
Planta del dolor de muelas
Avisos de siembra y cosechaajustados a tus fechas de heladas locales
Luz solar
Sol completo (6-8h+)
Necesidad de agua
Media (humedad uniforme)
Tolerancia a heladas
Tierna (sin heladas)
Días hasta madurez
60 días
Espaciado de plantas
25 cm
10 in
Zonas de rusticidad
Zone 9–12
USDA
Dificultad
Intermedio
Rendimiento esperado
150 y
En esta páginaResumen
01 · Resumen

Conoce Planta del dolor de muelas

También conocida como botón eléctrico o margarita eléctrica, la planta del dolor de muelas es una fascinante hierba tropical cuyas flores producen una intensa sensación de cosquilleo y adormecimiento causada por el compuesto espilantol. En climas templados se cultiva como anual de estación cálida, plantándola después de pasar todo riesgo de heladas, a pleno sol y en suelo rico y húmedo. Separe las plantas 25 cm entre sí. Proporcione un suelo fértil y constantemente húmedo, enmendado con compost. A diferencia de las hierbas mediterráneas que prefieren suelos pobres, la planta del dolor de muelas es tropical y prospera con riegos y abonados regulares. Fertilice cada dos semanas con un fertilizante líquido equilibrado para obtener plantas más productivas. Aplique acolchado para conservar la humedad y suprimir las malas hierbas alrededor de los tallos extendidos. Las plantas alcanzan 30-45 cm de altura, con tallos semisuculentos y extendidos, y distintivas flores botón amarillas y rojas que parecen pequeños globos oculares. Las flores aparecen desde mediados del verano hasta las heladas y son la parte más potente de la planta. El efecto de cosquilleo y adormecimiento es inmediato cuando se mastica un botón floral, una experiencia que va de curiosa a sorprendente para quienes la prueban por primera vez. Cada vez es más popular en cócteles artesanales y cocina vanguardista.

60
días de la semilla a tu primera cosecha. Planifica toda la temporada en torno a ello — siembra, abonado y cosecha dependen de este número.
02 · Cuándo plantar

Cuándo plantar Planta del dolor de muelas

Siembre las semillas en interior entre 6 y 8 semanas antes de la última helada, porque necesitan calor para germinar. Presione las semillas diminutas sobre la superficie de un sustrato húmedo para semilleros: necesitan luz para brotar. Mantenga una temperatura de 22 a 27 °C para obtener germinación en 7 a 14 días. Las semillas son muy pequeñas y las plántulas crecen despacio al principio. Trasplante al exterior cuando haya pasado todo riesgo de heladas y el suelo esté bien caliente. También puede enraizar esquejes de tallo fácilmente en agua. En climas tropicales, la planta puede resiembrarse sola y comportarse como perenne.

Calendario de siembra y cosecha

Vigilamos el calendario para que tú no tengas que hacerlo

Dinos una vez dónde cultivas. Ajustamos tus ventanas de siembra y cosecha a tu temporada local — y te avisamos en cuanto se abre cada una.

Calendario de Planta del dolor de muelasubicación desactivada
Zone 6–7sincronizado con tu clima
Tu clima
E
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
Tu última helada16 abr · media de tu zona
Ventana de siembraAbr – Jun · en tu clima
Primera cosecha14 jun · de la siembra a la primera cosecha
Mira tus fechas exactas de Planta del dolor de muelas

Comparte tu ubicación una vez y ajustaremos cada fecha de siembra y cosecha a tu temporada local real — no a un sobre genérico.

Se usa una vez para fijar tu temporada · nunca se comparte
Buscando tu temporadaasociando tu zona a una zona de cultivo…
Comparte tu ubicación para ver tus fechasVer mis fechas — prueba gratis
03 · Cultivo

Cómo cultivar Planta del dolor de muelas

La planta del dolor de muelas (Acmella oleracea) es una hierba tropical perenne originaria de las regiones bajas de Sudamérica, en particular de Brasil y Perú, donde prospera en condiciones cálidas y húmedas a lo largo de riberas y claros de bosque. La evidencia arqueológica y etnobotánica sugiere que los pueblos indígenas de la cuenca del Amazonas la cultivaron durante miles de años, utilizando las cabezuelas florales y las hojas para aliviar el dolor dental, tratar llagas en la boca y calmar infecciones de garganta mucho antes del contacto europeo.

Plántela en primavera, una vez pasado todo riesgo de heladas, cuando el suelo esté caliente y estable. La planta del dolor de muelas crece con vigor en climas cálidos y resiste mejor la humedad constante que la sequía. Aunque puede tolerar algo de sombra ligera, produce más botones y más intensidad en pleno sol. En climas templados suele cultivarse como anual, mientras que en zonas tropicales puede comportarse como perenne de vida corta.

Use un suelo fértil y bien drenado, enriquecido con compost, pero que conserve la humedad. Mantenga el riego regular sin dejar que el terreno se seque del todo. La planta responde bien a la fertilización moderada y continua, y el acolchado ayuda a conservar la humedad y a mantener alejadas las malas hierbas. Los tallos tienden a extenderse y enraizar donde tocan el suelo, así que vigile su expansión si cultiva en bancales pequeños. En maceta, agradece un recipiente amplio, mucho sol y una humedad estable.

Distribúyelo en segundos

El planificador espacia cada planta por ti

Elige un tamaño de bancal y PlotMyGarden espacia tu Planta del dolor de muelas a 25 cm, cuenta cuántas caben y lo distribuye antes de comprar una sola semilla.

Planificador de bancal de Planta del dolor de muelas25 cm de separación
Tamaño del bancal
16 Planta del dolor de muelas con la separación correcta
4 × 4 ft · 25 cm
16 Planta del dolor de muelas caben en este bancal a 25 cm — espacio para crecer sin amontonarse.
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04 · Asociaciones

Los mejores vecinos de Planta del dolor de muelas

La planta del dolor de muelas se lleva bien con albahaca, perejil y lechuga, que aprecian condiciones similares de calor y humedad. Sus flores atraen polinizadores e insectos beneficiosos, por lo que pueden enriquecer un bancal mixto de hierbas y hortalizas. Evite plantarla junto a romero u otras hierbas mediterráneas que prefieren suelos secos y pobres, ya que sus necesidades de riego son muy distintas. También conviene darle espacio, porque sus tallos extendidos pueden ocupar terreno con rapidez.

Comprobación de asociación en vivo

Detecta conflictos antes de plantar, no después

Cada planta que colocas se comprueba contra sus vecinas en tiempo real. Las buenas combinaciones brillan en verde; los conflictos se marcan al instante — para que un error que arruine la temporada nunca llegue a la tierra.

Comprobación de asociaciónmás de 200 reglas
Probar contra Planta del dolor de muelas
Toca una planta para probarla contra Planta del dolor de muelas — en vivo, como el planificador comprueba cada vecina.
Buenos vecinos (2)
Mantener separadas (0)
Sin conflictos registrados
Más de 200 reglas de asociación y conflicto integradasRevisar todo mi huerto — prueba gratis
05 · Suelo y abonado

Abónalo bien

La planta del dolor de muelas prospera en suelos ricos, fértiles y que retengan la humedad, con un pH entre 6.0 y 7.0. A diferencia de muchas hierbas aromáticas, aprecia la materia orgánica y un abonado regular. Enmendar con compost mejora la productividad y ayuda a mantener una humedad uniforme. En maceta, use un sustrato de calidad con buen drenaje pero que no se seque demasiado deprisa. Fertilice cada dos semanas con un abono líquido equilibrado o una emulsión suave. El acolchado orgánico ayuda a conservar la humedad y reduce la competencia de las malas hierbas.

Temperatura ideal

18°C – 35°C
10°C20°C30°C40°C

Compatibilidad de zonas de rusticidad

12345678910111213
Ideal (zonas 9-12)Invernadero / protección necesariaNo recomendado
06 · Etapas de crecimiento

De la semilla a la cosecha, etapa por etapa

seed

Semilla

Siembra en interior 6-8 semanas antes de la última helada.

seedling

Plántula

Las plantas jóvenes necesitan calor, humedad y buena luz.

mature

Planta madura

La planta crece mejor en un suelo rico, fértil y que retenga la humedad.

harvestable

Cosechable

Las flores son la parte más potente y producen la sensación más intensa de hormigueo.

harvested

Después de la cosecha

En climas templados, la planta del dolor de muelas suele cultivarse como anual de estación cálida.

harvested

Guardado de semillas / Propagación

En climas templados la planta es anual, pero en zonas tropicales puede persistir.

Consejo de cuidado

Mantén la mezcla de siembra húmeda y cálida; no cubras las semillas diminutas.

Plántulas de la planta del dolor de muelas emergiendo del suelo
Las plántulas jóvenes muestran sus primeras hojas verdaderas
07 · Cuidado mensual

Cuidar Planta del dolor de muelas mes a mes

Qué hacer cada mes para tu Planta del dolor de muelas

Julio

Mes actual

No hay tareas de cuidado específicas para este mes.

08 · Cosecha

Cosechar Planta del dolor de muelas

Coseche los botones florales y las flores jóvenes de la planta del dolor de muelas para obtener el efecto de cosquilleo más potente. Recoja las flores cuando estén completamente formadas y de color amarillo-rojo intenso, pero antes de que empiecen a ponerse marrones. Las hojas también contienen espilantol, aunque en concentraciones más bajas. El efecto adormecedor es más fuerte en flores frescas y disminuye al secarse. Coseche por la mañana para obtener el mayor contenido de espilantol. Las plantas producen flores de forma continua desde mediados del verano hasta las heladas, lo que ofrece una ventana de cosecha prolongada.

Nunca pierdas el momento

Contamos los días y te decimos cuándo recoger

Dinos cuándo plantaste y PlotMyGarden sigue la cuenta atrás de 60 días hasta la cosecha — y te avisa el día en que tu Planta del dolor de muelas está lista.

Seguimiento de cosechacontando desde la siembra
¿Cuándo plantaste?
Empezaste con
60días hasta la cosecha
Ahora: Semilla0%
Plantado15 jun 2024
Ventana de cosecha14 ago 202413 sept 2024
60d
Recoger antes de13 sept 2024
En curso — cosecha alrededor del 14 ago 2024Seguir mi cosecha — prueba gratis

Almacenamiento y conservación

Las flores frescas del dolor de muelas se usan mejor de inmediato, ya que el efecto se debilita al secarse. Guarde los botones florales en un recipiente hermético en el frigorífico durante un máximo de 2-3 días, o séquelos suavemente para usarlos en infusiones. Las hojas secas conservan parte de su utilidad, aunque con menor potencia. También puede congelar flores frescas en bandejas o infusionar la planta en alcohol o vinagre para preparaciones culinarias y tradicionales.

09 · Plagas

Qué falla — y cómo solucionarlo

Caracoles y babosas

Plaga

Agujeros irregulares en las hojas tiernas, bordes mordisqueados y rastros brillantes de baba en el follaje y el suelo.

Prevención Use barreras físicas, retire refugios húmedos alrededor de la planta y evite que la zona de cultivo permanezca demasiado encharcada.
Solución: Recoja caracoles y babosas a mano al anochecer. Coloque trampas de cerveza o cebo de fosfato férrico seguro para plantas comestibles.

Pulgones

Plaga

Colonias de pequeños insectos en brotes tiernos y botones florales, hojas deformadas y melaza pegajosa.

Prevención Fomente mariquitas y crisopas, evite el exceso de nitrógeno y revise con frecuencia los brotes nuevos.
Solución: Rocíe con un chorro de agua para desalojarlos. Aplique jabón insecticida o aceite de neem si la infestación persiste.

Pudrición de raíces

Enfermedad

Marchitez a pesar de que el suelo esté húmedo, amarilleo general, raíces blandas y oscuras, y colapso de la planta.

Prevención Plante en un suelo con muy buen drenaje, no riegue en exceso y use recipientes con agujeros amplios de drenaje.
Solución: Retire la planta del sustrato empapado, elimine las raíces dañadas y trasplántela a una mezcla nueva y más aireada. Reduzca el riego de inmediato.

Mancha foliar fúngica

Enfermedad

Manchas oscuras o pardas en las hojas, amarilleo alrededor de las lesiones y caída prematura del follaje en ambientes húmedos.

Prevención Asegure una buena circulación de aire, evite mojar el follaje al regar y retire rápidamente las hojas enfermas.
Solución: Elimine y deseche el material afectado. Mejore la ventilación y, si hace falta, aplique un fungicida a base de cobre.

Solución de problemas comunes

El problema más común es el estrés por falta de agua, que reduce la floración y hace que los tallos se pongan flácidos. En suelos encharcados puede aparecer pudrición de raíces, así que es esencial un drenaje correcto. Las hojas amarillentas suelen indicar poca fertilidad o riego irregular. En ambientes secos las plantas se debilitan y florecen menos. También conviene vigilar el exceso de sombra, porque disminuye la producción de botones florales y reduce la intensidad del efecto.

Consejos de cultivo

  1. Inicie las semillas en interior entre 8 y 10 semanas antes de la última helada, porque la planta necesita una temporada larga y un buen adelanto en climas templados.
  2. Plántela a pleno sol con suelo rico y húmedo. A diferencia de las hierbas mediterráneas, esta especie tropical agradece la alimentación regular y el riego constante.
  3. Pellizque las puntas para lograr una planta más compacta y con más flores.
  4. Coseche los botones florales por la mañana, cuando el contenido de espilantol es más alto.
  5. Si el clima es frío, cultívela en maceta para poder pasarla al interior antes de las heladas.
10 · Variedades

Elige tu Planta del dolor de muelas

Forma estándar

La forma más habitual en cultivo, con porte compacto, abundantes botones florales y un efecto de cosquilleo intenso. Es la variedad más usada en cocina y coctelería.

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Variedad compacta

Una selección más baja y densa, ideal para macetas, borduras y espacios reducidos. Produce flores abundantes en una planta más manejable.

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Forma de flor grande

Una selección que destaca por botones florales ligeramente mayores y muy vistosos. Resulta atractiva tanto para uso culinario como ornamental.

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¿Por qué cultivar tus propios?

Una sola planta puede producir cientos de botones florales durante la temporada de crecimiento. Como los botones especiales se venden a menudo a 15-30 dólares por paquete pequeño en mercados gourmet y tiendas de coctelería, cultivar su propia planta a partir de un paquete de semillas de 3-5 dólares puede ahorrar con facilidad mucho más de 100 dólares por temporada, al tiempo que proporciona un suministro continuo de hojas y flores frescas para uso culinario y medicinal.

11 · Recetas

Recetas rápidas

Ensalada chispeante de botones eléctricos

Ensalada chispeante de botones eléctricos

10 minutos

Una ensalada fresca y vibrante con hojas de planta del dolor de muelas y botones florales que deja una sensación sorprendente de cosquilleo en cada bocado. El adormecimiento combina muy bien con una vinagreta de cítricos y verduras crujientes.

7 ingredientes
Té herbal de espilantol

Té herbal de espilantol

15 minutos

Una infusión calmante hecha con flores secas de la planta del dolor de muelas que produce un suave calor adormecedor en la garganta. Tradicionalmente se usa para aliviar el dolor de garganta y las pequeñas molestias bucales, y puede endulzarse con miel para mayor confort.

5 ingredientes
Salteado amazónico de jambu

Salteado amazónico de jambu

20 minutos

Inspirado en la cocina tradicional brasileña del estado de Pará, este salteado rápido usa hojas de planta del dolor de muelas cocinadas con ajo y gambas. Las hojas pierden parte de su intensidad adormecedora al cocinarlas, pero conservan un agradable sabor picante.

7 ingredientes

Usos culinarios

La planta del dolor de muelas se usa sobre todo en cocina creativa y en coctelería por su efecto de cosquilleo y adormecimiento. Sus botones florales pueden comerse frescos como sorpresa sensorial, picados en ensaladas o usados como guarnición. También se añaden a infusiones herbales y cócteles artesanales para dar una sensación burbujeante en la lengua. En la cocina tradicional amazónica y brasileña se emplean las hojas y las flores en salsas, pescados y platos aromáticos. Su sabor es suave, herbáceo y ligeramente picante, pero el interés principal está en su efecto sensorial.

12 · Nutrición

Qué contiene

Por porción de 100g
22
Calorías
Vitamina C1 mg (1% VD)
Vitamina A0 IU (0% VD)
Potasio300 mg (9% VD)
Fibra3 g (12% VD)

Beneficios para la salud

  • El espilantol tiene propiedades anestésicas locales que pueden ayudar de forma temporal a aliviar el dolor dental.
  • Tradicionalmente se ha usado para calmar llagas de la boca y molestias de garganta.
  • Su efecto adormecedor es breve e inocuo cuando se consume en cantidades culinarias normales.
  • También aporta compuestos de interés antioxidante y una experiencia sensorial muy singular.
13 · Historia

De dónde viene Planta del dolor de muelas

La planta del dolor de muelas (Acmella oleracea) es una hierba tropical perenne originaria de las tierras bajas de Sudamérica, en especial de Brasil y Perú, donde crece en condiciones cálidas y húmedas a lo largo de riberas y claros de bosque. La evidencia arqueológica y etnobotánica sugiere que los pueblos indígenas de la cuenca amazónica la cultivaron durante miles de años, usando las cabezuelas florales y las hojas para aliviar el dolor dental, tratar llagas en la boca y calmar infecciones de garganta mucho antes del contacto europeo.

Más tarde, la planta se difundió por otras regiones tropicales del mundo a través de rutas de intercambio y de la agricultura colonial. En África y Asia se adoptó tanto como alimento como remedio tradicional, y en algunos lugares se hizo conocida por su capacidad para adormecer la boca de forma intensa y breve. En el siglo XX empezó a llamar la atención fuera de los círculos medicinales por su efecto sensorial único, primero entre cocineros curiosos y, más recientemente, entre bartenders y chefs de alta cocina.

Hoy se cultiva cada vez más como planta culinaria y de jardín experimental. Su popularidad moderna se debe a la combinación de valor ornamental, tradición medicinal y un efecto en la boca que no se parece al de casi ninguna otra hierba. Aunque su uso histórico está profundamente ligado a la salud dental y a la medicina popular, su lugar actual también abarca la creatividad gastronómica y la coctelería contemporánea.

14 · ¿Sabías que?

Planta del dolor de muelas: ¿sabías que?

Datos fascinantes sobre Planta del dolor de muelas

El compuesto espilantol produce una sensación eléctrica y adormecedora muy peculiar en la lengua.

15 · Preguntas

Planta del dolor de muelas: preguntas frecuentes

¿Cuándo debo plantar Planta del dolor de muelas?
Planta Planta del dolor de muelas en Abril, Mayo, Junio. Toma aproximadamente 60 días para madurar, con cosecha típicamente en Julio, Agosto, Septiembre.
¿Cuáles son buenas plantas acompañantes para Planta del dolor de muelas?
Planta del dolor de muelas crece bien junto a Albahaca, Cilantro. El cultivo acompañante puede mejorar el crecimiento, sabor y control natural de plagas.
¿En qué zonas de rusticidad puede crecer Planta del dolor de muelas?
Planta del dolor de muelas prospera en zonas de rusticidad USDA 9 a 12. Con protección de invernadero, puede cultivarse en zonas 7 a 13.
¿Cuánto sol necesita Planta del dolor de muelas?
Planta del dolor de muelas requiere Sol completo (6-8h+). Esto significa al menos 6-8 horas de luz solar directa diaria.
¿A qué distancia debo espaciar Planta del dolor de muelas?
Espacia las plantas de Planta del dolor de muelas a 25cm (10 pulgadas) para crecimiento óptimo y circulación de aire.
¿Qué plagas y enfermedades afectan a Planta del dolor de muelas?
Los problemas comunes incluyen Caracoles y babosas, Pulgones, Pudrición de raíces, Mancha foliar fúngica. La prevención a través de buenas prácticas de jardinería como rotación de cultivos, espaciado adecuado y cultivo acompañante es el mejor enfoque. Consulta la sección de plagas y enfermedades para más detalles.
¿Cómo almaceno Planta del dolor de muelas después de la cosecha?
Las flores frescas del dolor de muelas se usan mejor de inmediato, ya que el efecto se debilita al secarse. Guarde los botones florales en un recipiente hermético en el frigorífico durante un máximo de 2-3 días, o séquelos suavemente para usarlos en infusiones. Las hojas secas conservan parte de su ...
¿Cuáles son las mejores variedades de Planta del dolor de muelas para cultivar?
Las variedades populares incluyen Forma estándar, Variedad compacta, Forma de flor grande. Cada una tiene características únicas adaptadas a diferentes condiciones de cultivo y preferencias culinarias. Consulta la sección de variedades para descripciones detalladas.
¿Qué suelo necesita Planta del dolor de muelas?
La planta del dolor de muelas prospera en suelos ricos, fértiles y que retengan la humedad, con un pH entre 6.0 y 7.0. A diferencia de muchas hierbas aromáticas, aprecia la materia orgánica y un abonado regular. Enmendar con compost mejora la productividad y ayuda a mantener una humedad uniforme. En...
¿Es seguro comer la planta del dolor de muelas?
Sí, la planta del dolor de muelas (Acmella oleracea) es completamente comestible y se consume como alimento y medicina desde hace siglos en Sudamérica, África y Asia. Tanto las hojas como los botones florales pueden comerse crudos o cocinados. La sensación de cosquilleo y adormecimiento causada por el espilantol es inocua y temporal, y normalmente dura solo unos minutos. Aun así, empiece con cantidades pequeñas para comprobar su sensibilidad y consulte a un profesional sanitario si está embarazada, en periodo de lactancia o toma medicación.
¿De verdad puede aliviar el dolor de muelas?
La planta del dolor de muelas se ha usado de forma tradicional durante siglos para aliviar el dolor dental, y la investigación moderna respalda que el espilantol tiene propiedades anestésicas locales reales. Masticar un botón floral fresco o una hoja y mantenerlo sobre la zona afectada puede proporcionar un alivio temporal. Sin embargo, no sustituye la atención dental profesional. Úsela solo como medida de alivio a corto plazo mientras busca tratamiento adecuado con un dentista.
¿Sobrevivirá al invierno al aire libre?
La planta del dolor de muelas es tropical, sensible a las heladas y no sobrevivirá al invierno al aire libre en la mayoría de los climas templados. Suele cultivarse como anual en zonas donde las temperaturas bajan de 10 °C. Para conservarla en invierno, pásela a una maceta antes de la primera helada y llévela a un lugar interior luminoso y cálido. Con luz suficiente y riego moderado, puede sobrevivir dentro de casa y volver al exterior cuando las temperaturas sean cálidas de forma estable en primavera.
¿Cuánto dura la sensación de cosquilleo después de comerla?
La sensación de cosquilleo y adormecimiento suele durar entre 5 y 15 minutos, según la cantidad consumida y la sensibilidad individual. Los botones florales producen un efecto mucho más fuerte y duradero que las hojas. La sensación empieza con un leve cosquilleo, pasa a una vibración o sensación eléctrica y luego se desvanece a medida que el espilantol se absorbe. Beber agua o comer otros alimentos puede ayudar a disiparla más rápido si resulta molesta.
¿Qué plagas y enfermedades afectan a la planta del dolor de muelas?
Es relativamente resistente a las plagas, en parte gracias al espilantol, que disuade a muchos insectos. Sin embargo, los caracoles y babosas pueden alimentarse de las plántulas jóvenes, sobre todo con humedad alta. Los pulgones pueden colonizar a veces los brotes tiernos. La pudrición de raíces aparece en suelos encharcados, por lo que es esencial el drenaje. En ambientes húmedos, vigile las manchas foliares fúngicas y mejore la circulación del aire. Soluciones orgánicas como aceite de neem, barreras contra babosas y una separación adecuada suelen mantener estos problemas bajo control.
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De la sección “Resumen”
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